Dzień 89 #krolkasieodchudza

Przez jakieś 3-4 dni będzie bez ważenia, może jakoś wytrzymam :P liczę na spadek chociaż pół kilograma ;) teraz jestem napuchnięta i nie chcę sobie psuć humoru

Dzisiaj poćwiczyłam z Tiffany jedno i drugie. Nie powiem, męczące :) uznałam, że te ćwiczenia będą dobre na ten okres, kiedy nie mam za bardzo czasu. 20 minut ćwiczeń, a ja spływam potem :D

Zjedzone:Pokaż całość

736,2 - 3,2 = 733,0

cały czas na dobrej drodze ;) obecnie już spadło 20 kg <3

#tonasadla #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #waga #rozowaredukcja

Ale mnie kusi na skrzydełka z kfc, a tu kefir na #dieta. Jak sobie z tym poradzić? :< #motywacja #odchudzanie

Dzień 83 #krolkasieodchudza

Przerwałam dzisiaj moją obsesję stawania na wadze, ale tylko dlatego, że byłam nieprzytomna. Spałam niecałe 4h. Zachciało mi się meteorytów! :D ale warto było (｡◕‿‿◕｡)

Dzisiaj poćwiczone 25 min z Mel B. Wysiadłam. Ale podobały mi się te ćwiczenia. Dzięki #rozowaredukcja :D Spociłam się chyba bardziej niż podczas biegu. W ogóle myślicie, że to normalne, że poci mi się całePokaż całość

Wszystkie #rozowepaski z tagu #odchudzanie zapraszamy do #rozowaredukcja (http://www.wykop.pl/wpis/9063570/rozowaredukcja-tag-stworzony-dla-wszystkich-rozowy/) ;)

#odchudzanie

#ejejej @falowlosa mam pomysła! :D ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak Ferdek Kiepski :D

Każda z nas, na zmianę, dajePokaż całość

#ziemniakprobujeschudnac #gorzkiezale #odchudzanie

Bądź mną, miej zaburzenia hormonalne whuj, odchudzaj się, udało ci się schudnąć 2kg w miesiąc.

Idź na imprezę rodzinną, obiad dietetyczny (pieczona papryka nadziewana mięsiem z indyka i warzywami), zjedz nawet na deser mały kawałek ciasta (przez "mały" rozumiem taką kostkę 5x5cm, żeby nie było, że n------------m się wchuj) i to też takiego odchudzonego raczej bez kremu z masła itp. i kawałek

Pokaż całość

Cholera, nie jem słodyczy już od 8 dni. Coś mi się za tę silną wolę należy #slodycze #odchudzanie #bogactwo

30/06/2014 vs 11/08/2014 | 83,250kg vs 75,310

Da się? Da sie. Jeszcze dużo pracy przede mną.

#mikrokoksy #odchudzanie #silownia

Dzień 80 #krolkasieodchudza

Rano szczęście jak nie wiem co :D waga pokazała, trochę chyba na złość 79,9kg. Tak akurat na granicy. Cieszę się motzno, ale też domyślam się, że to jakiś jednorazowy wybryk i jutro wróci 80 :( ale to sprawdzę z samego rana :D

Dzisiaj kolejny marsz, cały dzień wolny więc i dystans większy, bo pykło 15,4km. Szczerze mówiąc, kilka ostatnich kilometrów to już był spacer niż marsz taka wykończona byłam,Pokaż całość

Dzień 79 #krolkasieodchudza

Dzisiaj znowu maszerowanie 9,2 km. Oszczędzam stawy i na razie to działa, bo nie czuję bólu w kolanach. A zawsze to jakiś ruch :)

Liczę, że na 100 dzień może waga ruszy w dół :P bo na razie coś się opierdziela, chociaż dzisiaj się nie ważyłam :P ale jutro sprawdzę. Już obsesję mam chyba, bo ciągle o tym myślę :/

Zjedzone:Pokaż całość

Pozdrawiam wszystkich, którzy potrafią wypić dwa litry coca coli dziennie.

Tyle cukru w siebie wpychacie. Na zdjęciu naczynie 300ml.

#ciekawostki #cukier #odchudzanie #cocacola #dieta

Dzień 78 #krolkasieodchudza

Jutro sprawdzę czy waga coś się ruszyła, bo dzisiaj zapomniałam (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Uda mnie bolą po wczorajszym bieganiu pod górkę, więc dzisiaj chciałam pospacerować. Wzięłam piesełki i wymaszerowałam. Gdzieś po 1,5km zaczęła się burza, a że nie zbyt fajnie spaceruje się w deszczu to zawróciłam i wyszło w sumiePokaż całość

Dzień 77 #krolkasieodchudza

Na wadze bez zmian, ale centymetry trochę pouciekały :D aż się pochwalę

Od 89kg do dzisiaj 80,2 kg

ramięPokaż całość

#ziemniakprobujeschudnac #odchudzanie #dieta

Za bardzo dałam się ponieść radom "hurr durr za mało jesz" i zjadłam za dużo :/ Dzisiaj siłka to sobie trochę odbiję, zwłaszcza, że jak podliczyłam mój dzisiejszy lunch w pracy to też wyszło dużo wchuj ;_;