Wszystko

Najnowsze

Archiwum

matra
  • 36
Uwaga, jestem #atencyjnyrozowypasek i #chwalesie, więc #spamtagami

Ok, w końcu się zebrałam i założyłam bloga. Jako, że jeszcze się nim tu nie chwaliłam, to zrobię sobie małą #mikroreklama lub też #mirkoreklama. Dla wszystkich lubiących #jedzenie będzie #gotujzmatra czy tam #matragotuje czyli w skrócie #gotujzwykopem i #gotujzmikroblogiem, a potem #jedzzwykopem
matra - Uwaga, jestem #atencyjnyrozowypasek i #chwalesie, więc #spamtagami Ok, w k...

źródło: comment_KY4veig3zjYVQiAYAnAbggWxdjkx1oJL.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....h
V.....h
  • 3
Kilka filmów [EN], które dla każdego kto interesuje się #dieta #odzywianie #odchudzanie #silownia warto obejrzec. Troche niepopularne podejście, bo naturopatyczne/, ale z biegiem lat, bardzo dużo osób które jeszcze w latach '80 i '90 krytykowało tego gościa - teraz przyznaje mu rację. Kolaboracja RawBrahs z Paulek Chekiem.

Warto, bo gośc naprawdę interesująco, no i, zdroworozsądkowo mówi o zdrowym stylu życia (np dopasowywaniu diety do
V.....h - Kilka filmów [EN], które dla każdego kto interesuje się #dieta #odzywianie ...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....h
V.....h
  • 6
https://www.facebook.com/CerealKillersMovie

Nowo powstały dokument "Cereal killers" krytykujący niskotłuszczową, wysokowęglowodanową (czyli zgodną z klasyczną piramidą żywienia) dietę. Do jutro do obejrzenia za darmo pod linkiem:

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/06/28/cereal-killers-movie.aspx

(nie
V.....h - https://www.facebook.com/CerealKillersMovie Nowo powstały dokument "Cere...

źródło: comment_l7awRtGF9lJHHMN8Pu7mKF8QWMOy6vRc.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DamianParol
  • 1
@Vonsatch: Dobrze zaplanowana dieta niskotłuszczowa jest zbawienna dla zdrowia bo cofa zmiany miażdżycowe i być może nawet skracanie się telomerów (patrz badania Ornisha). Co innego, że dieta oparta o płatki kukurydziane jest niewyobrażalnym gównem.
  • Odpowiedz
DamianParol
  • 8
Atencja!

Poszukiwani są mężczyźni do badań wydolnościowych, składu ciała i krwi. Jeśli jesteś umiarkowanie aktywny fizycznie oraz przebywasz na diecie tłuszczowej, wegańskiej lub tradycyjnej daj znać na: imichnowska@imdik.pan.pl

W tym pliku znajdziecie więcej szczegółów: KLIK

#dieta #liganauki #lowcarb #paleo #medycyna #zdrowie #mikrokoksy #wegetarianizm #weganizm #bekazwegetarian
DamianParol - Atencja! Poszukiwani są mężczyźni do badań wydolnościowych, składu ...

źródło: comment_QhPq1lRqIswuKhq0afyxs7aRMoreQc4U.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 11
Wprawdzie już po śniadaniu, ale chwalę się, bo wyszedł cudownie zajebisty. Tylko oczywiście na talerzu musiał się mistrzowsko rozjechać, za głęboka patelnia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sniadanie a nawet #sniadaniemistrzow bo prawilny #omlet mimo, że jak #jajecznica

i jeszcze #gotujzwykopem #gotujzmatra #paleo i #lowcarb i #wincyjtagow ( ͡° ͜
matra - Wprawdzie już po śniadaniu, ale chwalę się, bo wyszedł cudownie zajebisty. Ty...

źródło: comment_JScY6JhALY3LpeHouxliM2zr0BQEIsP6.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 1
@szalony_kefir: podduszona cebula zwykła i czerwona razem z kilkoma pieczarkami, kilka pomidorów, papryka w proszku i kurkuma, zredukowane + czubryca, podsmażona wcześniej ogonówka, szpinak, całość posypana obficie czubrycą, na górę szczypiorek i kiełki z brokuła. Mniej więcej w takiej kolejności (;
  • Odpowiedz
matra
  • 1
@epi: stary, ja się nie umiem zmotywować, żeby wrzucić tu przepis na chleb, o który już byłam proszona, a co dopiero bloga zacząć ;; żal tak motzno ;;

ale jak już dojdzie co do czego, to dam znać hehe (;
  • Odpowiedz
matra
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 1
@Skaje: ja na szczęście celiakii nie mam, więc jak coś 'może zawierać śladowe ilości glutenu' np kakao albo kasza jaglana [lol], to bezpiecznie mogę zjeść, ale typowo glutenowo odpada.

2x jajko, 1 dojrzały banan, 2x łyżka mąki kokosowej + bonusowo łyżeczka domowej waniliowej esencji na wódce [b/g (; ] smażone na oleju kokosowym + krem z awokado - 1x dojrzałe awokado, po 1 kopiastej łyżeczce kakao i karobu + ksylitol,
  • Odpowiedz
DamianParol
  • 1
Trenujesz #crossfit i przestrzegasz diety #paleo?

Grozi Ci miażdżyca!

Po 10 tygodniach przestrzegania diety paleolitycznej w grupie 44 osób podanych badaniu średnia wartość cholesterolu LDL (złego) podniosła się 12.5 mg/dL, a całkowity cholesterol o 10.1 mg/dL. Nieznacznie podniósł się też poziom trójglicerydów.
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DamianParol
  • 0
@Vonsatch:

Jeżeli uczestnicy badania dostali tylko sugestie jedzienia 'bardziej paleo',


Paleo co do założeń jest dietę, która nie zakłada dokładnego liczenia makroskładników, a badani nie dostali "tylko sugestii" tylko precyzyjne zalecenia, czyli byli w tej samej sytuacji co rzesze zwolenników paleo po przeczytaniu książki lub strony na ten
  • Odpowiedz
anuskaxx
  • 2
@mati1408: Gromada Trilobita Trylobity (kambr – perm)

Jest to grupa o największym wśród Arthropoda znaczeniu paleontologicznym. Były organizmami wyłącznie morskimi. Z budowy trylobitów (oraz cech skał, w których je znajdujemy) możemy wywnioskować, że ich większość prowadziła epifaunalny tryb życia, pełzając i grzebiąc w mule; te zaś pozbawione oczu były infaunalne, a obdarzone bardzo wypukłą axis sprawnie pływały. Trylobity o niewielkich rozmiarach i dużych kolcach być może żyły jako plankton. Trylobity żyły
  • Odpowiedz
ETplayer
  • 0
@Pokrakk: po wpisaniu w google dieta paleo masz następujące wyniki

Marzysz o pięknej sylwetce, ale nie chcesz się katować dietami? Nie potrafisz dostosować się do restrykcyjnych zasad odchudzania się? Przeszkadzają Ci zbędne kilogramy i ograniczenia w poruszaniu się?


Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj
  • Odpowiedz

Powiązane tagi