Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Matejlipton
Matejlipton
  • 0
#plecy #medycyna #fizjoterapia
Jeżeli spędzę parę godzin więcej przed komputerem to potem przez parę tygodni doskwiera mi straszny ból dolnej partii pleców. Przy schylaniu lub jak wyciągam brzuch do przodu czuje jak by ten ból lekko malał i pojawia się uczucie jak przy rozciąganiu zakwaszonych mięśni po treningu.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
espu
espu
espu
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Matejlipton: to starość boli.

A tak poważnie to zrób sobie rezonans lub prześwietlenie odcinka lędźwiowego. Masz Bulging krazka międzykręgowego w najlepszym wypadku.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Mirki, jak radzicie sobie w #pracabiurowa z bólem pleców i karku. Mam 189cm i nie potrafię dobrać odpowiedniego fotela do pracy. Plecy bolą, kark boli. Mam wrażenie, że łopatki jakoś nierówno są ustawione na plecach :( Jakieś konkretne modele foteli ktoś poleci? Albo jak prawidłowo sobie to wszystko ustawić? Laptop oczywiście stoi na biurku, już podłożyłem sobie pod niego jakiś kartonik, żeby był wyżej. Fotel mam na
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wiaderkoo
  • 0
@Janusz_Lubikwasa: najbardziej sensownie wyglądają poduszki qmed, można wybrać jedną z dwóch twardości. Ja jednak do samochodu nie kupiłem, w domu natomiast zacząłem używać takiego języka pod dupę. Dzięki temu sam trzymam proste plecy.
  • Odpowiedz
Mddzms99
Mddzms99
  • 0
Mirki, od jakiegoś czasu doskwiera mi ból w dolnej części pleców. Czuje, jakby ta część pleców była mocno spięta, ból jest raczej taki "kłujący". Nie wchodzi w grę naderwanie przy treningu czy jakiś inny uraz mechaniczny. Co poradzić ? Czy ewentualne prześwietlenie wykaże np. ucisk na jakiś nerw czy coś takiego?

#zdrowie #plecy #lekarz #medycyna #kontuzja #kregoslup
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MarMac
MarMac
  • 0
@Mddzms99: idziesz do rodzinnego, ten podejrzewa przepukline/rwe i wysyła Cie na rentgen, który nic nie da. Jednak będzie podstawą do skierowania na rezonans.
  • Odpowiedz
Amestris
Amestris
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GG99
  • 0
Coś na rwę kulszową? W ogóle ile ona może trwać? Pierwszy raz takie coś dostałem. Dzisiaj w pracy, ciężko bo ciężko ale dałem radę. Zastanawiam się czy jutro iść czy raczej na L4. #rwakulszowaniepolecam #choroby #plecy #nerwy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GG99
  • 0
@bedopies: Pomogła mi głównie maść rozgrzewająca. Dodatkowo dużo leżałem. Jeszcze czuje lekkie rwanie ale jest ok. A nie śpisz przy otwartym oknie?
  • Odpowiedz
zerthimon
  • 3
Mirki umieram już od prawie dwóch tygodni. Rwa kulszowa to najgorsze co może człowieka spotkać. Chodzić nie można, siedzieć nie może a leżeć można tylko na jednym boku bo inaczej boli pośladek i noga, tak że masz ochotę ryczeć. Oczywiście wszystko przez tego mojego kutasa lekarza pierwszego kontaktu, który mimo próśb nie przepisał mi zastrzyków bo twierdził, że Skudeksa to tak jak zastrzykdziała. No i korzonki przerodziły się w ostrą rwę kulszowa.
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zerthimon
  • 1
Mirki, umieram. Dwa tygodnie temu złapały mnie korzonki. Wszystko szło w dobrym kierunku, ale od poniedziałku mam straszne bóle w nodze, podudzie, łydka, stopa i pośladek.
Nie wiem co robić. Leki które mi lekarz przepisał nie działają. RTG nic nie wykazało, a rezonans jest w naprawie do końca roku. Masakra. Dziś jak robiłem prześwietlenie to myślałem, że zniosę jajko

#choroba #plecy #nfz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BajerOp
BajerOp
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@zerthimon: xD to było pytanie serio?

Dyskopatia się nigdy nie skończy. Trzeba ćwiczyć codziennie, a mięśnie nie wzmocnią się w ciągu tygodnia.

Musisz nimi wspierać osłabiony kręgosłup inaczej będzie coraz gorzej. Jedynie co może pomóc doraźnie to takie leki jak olfen albo inne mocno przeciwzapalne.
  • Odpowiedz
Selvanas
  • 0
@VrubeL: @zerthimon: u mnie ostatni atak rwy trwał dwa miesiące, prześwietlenia, neurolog itp. Chodziłem o kulach, a w nocy nie byłem w stanie przewrócić się z boku na bok taki ból. Na koniec wyrzucili mnie z pracy kiedy wróciłem ze zwolnienia ...
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Cześć,

szukam filmu z serialu typu szpital, albo na sygnale jak 2 chłopaczków postanowiło dopakować w domu bo byli szczawiami. No i tak pakowali, że jeden nabawił się kontuzji pleców i zemdlał, nie mógł ruszać nogami.

Znamienna dla tego filmu (i wyśmiana) była gra aktorska.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
F.....0
F.....0
  • 2
Mircy joga na ból pleców i garbienie przed lapkiem - da rade? Lekarz mi doradził to lub pilates. Z dwojga chyba to pierwsze bardziej mi pasuje, bo tam chyba faceci też na to chodzą.
#plecy #joga
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
errabunda
  • 2
@Farson0: Niczym się nie przejmuj :) Rozciągnięty facet to dobry facet. Nawet jeśli będą tam same różowe, to co najwyżej wzbudzisz zainteresowanie i będą się do Ciebie uśmiechać :)
  • Odpowiedz
Ciastek39
  • 1
#ortopedia #kregoslup #plecy #fizjoterapia

Mirki, od dwóch lat borykam sie z problemem z kręgosłupem. Dwa razy w roku mnie postrzyknie tak ze moge sis ruszyc z podłogi bez ketonalu a normalnie kazdy poranek jest dla mnie pytajnikiem czy mnie nie postrzyknie. Bylem na rezonansie mam splaszczenie lordozy. Bylem tez prywatnie u fizjoterapeltow i pomagaja mi ale tylko doraznie. Jak to ugryzc, jakie cwiczenia stosowac.
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Z anonimowych, bo po prostu chcę się wyżalić.
Własne, spłacone już mieszkanie, dwa dobre samochody, świetna żona i córka, bardzo dobre zarobki (programista) i co?
Jajco, bo właśnie kolejny raz zdycham na rwę kulszową. To już nawet nie jest rwa, to permamentny ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa, który ciągnie się aż do kolan.
3 lata tak już cierpię. Zrobiony rezonans, neurolog, rehabilitacja i lipa. Za duże uszkodzenia krążków miedzy L4 i L5 oraz
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi