Mógłby ktoś polecić spoko dentystę który ma dość rozsądne ceny w dzisiejszych czasach? Jakiś czas temu ukruszył mi się ząb i chciałbym go naprawić. #dentysta #stomatologia #wroclaw
@RadosnaKloaka: mieszkam w dużym mieście od 3 lat i samochód to jedna z ostatnich rzeczy które mi trzeba. Jakbym jeszcze często potrzebował wyjazdu poza miasto to ok, ale samo poruszanie się po mieście jest w 80% przypadkach szybsze i przede wszystkim tańsze komunikacja miejska.
Nie ma chyba większych kretynów niż samochodziarze. Winnym nie jest idiota przekraczający dwukrotnie prędkość maksymalna, tylko kierowca jadący z przepisową prędkością. #polskiedrogi #wypadek #polska
@JustPOPit: Jeśli nie potrafisz ocenić tempa zbliżania się innego samochodu to nie powinieneś mieć prawa jazdy. W Niemczech masz odcinki no-limit i jakoś sprawni umysłowo ludzie sobie radzą ( ͡°͜ʖ͡°)
Ale Ty zdajesz sobie sprawę, że nie na każdym odcinku masz pole widzenia kilkuset metrów? Załóżmy sytuację, że jedziesz 150kmh i wyprzedzasz, a za tobą 300m dalej jedzie idiota 300kmh które nie widzisz np
W ogole jak to wyglada XD 2 gole przez 3 miesiace i c--j, nabral wszystkich forma na poczatku sezonu, a teraz wrocil juz do swojej normalnosci od MS 2022 i nie p--------e o tym mitycznym "braku serwisu" bo kolejny sezon ma jeden z najlepszych, jak nie najlepszych serwisow w top 5 lig #pilkanozna #fcbarcelona #realmadryt
Czy oficjalna strona nike ma tendencje do zanizania rozmiarowki, albo adidasa do zawyżania? mam teraz ultraboosty 4.0 w rozmiarze 42 i sa one dobre, ale mam około 1cm luzu, wiec jak nie zasznuruje ich mocno to czuje, ze nie mam stabilnej stopy w nich, wiec teraz zamowilem nike air max plus 3 w rozmiarze 41, na stronie mialem podane numer wkladki 26cm (ultraboosty 26.5) wiec powinienem nadal miec lekki luz w nich,
@Reevder: No wlasnie tak myslalem, ze w nike to leci masowka i kazdy but leci tak samo, a mniejsze sklepy wola mierzyc, ale coz, dopoki mi nie przyjda to nie sprawdze. Tez pamietam, ze kiedys mialem vapormaxy 2019 w rozmiarze 40 i byly one minimalnie za male, dlatego pomyslalem, ze te 41 bedzie w sam raz, ale jak probowalem teraz znalezc rozmiarowke tych vapormaxow, to tez kazda strona podaje jak
Znalazłem tu ten sam model i tu podają, że ma wkładkę 26.4cm XD nie wiem, 1cm różnicy to trochę jest, mam nadzieję, że dobrze tutaj policzyli, bo wtedy będą idealne. Też znalazłem zdjęcia starych butów z Nike i tam przy rozmiarze 40 były 25.5cm więc nie wiem czemu tutaj przy 41 miałyby być 25.4
Skąd w starszych ludziach taka tendencja do żartowania z ludzi chudszych? Ważę średnio 68kg mając 175, ćwiczę na siłowni, więc mam dość niski poziom tkanki tłuszczowej i całkiem sporo masi mięśniowej, taka typowa plażowa sylwetka z której jestem bardzo zadowolony. Mimo to na każdym spotkaniu rodzinnym, firmowym itd. Zawsze słyszę teksty typu (ale suchy jesteś, weź coś zjedz) i tak zwykle po 3-5 razy w ciągu kilku godzin. Czemu dla osób 40+
@Wezwoguleicstont: @KOLEGAMAMY haha przyszli znawcy, na zdjęciu chłop ma 68kg przy wzroście 173, ale pewnie dla was to żadne mięśnie (sylwetka praktycznie 1:1 jak moja, jedynie tylko brzuch ma bardziej widoczny)
@sberatel: Nie przejmuje się tym, bo jestem bardzo zadowolony z swojego ciała i nie mam żadnych kompleksów pod tym względem, ale jak przy każdej okazji słyszysz komentarze odnośnie sylwetki, zwłaszcza porównujące do jakiegoś szczura czy szczypiora, to jest to po prostu denerwujące.
@Gavilar: no właśnie w swoim peaku ważyłem 76kg i nie uważam żebym był jakoś wizualnie dużo większy, po prostu mam taki szkielet, że nie jestem wąski na górze, więc wizualnie aż tak tego nie widać, pewnie musiałbym dobić do 82+ kg żeby wyglądać na większego, ale jesteś osobą która woli jeść mniej niż więcej, więc wbicie i utrzymanie takiej wagi to będzie katorga, z wagą którą mam teraz czuje się
@Boleslavic: no i wyglądam, wiem dobrze, że jestem smukły, ale nadal jestem dość szeroki przez dobrze zbudowane plecy, barki i klatę i stojąc obok osoby która powiedzmy ważmy 80kg przy 175 wyglądam równie szeroko, główną różnica jest w talii.
@KOLEGAMAMY: Ale co ma k---a moja sytuacja z wlosami wspolnego z j----a sylwekta? XD jak ktos ma krzywa morde, zakola i trądzik, to nie moze miec równocześnie dobrej sylwetki? @Wezwoguleicstont ok panie trenerze, to od kilku kg można mówić, ze ma się "całkiem sporo masy mięśniowej" i nie ucinaj sobie tego magicznego słówka którym jest "całkiem" żeby zmanipulować wypowiedz. jak sprawdzałem w wakacje ilosc miesni metoda pomiarow, to wyszlo
@Wezwoguleicstont: Ale czego nie zrozumiałem? ze celowo manipulujesz moją wypowiedz? powiedz mi proszę ile według Ciebie zbudowanej masy mięśniowej to "całkiem sporo" będąc naturalem, skoro ważąc 68kg i mając zbudowane około 13kg masy mięśniowej to według ciebie mało? Ja nigdzie nie mowie, ze jestem jakims mr olimpia i mam sylwetke jak młody Bóg, w samym poście napisałem, że mam smukła sylwetka tzn. plażową, która idealnie wygląda mając BMI poniżej 25
@davvidofff: no w sumie to większość komentarzy mi przyznaje rację, ale ok xd Ja nigdzie nie pisze, że jestem d------y, wręcz podkreślam, że mam smukłą sylwetkę, więc porównując się z osobami które ważą 90kg mając 175cm logiczne, że będę wyglądał na mniejszego. Jedyne o co pytam w poście, to czemu starsze społeczeństwo tak patrzy na takie smukłe osoby i dlaczego dla nich jeśli nie masz BMI na poziomie 26+ to
@przegro_pisarz: W którym miejscu mnie bola? bardziej mnie to śmieszy, ale zdecydowanie najbardziej w-----a, bo słyszę to od lat po kilka razy na spotkaniu. Co to BMI to nie porównuj kulturystów którzy są na towarze i liczą każda kalorie, do zwykłych osób, którzy jedzą sobie co chcą licząc głownie białko i kcal i regularnie trenują. Ja wiem, ze bmi to jest wyznaczkim d owszystkiego, ale jak osoba ma 27+ nie
@F_Ogot: Ale po co mam pokazywać tu sylwetkę? Ja się nikomu nie przechowałam jakim to bodybuilderem nie jest z sylwetką Mr Olimpi, jedyne co tu próbuje udowodnić to to, że przy wadze 68kg można zachować dużą ilość masy mięśniowej i mieć bardzo dobrą sylwetkę. Wysłałem nawet zdjęcie gościa który miał taką wagę i chyba nie powiesz, że wygląda c-----o? Wychodząc w wakacje na plażę z moją sylwetką jest w 100%
@kubas_782: ale ja to bmi używam w kontekście osób które z siłowni mają tyle wspólnego co ja z baletem, dobrze wiem, że z siłownią możesz zajebiście wyglądać mając bmi powyżej 30%, ale jak nie ćwiczysz to przy 27 bmi już będzie widać, że jesteś lekko otyly, o ile nie masz dobrych genów.
@JimLahey88: @kaz-hirai No tak, 13kg masy miesniowej to przeciez tak malo, wy to pewnie macie 30kg na sucho i bf 10% xD grube k---y co mysla, ze wazac 100kg maja wiecej miesni niz 70 kg "szczury" xD
@kaz-hirai: No to zajebscie, ze dziewczyny na masie z dużym tyłkiem tyle waza, bo przecież przecież góra ciała to nic nie wazy co nie?
przyszles na wykop sie splakac a tu dostales to samo. no ale wszyscy sie myla a ty masz racje
Ale co to samo? wiekszosc osob sie ze mna zgadza, a to, ze takie przyglupy ktorym silownia kompletnie zniekształciła obraz innych ludzi dla ktorych jak nie masz co
@kaz-hirai: Niesamowitym troglodyta jestes XD w moim poscie nie chodzilo to zeby sie wypklakac i szukac pocieszenia na wykopie odnosnie mojej sylwetki, tylko zeby sie zapytac czemu w starszym pokoleniu jest taka narracja, ze jak ktos jest chudszy to trzeba to skomentowac, ale jak ktos jest otyly to jest wszystko lux, ale no musiales sobie stworzyc swoja narracje bo czytanie ze zrozumieniem cie przerasta xD
@kaz-hirai: No oczywiscie zebym przeszedl na druga strone XD jaki sens mialaby dyskusja z taka amebą jak Ty? po wymianie kilku zdan widac, ze jestes osoba ktorej jak koncza sie argumenty to zaczyna grozic w--------m jak jaskiniowiec, wez juz lepiej zaloz ta swoje obcisla biala koszulke z wielkim logiem calvina kleina i idz szpanowac swoim 45cm bicem ktorego 80% obwodu to tluszcz XD
@nomadicgoogler: wiele razy mialem wage na poziomie 75-76kg i nie odczulem wiekszej roznicy wizualnej, zeby faktycznie cos odczuc musialbym na pewno przytyc grubo ponad 80 i pozniej ewentualnie zredukowac do tych 75, ale nie jest mi to potrzebne, bo masa mnie mega męczy i w wadze do 70kg czuje sie swietnie.
@Uuroboros: No daj spoko, nie wiem czy ci ludzie to typowe lebki ktore z silownia nie mialy nic wspolnego, czy typowe karki ktore jak zobaczą kogoś z waga poniżej 80kg to dla nich z automatu jest chudym szczurem.
@Gavilar: no nie spodziewałem się tego, wiedziałem, że jacyś bodybuilderzy na towarze zaczną pisać swoje odklejone rzeczy, ale nie spodziewałem się tego aż tak dużo xD
@bootheen86: Ale co ma przejmowanie się do zdenerwowania? XD ja mam gdzieś opinie innych w tej kwestii, zwłaszcza osób które są otyłe, ale denerwuje mnie to, że muszę tego słuchac kilka razy praktycznie przy każdej okazji. Nie wiem w jaki sposob połączyłeś zdenerwowanie z przejowaniem się. Gdybyś ty słyszał jakiś komentarz odnośnie siebie dziesiątki razy to nie zdenerwolbys się za którymś razem? Nawet jeśli miałbyś głęboko gdzieś ich zdanie. Tym
@kaz-hirai: Na prawdę uważasz, że masz ciekawsze życie odpowiadając randomowi w poście na wykopie który musiałeś sam znaleźć przeglądając tagi? XD ja zadałem pytanie i chce prowadzić dyskusję, to ty się do mnie p---------s jak bezpański pies, nie potrafiąc nawet przeczytać ze zrozumieniem postu naskakując na mnie od samego początku, a ja nie będę patrzył jak jakiś jakiś jaskiniowiec próbuje ze mnie drwić.
@KOLEGAMAMY: Ale tu nie chodzi stricte o formę, ale o mięśnie, na zdjęciach widać, że panowie mają zbudowane kilkanaście kg mięśni, a wejście w wyższy body fat nie zmieniając wagi nie sprawi, że stracą 80% mięśni XD
@bootheen86: masz tu odpowiedź z czatu gpt, bo nawet nie mam ochoty odpisywać na tak urojony wpis, jeśli dla ciebie każde zdenerwowanie musi się wiązać z jakąś emocje, a nie zwykłym przebodzcowaniem, smużeniem to ok xd
@bootheen86: gratulacje xD pokazałeś cytaty które mają pokazać, że obrażam ludzi bez powodu czy co ty tym próbowałeś przekazać xD szkoda tylko, że wszystkie te cytaty są w kierunku jednej osoby która sama zacząła mnie pierwsza cisnąć XD
Dobra weź s--------j z tym swoim płaczem leszczu :D
Wbijasz pod mój post i każesz mi s--------c? XD p--------z jakieś kocopoly bezsensu i oczekujesz, że ktoś to zignoruje i nie wytknie ci głupot które
@bootheen86: haha I co? Młody Cię zgasił jak peta i już w żaden sposób nie odpowiesz? Może zamiast na siłę robić z siebie eksperta po prostu odpuść i nie pisz na tematy o których nie masz zielonego pojęcia? Co do kolosa, to w niedzielę mam 3 i w sobotę jeden egzamin, ale nie musisz się martwić, gorzej będzie jutro, bo mam 3 eksporty i 2 importy do odprawienia w robocie.
@kaz-hirai: to musisz na pewno fajny przykład swoim podopiecznym dawać, jak ktoś się do ciebie chce zapisać na prowadzenie, to musi spełniać jakieś wymagania co do wagi, bo chudych szczurów nie prowadzisz?
@Saprofit: nie pamiętam dokładnie wymiarów, ale jak ostatni razem się mierzyłem to miałem mniej więcej tak Klata 101-102cm Łapa napięta 38cm albo 38.5cm Talia coś między 75 a 80 Udo koło 60cm Biodra jakoś poniżej 100 Nie mam zapisanych danych, więc są to uproszczone dane, z jakimś tam błędem, ale tak czy siak, w poście nie chodzi mi o chwalenie się swoją sylwetka, bo wiem, że w porównaniu do osób
Czy zna ktoś sprawdzonego dermatologa który powinien bez problemu przepisać lek na receptę? Mam łysienie androgenowe i po rodzinie wiem, że za kilka lat będę praktycznie łysy, wiec finasteryd to jedyny sposób żeby zahamować proces na kilka lat. #wroclaw #dermatologia #lekarz
@asznysz: A wiesz jakie ma podejście do przepisanywania mocniejszych rzeczy? Bo pamiętam jak kiedyś miałem spory problem z trądzikiem i byłem o 3 dermatologów i każdy przepisywał jakieś g---o maści czy słabe lekarstwa, dopiero poszedłem do czwartek i z b---y przepisała mi izotek i w ciągu roku pozbywałem się całkowicie problemu z trądzikiem, więc oczekiwałbym czegoś podobnego teraz.
@asznysz: No co do skutków ubocznych od finasterydu to czytałem, że to 1-2% osób ma i są głównie problemy z erekcja, które znikają po odstawieniu leku, albo zmniejszenie dawki (podobno nawet 0.5mg daje dobre rezultaty) co do minoksydolu w tabletkach, to czytałem, że po tym jest duża częstotliwość skutków ubocznych, a i działanie jest raczej gorsze, bo głównym zadaniem minoksydolu jest poprawienie krążenia krwi w głowie i pobudzenie cebulek do
@asznysz: no z tego co na szybko przeczytałem, to wystepowanie tego zjawiska jest bardzo rzadkie i glownie występuje u osób ktore stosowały większą dawkę lub miały jakieś wcześniejsze problemy zdrowotne, więc raczej nie będzie to dla mnie problemu, najwyżej będę reguralnie robił badania, a jeśli odczuje jakieś skutki uboczne to odrazu odstawię lek. Co do topical spray to nie używałem, jedyne czego używałem to wcierka anwen i teraz minoksydyl.
