@mentis: Na pewno są grupy wegan, które nie tylko przypominają sekty, ale wręcz nimi są. Podobnie z ludźmi od low-carb (patrz nasi swojscy Optymalni). Tyle tylko, że to żaden merytoryczny argument.
To że głupi ludzie podzielają jakiś pogląd, nie czyni tego poglądu głupim.
Ketozy? A znasz przypadek "uzyskania" ketozy u zdrowego człowieka? Bo ja nie. To się zdarza u ludzi, którzy mają niewyrównaną cukrzycę, ale nie zdrowych.
@DamianParol: o stary, polecam odkurzyć podręczniki. Jestem w ketozie od dłuższego czasu. U zdrowych ludzi ketoza jest całkiem normalna jako ograniczasz cukier i czerpiesz energię z tłuszczy cały czas. Wątroba produkuje odpowiednią ilość glukozy na potrzeby organizmu. W ten sposób po śniadaniu mam energię na cały dzień. Polecam poczytać Petera Attie na ten temat
@mentis: Ketoza jest stanem patologicznym nie możliwym do uzyskania u zdrowego człowieka. I całe szczęście bo zagraża to życiu. Możesz najwyżej uzyskać podwyższone stężenie ciał ketonowych we krwi, co na szczęście tak niebezpieczne nie jest.
@DamianParol: mówisz o kwasicy ketonowej, to jest zupełnie co innego, ketoza pokarmowa jest jak najbardziej ok. Polecam odkrzyć podręczniki i poczytaj Peter'a Attie, bo komunały prawisz
Evidence from this systematic review demonstrates that low-carbohydrate/high-protein diets are more effective at 6 months and are as effective, if not more, as low-fat diets in reducing weight and cardiovascular disease risk up to 1 year.
@mentis: To jest termin, który używa się w stosunku do bydła. Ale domyślam się o co Ci chodzi z ketozą i nie chce mi się kłócić o pojęcia.
Evidence from this systematic review demonstrates that low-carbohydrate/high-protein diets are more effective at 6 months and are as effective, if not more, as low-fat diets in reducing weight and cardiovascular disease risk up to 1 year.
Ciekawe, przyznaję. Zapoznam się ze szczegółami tego badania. Nie wiadomo tak właściwie co jedli, Ci co deklarowali się jako low-carb. Nie wiadomo ilu z nich było na dicie ketogenicznej, albo jedli wysoko przetworzone mięsko (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20479151)
Żeby nie było uważam, że wegetarianie / weganie i tak odżywiają się 100 razy lepiej niż typowy Kowalski, bo np. ograniczają cukier, alkohol i są bardziej świadomi kwestii zdrowotnych, ale nie uważam, żeby to było optymalne
Tutaj jest pięknie podsumowane, czemu Pan Fizyk z Gościa Niedzielnego kompletnie się myli. Link
PS Wrzucił bym jako znalezisko, ale jakoś nie widzę szansy, żeby to nie zostało zakopane.
#weganizm #wegetarianizm #mieso #paleo #dieta #silownia
#shitlogic
Komentarze na fejsbuku są #!$%@? warte ~Albert Einstein
A Einstein był mądrym człowiekiem, więc miał rację.
http://authoritynutrition.com/wikipedia-tainted-with-vegan-propaganda/
To że głupi ludzie podzielają jakiś pogląd, nie czyni tego poglądu głupim.
Ketozy? A znasz przypadek "uzyskania" ketozy u zdrowego człowieka? Bo ja nie. To się zdarza u ludzi, którzy mają niewyrównaną cukrzycę, ale nie zdrowych.
http://eatingacademy.com/nutrition/is-ketosis-dangerous
Evidence from this systematic review demonstrates that low-carbohydrate/high-protein diets are more effective at 6 months and are as effective, if not more, as low-fat diets in reducing weight and cardiovascular disease risk up to 1 year.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18700873
@mentis: To jest termin, który używa się w stosunku do bydła. Ale domyślam się o co Ci chodzi z ketozą i nie chce mi się kłócić o pojęcia.
@mentis: Z tego badania
Żeby nie było uważam, że wegetarianie / weganie i tak odżywiają się 100 razy lepiej niż typowy Kowalski, bo np. ograniczają cukier, alkohol i są bardziej świadomi kwestii zdrowotnych, ale nie uważam, żeby to było optymalne