#anonimowemirkowyznania
Boję się utraty pracy... Mój problem polega na tym, że psychicznie czuję się bardzo źle. Ledwo daję radę. Wiem, że potrzebuję pomocy psychiatrycznej i po prostu chwili wolnego. Ale boję się iść na L4, bo obawiam się, że po powrocie do pracy dostanę wypowiedzenie. Pracuję w ramach umowy na czas określony. Mam raptem kilkumiesięczny staż pracy. Radzę sobie nieźle. Nie widzę powodu, dla którego miałbym zostać zwolniony, a i
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki i Mirabelki, chyba właśnie doszedłem do psychicznej sciany.

Od dłuższego czasu borykam się z różnymi prywatnymi problemami. Spowodowało to, że niegdyś z gościa który odnosił zawodowe i prywatne sukcesy i był dusza towarzystwa, spadłem na dno. Dotychczas twierdziłem, ze uda mi się samemu to wszystko ogarnąć, ale chyba już nie daje rady. Żyje w chronicznym stresie. Mam problemy z rodzinnymi relacjami. Rzutuje tez to na relacje z dziewczynami. W pracy nic
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

(wole uniknąć farmakologii)


@SoltysObory: no to nie do niego, bo on tylko piguły przepisuje.

Terapię sobie znajdź grupową. Na pewno nie w---------j w błoto kasy na prywatnych psychologów 1 na 1, bo to scam.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rys. Widget dla Liberos
„Osoby narcystyczne łączą w sobie w różnym stopniu silnie ambicje, fantazje wielkościowe, poczucie mniejszej wartości oraz nadmierną zależność wobec podziwu i poklasku ze strony innych ludzi” Otto Kernberg
Więcej: Link
#psychologia #psychoterapeuta #narcyzm #psycholog
#psychoterapia
Galeria-Widgeta - Rys. Widget dla Liberos
„Osoby narcystyczne łączą w sobie w różnym...

źródło: comment_1662988904KgzzDoqGCOKYzFXKpylO9Y.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Czy są szanse uzyskania zwolnienia lekarskiego od psychiatry na pierwszej wizycie online. Stacjonarnie niestety najbliższe terminy na październik. Głównym powodem udania się do psychiatry jest u mnie wypalenie zawodowe które przekształciło się w depresję. Kiedyś lubiłem swoja pracę i życie i chciałbym do tego wrócić.
#l4 #psycholog #psychiatra #lekarz

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czym się różni psycholog od psychiatry? Chciałbym się zapisać na wizytę ale nie wiem który byłby odpowiedni do mojej rozmowy i ustalenia problemu(poniekąd wypalenie zawodowe z przygnębieniem)
#depresja #psycholog
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Jak z dnia na dzień otrzymać zwolnienie od psychiatry? Byłam na pierwszej wizycie tydzień temu i sobie nie radzę, jest coraz gorzej, zaczęłam brać leki na depresję. Jestem tak przeraźliwie zmęczona. Na wizycie nie byłam w stanie podjąć decyzji czy chce zwolnienie a teraz nie potrafię podjąć żadnej decyzji związanej z moim życiem, z tym co dalej. Jestem sparaliżowana. Czuję że potrzebuję odpocząć od wszystkiego. Stres w pracy mnie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OP: @Jagoo: dziękuję, wydawało mi się cały czas, że przesadzam, nigdy nie byłam na zwolnieniu i miałam wrażenie że moja reakcja jest przesadzona i nikt nie da mi zwolnienia, ale to była moja druga rozmowa z tym samym psychiatrą i utwierdził mnie że każdy potrzebuje czasem odpocząć i w moim przypadku jest to jak najbardziej uzasadnione więc... dziękuję, bo leki mają zacząć powoli działać na dniach a ja czuję
  • Odpowiedz
Dostałam od psychiatry skierowanie na psychoterapię. Mam stwierdzone zaburzenia lękowe uogólnione, biorę od ponad pół roku escitalopram 10mg i objawy zniknęły. Na ostatniej wizycie kontrolnej psychiatra dal mi skierowanie do psychologa, bo jak stwierdził, terapia mogłaby pomóc w uniknięciu powrotu objawów po odstawieniu leków, które jest planowane na styczeń 2023. No więc dzisiaj byłam u psychologa, na nfz, zadał mi kilka pytań, m.in. o dzieciństwo, relacje z rodzicami, rodzeństwem, moją pracę, męża
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Asia__92: Iść do innego. Co prawda znajdą się tacy, którzy powiedzą, że prywatny psycholog naciąga Cię na leczenie i przedłuża specjalnie, ja sama natknęłam się na straszną psycholożkę. Poszukaj osoby, która się doszkala i rozwija. Z jakiegoś powodu te lęki się pojawiły, więc warto zacząć nad tym pracować.
  • Odpowiedz
W większości przypadków #psycholog to zbędny wydatek. Czasami wystarczy zmienić środowisko albo odciąć od siebie toksycznych ludzi i problemy same się rozwiązują. Dodatkowo pojawia się uczucie dyskomfortu, że gdzieś ktoś trzyma nasze spisane "syfy" w jakiejś teczce.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@przegrywNL:

A jakie niby problemy może za nas rozwiązać obca osoba lepiej niż my sami?

terapia nie polega na tym, że ktoś rozwiązuje twoje problemy. raczej ci po prostu w tym pomaga chociażby pokazując ci na nie inne spojrzenie czy nakierowując na potencjalne rozwiązania. nie zaprzeczyłam temu, że napisałeś, że czasami wystarczy zmienić środowisko w jakim się obecnie znajdujemy, żeby poczuć się lepiej. uczepiam się natomiast twojego stwierdzenia jakoby „w
  • Odpowiedz
@black-kitsune: Odpowiedzi dla większości bolączek dawno zostały już spisane. Po co umawiać się na wizyty jeżeli te same teoretyczne rozwiązania można znaleźć w setkach poradników? Skoro psycholog ma być tylko teoretykiem a pacjent praktykiem, który sam wciela rozwiązania w życie to wystarczy jak odpali internet lub pójdzie do biblioteki. Gdy teoria nie znajduje zastosowania wybiera się bardziej zdecydowane rozwiązania. Wskazówki z poradnika dla par nie działają- biorę rozwód, sugeste jak
  • Odpowiedz
@annajast: ja niestety nie jestem z Krakowa, więc nikogo ci nie polecę, natomiast szukaj psychoterapeuty, nie psychologa. to bardzo duża różnica. swoją drogą w Krakowie jest najlepszy oddział psychiatryczny z chyba całej Polski, może celuj w kogoś kto pracuje właśnie tam?
  • Odpowiedz
@jazmojegopokoju: jestem zmuszona
Nigdy się sama nie zabije bo jestem tchórzem a chce zyc lepiej
Zmotywowała mnie do tego zupełnie obca osoba , a nie chce nadal by nawet obcy widzieli z daleka ze coś ze mną nie tak, bo zwyczajnie wstyd
  • Odpowiedz