Wszystko

Najnowsze

Archiwum

krolka89
  • 5
Dzień 14 #krolkasieodchudza

Już dwa tygodnie minęło, a ja motywacji nie straciłam :D

Na wadze kolejny mały spadek, dzisiaj 84,4, w sumie spadło 4,6 kg :) spada już powolutku, ale podobno zdrowo :)

Zjedzone:
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
amid
  • 2
Jedną z ofiar mody na szybkie chudnięcie padła Magda Gessler. Lepiej jej wychodzą „Kuchenne rewolucje” u innych niż na własnym talerzu. Po spektakularnym zgubieniu kilkunastu kilogramów i chwaleniu się bardzo drogą dietą, na którą nie każdego stać, restauratorka padła ofiarą efektu jojo.


Jak dowiedział się „Fakt”, Magda Gessler postawiła na szybki efekt i postanowiła spróbować kontrowersyjnej diety tasiemcowej


#jedzenie #odchudzanie #dieta
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCidX
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krolka89
  • 2
Dzień 13 #krolkasieodchudza

Na wagę dziś nie wchodziłam, postaram się wchodzić co 2-3 dni, niestety nie co tydzień, bo i tak nie wytrzymam :p

Zjedzone:

*musli
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheMan
  • 3
@ElCidX: Mi kiedyś kolega Escortem uderzył w reklamę BRW, róg bilbordu wbił się w szybę po mojej stronie, ale nie zabił mnie, bo słupek przedni zatrzymał siłę uderzenia.
  • Odpowiedz
falowlosa
  • 3
Przez rok straciłam 10 kg. Od początku roku praktycznie zastój, mimo ćwiczeń.

Praca sprawiła, że w ciągu półtorej tygodnia straciłam 1,2 kg mimo codziennego wpie*dalania najróżniejszych drożdżówek @_@

#odchudzanie #wygryw
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sylwke3100
  • 2
@falowlosa: Moje spacery to zwiedzanie okolicy, chodzenie w nie śpieszących się sprawach. Np w tym miesięcy mam nabite ok 98 km samego "spacerowania" . Ja nie preferuje biegania, raz czy dwa w miesiącu ok ale niektórzy mówią że to dobry motyw na zrzucenie wagi, jednak moim zdaniem lepsza jest jazda na rowerze. Mniej męczy, pozwala zrobić więcej km i daje większą satysfakcje.
  • Odpowiedz
p.....s
p.....s
  • 1
Dietetyki tutejsze - czy to za mało ?

Śniadanie I:

Chleb żytni (50g), ogórek (50g), pomidor (50g), wędlina drobiowa (50g)

Śniadanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi