Czy zawroty glowy moga byc spowodowane #stres ? Nie mowie tu o jednorazowej sytacji, ale ciaglosci kilkutygodniowej (zawrotow). Jak zawroty maja sie do #nerwica ?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pewien czas temu, w pewnym wykopowym wpisie, natrafiłem na informacje (sprawiające wrażenie rzetelnych bo opartych o badania podobnoż-naukowe) porównujące różne rodzaje psychoterapii; wniosek, jaki zapamiętałem - psychoanalityzm jest do d--y, a wymierne efekty przynosi jedynie front poznawczo-behawioralny; czy ktokolwiek jest w stanie pomóc mi z rozeznaniem w temacie?
#psychiatria #psychologia #nerwica #depresja
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@IuIu: wszystko zalezy od diagnozy. W najwiekszym uproszczeniu: jesli problem lezy "plytko" to CBT sie sprawdza rewelacyjnie (zaburzenia lękowe, epizod depresji). Jesli jednak problem lezy glebiej (np zaburzenia osobowosci) to lepiej sprawdzi sie psychodynamiczna/schematy.
Edit: ciezko w badaniach naukowych pokazac roznice skutecznosci miedzy psychoanalityczna a CBT.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Jak zarobić pieniądze mając ogromną fobie społeczną? Mam 26 i nigdy nie pracowałem, mam puste CV, boję się jakiejkolwiek pracy z ludzmi. Studiuje informatykę i pewnie myślicie że prace it mam na wyciągnięcie ręki... ale jak to zrobić skoro na samą myśl o rozmowie kwalifikacyjnej dostaje ataku paniki. Jak wchodzę na jakąś stronę i chce kliknąć aplikuj to ręce mi się pocą, trzęsą i przeszywa strach. Zresztą nawet jakbym
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Czołem

Nie będę pisał kolejnej historii z cyklu #depresja #nerwica, bo pojęcie o tym mam jako takie. W każdym razie jakieś trzy miesiące temu wzięło mnie na poważnie...

Tzn okres jakichś ostatnich 2 lat miałem w ch... ciężki. Tkwiłem już w mroku, nawet o tym nie wiedząc. Rodzinnie, zawodowo itp. Finał był taki, ze na prawdę pękła mi d... Kilka tygodni ciągłego niepokoju, brak snu, brak
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dostałem właśnie od psychoterapeuty do wypełnienia test osobowości SCID-II. Może w końcu dostanę dokładniejszą diagnozę mojego #s----------e. Już miałem się pytać psychiatry czy nie powinienem udać się na takie badanie.

Wiem, że chęć bycia zaszufladkowanym jest trochę irracjonalna, ale irytowało mnie trochę że jedyne co wiem konkretnie o moim zaburzeniu to to, że występuje u mnie zbyt duża nerwowość i stany depresyjne :/

#psychologia #psychiatria #depresja
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@krokof: To znaczy jak wypada ci gdzieś (very) high to znak, że coś się dzieje. Chodziło mi o to, że nie można powiedzieć że występują u ciebie prawie wszystkie te zaburzenia, a nawet jest to prawie niemożliwe.

Polecam ci również próbowanie psychoterapii. Nie wiem czy coś innego jest w stanie ci tak skutecznie pomóc. Jesli psychoterapeuta był niezbyt miły albo niekompetentny to zapewniam cię, że nie wszyscy tacy są i
  • Odpowiedz