@mateo2111: a w jaki sposób umówić się na wizytę u pani Karoliny albo Małgorzaty? U pani Karoliny widzę tylko terminy od Marca na Sienkiewicza a do pani Małgorzaty w ogóle nie widzę opcji żeby się umówić.
@asznysz: a masz już umówioną wizytę o krefft? Jeśli tak to mogłabyś krótko zapytać, że chce się dowiedzieć czy na łysienie androgenowe be problemu przepiszą fina jeśli pacjent będzie tego chciał, czy raczej będą kazać umawiać się na X wizyt i robić jakieś badania itd.
Czy finasteryd można łatwo dostać na receptę, czy do tego już trzeba mieć pokaźne zakola żeby pani lekarz dała receptę? Nie mam jeszcze sporych zakoli, ale widząc po rodzeństwie to kwestia czasu aż wyłysieje, od miesiąca wszedłem na miniksydyl który powinien znacząco opóźnić ten efekt, ale interesując się temat odkryłem, że finasteryd działa o wiele lepiej, kuracja jest tańsza, a skutki uboczne praktycznie nie istnieją. Stąd pytanie, czy lekarze raczej bez problemu
@DeskaOd: no ja bym mógł pójść prywatnie i zabulić hajs bo i tak wyjdzie mi to dużo taniej niż używanie minoksydylu, ale nie wiem gdzie znaleźć jakiegoś dermatologa który na 100% da mi receptę, a nie chce tracić 300zl za wizytę i dowiedzieć sie, że powinienem wcierki używać.
co musze zrobic zeby air podsy po podlaczeniu do laptopa graly jako tako? wiem, ze nie osiagne jakosci jak na sprzecie appla, ale jak odpalilem dzisiaj to jakosc byla gorsza niz na sluchawkach z chin za 2zl #iphone #apple #airpods
@mateo2111 jak już połączysz słuchawki z laptopem, to musisz kliknąć ikonkę głośników znajdującą się w prawym dolnym rogu paska zadań i przełączyć się z zestawu słuchawkowego na słuchawki
Jak to jest k---a możliwe, że wąs i bródka rośnie mi bardzo intensywnie jakoś od 16-17 roku życia, a reszta twarzy praktycznie w ogóle, poza tym pojedynczymi włosami w różnych miejscach, w wieku 25 lat? Od ponad miesiąca biorę minoksydyl i widzę znaczącą poprawę, ale nadal nie rozumiem dlaczego naturalnie kompletnie nic mi nie rośnie oprócz tego wąsa i bródki. Predyspozycje do zarostu raczej mam, bo brat jakoś od 21 roku życia,
@matti-nn: Ale ja rozumiem, ze każdy ma inne geny itd. i nie kazdy bedzie mial predyspozycje do brody jak u drwala, tylko nie rozumiem takiej skrajności, że w moim przypadku pierwsze wlosy zaczely rosnac dosc wczesnie, pozniej jakos w wieku 19 lat zaczely mi rosnac pierwsze wlosy na policzkach, a miedzy 19 a 25 rokiem zycia nie zmienilo sie praktycznie nic. Dopiero jak zaczalem brac minoksydyl to widze efekty i
Od początku zeszłego roku szukałem pracy w branży logistycznej – miałem już roczne doświadczenie, w czerwcu obroniłem licencjat, a od października rozpocząłem studia magisterskie. Mimo tego przez cały rok nie udało mi się znaleźć żadnej pracy aż do teraz. Zastanawiam się, jak młodzi ludzie mają zdobywać doświadczenie, skoro nawet na staż ciężko się dostać, mimo ukończonych studiów i posiadania jakiegoś doświadczenia. Większość odpowiedzi na moje aplikacje dotyczyła stanowisk specjalistycznych, gdzie wiedziałem, że
