Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 19
#anonimowemirkowyznania
#nofapchallenge #przegryw #depresja #stulejacontent #psychologia #nerwica #brainfog

Jak zwiększyć poziom dopaminy, serotoniny,
Mam niezły Brain Fog i to chyba jest spowodowane waleniem i ciężkimi pornosami, mniej mi się dopaminy wydziela, a więcej prolaktyny(bo jak wpadnę w ciąg to potrafię >8 razy na dzień).Niby nie codziennie, ale tak ostatnio to średnio co 2-4 dni.
Podobnie mam z serotoniną, pewnie
  • 43
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
daedalus1337
daedalus1337
  • 24
@AnonimoweMirkoWyznania: Postaram się jakoś odnieść do tego co napisałeś powyżej. Nie wiem czy będzie Ci się chciało to przeczytać, bo będzie to pewnie długi post.

Pierwsze co tutaj napiszę to: NATYCHMIAST SKOŃCZ K---A Z P---O I KOMPULSYWNYM FAPANIEM, jeżeli nie chcesz stać się za kilka lat chodzącym zombie z mocnym zaburzeniem erekcji. Mówię poważnie stary, bo to nie są żarty!

Nie widzisz do czego się doprowadziłeś i nadal doprowadzasz? Myślisz,
  • Odpowiedz
daedalus1337
daedalus1337
  • 8
Nie wiem czy mam fobie społeczną czy nerwice, bo w sumie to nienawidzę swojej miejscowości i ludzi z tego miasta(w innych miastach gdzie mam innych znajomych jest inaczej), bo w sumie jak miałem 14 lat to miałem pewną sytuację w życiu poważną i chyba to od tego momentu zacząłem się czuć tak jak wyżej, bo do tego roku życia to w miarę normalny byłem.Lubiłem wychodzić na zewnątrz, miałem nawet sporo kolegów i
  • Odpowiedz
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 4
W dniu wczorajszym dostałem jednak przytulanie z leżeniem:) takie bardziej kolezenskie ale zawsze :)

Jednak bardziej mnie cieszy inna przygoda, idę sobie z rzeczoną koleżanką i jakiś j----y gnój idący z naprzeciwka też z koleżanką mi wjeżdża z bara ale nie tak ze tylko dotknie ale p-------ł, ja się odwracam o nagle mózg dokonuje takich super dynamicznych obliczeń sytuacji z parametrem #wychodzimyzprzegrywu i tak jak jakieś zwierzę decyduje, że trzeba
LajfIsBjutiful - W dniu wczorajszym dostałem jednak przytulanie z leżeniem:) takie ba...

źródło: comment_cAefoyIjrV8wD3VtiTwYBfdBv64G99e9.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 8
Podczas rozmowy z sąsiadem trwającej ok 5 do 10 minut będąc pod wpływem środków na towarzyskość niby na luzie sobie gadaliśmy, żartowałem itp ale podświadomie tak się zdenerwowałem , że tak mi wyschło w mordzie że cały język miałem biały jak najgorszy amfetanista (gorzej niż na zdjęciu) i coś tam wymyśliłem żeby skończyć rozmowę i iść do domu bo już ledwo mówiłem. Dzisiaj idę na rozmowę o pracę, mam nadzieję że zaproponują
LajfIsBjutiful - Podczas rozmowy z sąsiadem trwającej ok 5 do 10 minut będąc pod wpły...

źródło: comment_oyZaGixEEsaUCDFfm98BWDklNHOhmcpG.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vasek
Vasek
  • 3
@LajfIsBjutiful: Ja mam ogólnie chore spojówki, co się wiąże z mega czerwonymi oczami. I kiedyś jak byłem na rozmowie o pracę, to po niej się dowiedziałem, że dyrektorka myślała, że jestem ćpunem, bo takie czerwone oczy miałem. ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
WaltherW
WaltherW
  • 0
oc 30 mg to jest ok, a 10 m


@PiotreKq: Sedam to uzależniające g---o i trzeba z tym uważać. Hydro to lajtowy lek, który można brać bez obaw. Oba leki są z całkiem innych grup.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
#narkotykizawszespoko #wykopjointclub #m-------a ♯przegryw #depresja #nerwica

Pół roku temu paliłem trawę i wtedy zdecydowałem że ostatni raz, bo zawsze mam jakąś dziwną fazę.
A mianowicie tak przez chwilę jest spoko, jest wyluzowanie, śmiech, a później łapie mnie zamuła, zamykam się w sobie i chce mi się spać...i jakoś nie umiem wtedy gadać, ktoś coś powie, jakąś ciekawą historię a ja na to "Aha,
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jaracz_Joint
Jaracz_Joint
Jaracz_Joint
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@AnonimoweMirkoWyznania: konopie nie zmieniają nastroju tylko go potęgują.

Przez to że rzadko palisz to twój organizm nie ma tolerancji, więc przedawkowanie kończy się podstawową reakcją obronną organizmu - wymioty.

W dodatku nie wiadomo jakiej jakości temat
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
#narkotykizawszespoko #wykopjointclub #m-------a #przegryw #depresja #nerwica

Pół roku temu paliłem trawę i wtedy zdecydowałem że ostatni raz, bo zawsze mam jakąś dziwną fazę.
A mianowicie tak przez chwilę jest spoko, jest wyluzowanie, śmiech, a później łapie mnie zamuła, zamykam się w sobie i chce mi się spać...i jakoś nie umiem wtedy gadać, ktoś coś powie, jakąś ciekawą historię a ja na
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 4
JA P----------E K---------A

tata do mnie dzwonił że dal mój nr swojemu znajomemu co mi może załatwić fajna łatwa pracę z dużymi zarobkami zajmująca mało czasu i mi powiedział że będzie on w tygodniu dzwonił a ja zamiast SIĘ K---A CIESZYĆ to się ZDENERWOWAŁEM i mnie boli teraz brzuch i się chce srać..... k---a jak to zlikwidować? Ja pierodle k---a jak można być takim z------m????? Mam jakieś n-------i kupić? Tylko gdyż ejakukacji
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....N
L.....N
  • 1
@LajfIsBjutiful: Możesz rozumieć to jak chcesz. W mojej opinii jest to rozwiązanie kwestii z którymi masz problem, zaległych spraw, zwiększanie swojego komfortu życia przez zmienianie wszystkiego na lepsze. Wyznaczasz sobie cel i do niego dążysz, robisz wszystko to co pozwala ci go osiągnąć i kontrolujesz swoje postępy. Zacznij od czegoś małego i prostego
  • Odpowiedz
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 9
Normik ma dobry humor - nikt mu nie przeszkadza w cieszeniu się dobrym dniem
Przegryw ma dobry humor - 5 minut bez smutku? Tak nie może być!

K------a ja nie wiem możecie sobie mówić że pech i szczęście nie istnieje ale to jest k---a jakąś klątwa, 2 razy w tym tygodniu już zaczynałem czuć się weselej to k---a w ciągu 5 minut mi ten stan z-----i.... No i oczywiście jak w takich
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
W jaki sposób radzić sobie z napięciem nerwowym?

Problem aktywuje się w pracy (a pracuję tu od 2 lat), kiedyś miałem tak w szkole. Czuję, jakbym miał wysokie ciśnienie, dłonie mi drżą, choć na zewnątrz niby tego nie widać. Nie mogę się skupić, męczę się.

Chodzę od roku do psychologa, między innymi z powodu tego problemu i próbuję go rozwiązać. Niby jestem w wielu aspektach coraz mądrzejszy, to jednak z napięciem
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Allport
Allport
  • 0
@Mollina: Hehe dowód anegdotyczny dawaj badania albo koniec tematu?
Próbujesz mi właśnie powiedzieć, że problem, który zgłasza tak na oko co 3 pacjent, z którym walczy samo środowisko specjalistów - w ogóle nie istnieje? To nie są moje wymysły tylko realia pracy w tym zawodzie. Owszem, ideału nigdy nie będzie, bo w pracy każdego innego lekarza występuje ten sam problem, ale jest na tyle duży, że próbuje się z nim
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
OP: @Mollina: @Allport:

Dziękuję za porady. Będę testował techniki relaksacyjne, dostałem też kilka zaleceń od pani psycholog. No i tak, "prowadzi" mnie psycholog a nie terapeuta.
Dodam, że dużo zależy od dnia, czy jestem spięty czy nie oraz od jakości snu. Od paru miesięcy mam też uczucie, że mam coś w gardle, ale laryngolog nie odkrył niczego groźnego. Jest to chyba objaw somatyczny moich nerwów, czuję, że się nasila
  • Odpowiedz
perfect1995
perfect1995
  • 1
Witajcie mam dziwny problem.Podczas wykonywania medytacji czuje taki opór i dziwne uczucie jakby takie napięcie i ciągle wydaje mi się,że robie żle bo nie moge się zrelaksowac i wyluzować.
Tak jakbym robił to na siłe i było to zmaganie aż ciężko to opisać może ktoś z was miał coś podobnego ?
#nerwica #fobiaspoleczna #pytanie #psychologia
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
I.....u
I.....u
  • 2
@perfect1995: nerwica to nic innego jak chorobliwe myślenie - nieustannie skanujemy, przeciągle zamykamy się w przestrzeni pomiędzyusznej i nieopamiętanie powtarzamy - do czego doprowadzają nas nasze lęki;
medytacja to świetne narzędzie do walki z tym choróbskiem, myślę jednak, że warto dać sobie prawo do nieporadności, do nieumiejętności oraz do pomocy z zewnątrz; ja sam, bez hospitalizacji a potem terapii, zapewne wciąż tkwiłbym w położeniu fatalnym (choć dwa lata temu skutecznie
  • Odpowiedz
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 4
Mam poczucie zagrożenia kiedy przechodzę obok grupek nastolatków wieku tak 12-16 lat, wtedy jestem bardzo czujny i trzymam dłoń na jednym ze środków do samoobrony. A jak zrobią jakiś ruch szybki to zaczyna mi serce mocno walić jak do konfrontacji. Da radę jakoś się tego uczucia pozbyć?

#pytanie #nerwica #fobiaspoleczna
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....N
L.....N
  • 1
Mam poczucie zagrożenia kiedy przechodzę obok grupek nastolatków wieku tak 12-16 lat, wtedy jestem bardzo czujny i trzymam dłoń na jednym ze środków do samoobrony. A jak zrobią jakiś ruch szybki to zaczyna mi serce mocno walić jak do konfrontacji. Da radę jakoś się tego uczucia pozbyć?


@LajfIsBjutiful: Stary jak Ty znalazłeś laskę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co Ci może zrobić gimbus? Najwyżej rzuci głupim tekstem,
  • Odpowiedz

Powiązane tagi