[krolka89]

Dzień 89 #krolkasieodchudza

Przez jakieś 3-4 dni będzie bez ważenia, może jakoś wytrzymam :P liczę na spadek chociaż pół kilograma ;) teraz jestem napuchnięta i nie chcę sobie psuć humoru

Dzisiaj poćwiczyłam z Tiffany jedno i drugie. Nie powiem, męczące :) uznałam, że te ćwiczenia będą dobre na ten okres, kiedy nie mam za bardzo czasu. 20 minut ćwiczeń, a ja spływam potem :D

Zjedzone:

* omlet

* kanapki

* zupa pomidorowa

* resztka chińszczyzny, albo coś tam jeszcze wymyślę :P jakoś nie chce mi się jeść, to może skończy się na jogurcie

Poogarniam jeszcze chałupę, to spalę dodatkowo trochę kalorii :P

#odchudzanie

[robekk1978]

@krolka89: no dobra a to ostatnie ważenie przed przerwą ile pokazało ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[krolka89]

@robekk1978: a wystarczy zerknąć we wczorajszy wpis :) całe mirko wie ile ważę :D 79,4 kg :P

[robekk1978]

@krolka89: łap plusa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[popiolka]

@krolka89: nigdy wcześniej nie widziałam twoich wpisów.. jaka motywacja utrzymuje cię już tak długi czas w tym postanowieniu?? powodzenia i wytrwałości:)

[Dafcio]

a ja spływam potem

@krolka89: a przedtem?( ͡° ͜ʖ ͡°)

[krolka89]

@popiolka: przede wszystkim motywuje mnie to jak patrzę na siebie w lustrze i obserwuję jak ciuchy zaczynają na mnie wisieć :D dzięki dzięki :)

@Dafcio: śmieszek ^^

[Dafcio]

@krolka89: Powodzenia w dalszym ciągu życzę.

[krolka89]

@Dafcio: a dziękuję dziękuję, szybko się nie skończy :D