czemu na skierowaniu do medycyny pracy, nie miałem żadnego zapisku o badaniu glukozy? miałem badania po godzinie 14, wiec o 8 i 11 zjadłem standardowo śniadanie i drugie śniadanie z dość spora ilością węgli, przez co na badaniu krwi wyszedł mi wynik 125, przez co musze powtorzyc testy tym razem na czczo z rana. W Internecie przeczytałem, ze taki wynik jest ok nie będąc na czczo, wiec mam takie pytanie, czy to,
@mateo2111: zazwyczaj na badaniach do medycyny pracy mierzą cukier i z jednej strony to oczywiste, z drugiej robienie afery z d--y przez te głupie k---y w przychodniach medycyny pracy jest tym bardziej irytujące że wiadomo że nikt nie będzie na sucho siedział pół dnia bo im się robić nie chce a co do meritum sprawy - można zaznaczyć że badanie było po posiłku, tylko oczywiście nikt ci o tym nie
Jakie kluby bokserskie lub kickbokserskie (najlepiej jakby oba były w jednym) polecacie z wejściem na multisport. Nie mam jakichś wygórowanych wymagań, bo chcę tylko dodać kolejną aktywność do życia i przy okazji nauczyć się jakichś podstaw, jedyne moje wymaganie to żeby trenerzy to nie były osoby takie jak trener Rambo, tylko zwykli wyrozumiali ludzie, którzy grzecznie wyjaśnią błędy i jak je poprawić, bez zbędnego krzyku. Najlepiej też żeby klub był w okolicy
@Kulenfrau: ale na tych sieciówkach to zwykle treningi robią osoby które są tam trenerami personalnymi z treningu siłowego, więc nie mają zbytnio dużej wiedzy o sztukach walki. Wole chodzić do sprawdzonego klubu, a nie uczyć się od osoby która może nie mieć zielonego pojęcia o czym mówi.
@Bumelante: w sensie takie kuźnię mnie głównie interesują, ale no pod warunkiem, że trenerzy będą zachowywać się normalnie względem mnie, a nie trenować metodą “krzyku” czy jak to nazwać. Mam kolegę co na chodzi na brazylijskie jiu jitsu i tam trenerzy mają takie podejście jakie oczekuje, więc myślę, że w boksie tym bardziej coś takiego znajdę, bo jest dużo więcej klubów.
Po jakim czasie przeważnie paczki są zwracane z paczkomatu? Nie spodziewałem się, że w sobotę dostarcza mi paczkę i mam czas na odbiór do poniedziałku do 15, a ja najwcześniej mogę ją odebrać przed północą i nie wiem, czy powinienem wykupić przedłużenie czy oni raczej zabierają takie rzeczy w kolejnym dniu #inpost #paczkomaty
Chodził ktoś może na zajęcia z tenisa tutaj? Chciałbym się od nowego roku nauczyć grać tenisa i szukam jakiegoś miejsca gdzie można trenować na multi sport. Może ktoś z was trenował tenis w tej, albo innej szkole i mógłby polecić. Z wymaganiami to tylko żeby wejście było z multisportem i zeby wypożyczali rakiety i piłeczki. #tenis #wroclaw #multisport
Jaka sieciówka w okolicy rynku z dostępem na multisport ma dużo sprzętu do wolnego ciężaru, głównie ławki do wyciskania i raki do przysiadów. Teraz chodzę na justgym na Sienkiewicza i mnie c--j strzela, że tam są 3 ławki do wyciskania sztangi i 3 raki do przysiadów xD w godzinach szczytu to się treningu nie da zrobić. #wroclaw #mikrokoksy #silownia
Miło zawsze słyszeć przy oddawaniu krwi, za mam świetne wyniki badań, w miarę zdrowy tryb życia popłaca, o ile nie mówią tego prawie każdemu ( ͡°͜ʖ͡°) #krwiodawstwo
Czy kartę multisport można wyrobić odrazu po zatrudnieniu? Od stycznia zaczynam pracę w firmie która oferuje multisport i chce się dowiedzieć czy to mogę odrazu sobie wyrobić czy to od jakiegoś stażu dopiero jest. #pracbaza #multisport
#dentysta #stomatologia #wroclaw