46 139 + 75 = 46 214

Wiatr taki, że zupełnie niechcący PR na Stravie tutaj zaliczyłem. Segment ma nazwę "Raszynka Long (na zachód)"

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

Takie pytanie na szybko odnośnie montażu tubless.
Zgromadziłem wszystkie fanty (mleko Stans, wentyle, taśma) i chciał bym się zabrać do roboty.
I tu moje pytanie, na obręczy jest już naklejona taśma (Schwalbe z napisami "Tubless coś tam, coś tam") - i teraz:
- zostawić taśmę i działać z tematem,
- nakleić na przyklejoną już taśmę mową warstwę taśmy,
- zedrzeć i dać nową.Pokaż całość

#rower

Nie wiecie może czy już są dostępne te żele na zakrętkę w biedrze? Chyba na zimę tego nie sprzedawali albo po prostu moja biedra obok jest upośledzona i muszę poszukać
#rower

Jak tam postanowienia noworoczne? Jeszcze żyją, padły czy w ogóle nie było? ¯\(ツ)/¯

U mnie to klasyka gatunku - jakieś 50/50, chociaż z niektórymi dopiero startuję (ʘ‿ʘ)
Ale najlepsze co zrobiłem dla zdrowia w zeszłym roku to codzienny poranny trening przez kilka - kilkanaście minut. Bez planów, bez aplikacji, bez spiny, ale z dużą motywacją. To był początkowo zlepek ćwiczeń na rozciąganie, potem dołożyłem kilka ćwiczeń na brzuch, a potemPokaż całość

45 720 + 56 = 45 776

Pętla wokół Jaworzna

#rowerowyrownik #jaworzno #rower

Skrypt | Statystyki

Dobra. Wiem, że to temat rzeka i klimat jak z elektrody (było wałkowanie miliard razy, zamykam), ale potrzebuje sensownego smarowidła do łańcucha w #rower.

Do tej pory jeździłem na jakichś Finish Line czerwonych, zielonych, ostatnio używam jakiegoś eko gówna z Decathlona, do którego brud lepi się jak muchy do kupska. Już mnie trafia jak właściwie co jazdę, dwie muszę czyścić cały napęd. Niby jest cicho przez te 150-200 km,Pokaż całość

#rower #gravel #szosa

Elo mircy, jesteście w stanie polecić jakieś fotochromy (S0-S3) bezramkowe? W oko mi wpadły Okulary Rowerowe Fotochromowe Arctica S-357F filtr UV400. Ktoś używa i może polecić, bądź nie? Widzę, że obecnie najtaniej są za 319 zł, a najniższa cena sprzed 30 dni na jednej stronie jest o stówę niższa ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Wpis który zaoszczędzi wam kasę.(tzn jak kupicie 1 to wyjdziecie na zero)

1. Niskiej jakości baciki zaorałem z 2-3
NAZWA: BITUL CS021 nie jest tanio ale jest dobrze
https://bitul.pl/pl/p/NARZEDZIE-TRZYMAK-DO-BLOKOWANIA-KASETY-CS021/261

2.Pokaż całość

Zamówiłem to i będę odkręcał te dwie nowe zębatki bo robię system 1x11
Komuś przydałby się refresh zmienia np. tylne i łańcuch ma dobrą korbę i chciałby za pare zł same zębatki?
Nie wiem 2 dyszki + dostawa po twojej stronie?
#rower #gravel #szosa

Czy taka opaska. Wahoo spełnia swoje zadania z mierzeniem tętna do treningu? Czy mogę na spokojnie połączyć to z stravo i będę mógł odpalić jakiś blok treningowy i skurczenie go zrealizować? Myślałem o zakupie smartwatcha, ale służyłby mi tylko do jazdy na rowerze i ewentualnie siłowni, więc jeśli taka opaska spełnia te wszystkie funkcje treningowe to chyba nie ma sensu przepłacać
https://amzn.eu/d/06tNhjPH

#rower #bieganie

Planuje powrócić do szosy. Kilka lat temu mialem tribana 500 którym dużo jeździłem, potem zmieniłem na MTB ale okazało się, że taka jazda tylko mnie męczyła i nie jeździłem przez 3 lata. Na jesien zeszłego roku odkupiłem za prawie darmo tribana 100, znowu poczułem chęć do jeżdzenia, bo jednak szosa to jest coś dla mnie.

Kupiłem dziś pierwszy sensowny rower w życiu SENSA Romagna Disc SLE jednak bez pedałów on jest w zestawie.

IPokaż całość

44 688 + 70 + 70 + 81 + 6 + 100 = 45 015

W końcu wpadła pierwsza tegoroczna stówka. Aż zerknąłem w staty - poprzednia była we wrześniu, a ostatnia w miarę regularna na początku lipca... Bida straszna i dziwne uczucie, bo kiedyś w zasadzie nie opłacało się wyciągać roweru na krótsze dystanse, a teraz zastanawiałem się, czy dam radę :) Na majówkę planuję wypad za Leszno, a to jakieśPokaż całość

Hej! Chciałbym z 2x11 zrobić 1x11. Aktualnie 105 r7000: korba 50-34, kaseta 11-28. Mieszkam na północy, czasem pewnie jakiś podjazd wpadnie. Nie mam nogi, nie trenuje. Myślę żeby wrzucić kasetę 11-32 i tarcze 42 albo 44. Ma to sens?

#rower #szosa

Eskalowało szybko. Uznałem, że chce sobie zrobić kondycje na wypady w góry, więc gemini polecił opaskę/zegarek do pomiaru tętna.
Miała być opaska za 100 zł, potem #garmin za 800 zł, 1200 zł, 1700 zł, skończyło się na 2200 zł. Jak garmin, to wypada zacząć #bieganie więc wpadły buty za 650 zł. Odezwała się poprzednia kontuzja, więc poszedłem na basen, pękły mi stare okulary, więc wpadły nowe za 150Pokaż całość

44 603 + 52 + 33 = 44 688

#rowerowyrownik #gravel #rower

Skrypt | Statystyki

Jakich używacie słuchawek na rower? Już byłem prawie na kupnie kostnych ale poczytałem że nic nie słychać powyżej 30km/h a właśnie dobra muzyka by się przydała na interwał gdzie na bidę będzie 35km/h+

Z drugiej strony jak z 30km z 100km trasy mam po ruchliwej drodze to chciałbym chociaż wtedy coś słyszeć jak nadjeżdża jakiś szalony busiarz
#rower

Na co zwrócić uwagę kupując uzywanego MTB? Szukam czegoś taniego na pierwszy rower od dłuższego czasu. Jak rozpoznać jakie jest mocowanie widelca i korby?

#mtb #rower

44 080 + 113 = 44 193

Niedzielna setka

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki