Zdarzyło wam się kiedyś mirki rozmyślać na temat "odejścia z hukiem"? Jeśli tak to jaki pomysł na ten czyn ostateczny wpadł wam do głowy? Piszcie w komciach ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#depresja #psychologia #psychiatria #nerwica

Trochę spóźniony, ale wrzucam Rozdział III z cyklu nerwica Popa #nerwicapopa
Rozdział I
Rozdział II

Rozdział III - Pierwsze kroki do zdrowienia

Rozpoczynając psychoterapię z psychologiem byłem na anty jeśli chodzi o wspomaganie się tabletkami. Uważałem to za coś złego, w końcu to psychotropy. Uważałem też, że skoro zrobiłem to sobie sam bez tabletek to i bez tabletek z tego wyjdę. Jak się potem okazało było to głupie :)

Do pani psychologPokaż całość

Wypadałoby napisać rozdział II, akurat mam spokojny okres w pracy więc jedziemy. Rozdział I

Rozdział II – Derealizacja

Początkowo nie wiedziałem z czym miałem do czynienia. Dziwny był to stan, wyobcowania, stępienia zmysłów, wegetacji. Wszystko się wydawało odległe, do tego ta niemożność skupienia wzroku na jednym punkcie, jakbym miał niezcentrowane oczy, tekst się rozmazywał podczas czytania. Ogólnie podobny stan do kilku piwek na smutno, przy rozwijającej się chorobie i osłabieniu.
Wyobraź sobie,Pokaż całość

W komentarzach do tego wpisu, trochę mirków prosiło abym napisał coś więcej, jak to zrobiłem, jak to wyglądało, co robiłem, czego unikałem, ile co trwało, jakie leki itp. W każdym razie chcieli dowiedzieć się czegoś co mogłoby także im pomóc, ale z ust kogoś kto to przeżył i udowadnia, że można.
Więc postanowiłem, że napiszę coś od siebie. Uwaga, może nie być ultra ciekawie, mogą być (pozornie) nieistotne wzmianki, ale obiecuję, żePokaż całość

Dziś w końcu po 3 latach obstawiam antydepresanty. Zmieniłem nawyki, otoczenie, styl życia, ćwiczę, biegam, dobrze się odżywiam, mam cudownego różowego paska. Trzymajcie kciuki co by nawrotow nie było :)
#nobodykiers #depresja #nerwica

Co to był za łikend mirki...

Godzina w pół do drugiej w nocy z niedzieli na poniedziałek, a ja kucam w studzience kanalizacyjnej po łydki w gównie, pod ziemią przy minus 2 stopniach(╯°□°）╯︵ ┻━┻ I dryluję spiralą i szlauchem z lodowatą wodą rurę z gunwem szlamem, podpaskami ruchem posuwisto zwrotnym. Wytrenowana renia rączkowska w końcu na coś się przydała...

W sobotę noc, #Pokaż całość

Oświadczam iż #!$%@?łem z pięści w laptopa i już się nie uruchomił. Dobrze, że mam jeszcze komputer stacjonarny.

#oswiadczeniezglebiserca #nerwica

#nerwica #ocd

( ͡º ͜ʖ͡º)

Są jakieś dobre (dobre = #!$%@? silne) tabletki na uspokojenie bez recepty? Będę miał ciekawy wieczór i weekend a ręce już mi latają z #!$%@? także coś trzeba z tym zrobić

#pytanie #zdrowie ##!$%@? ##!$%@? #nerwica
Zawołam też ćpunów z #depresja bo wy pewnie wiecie co brać :D

Mówią, że człowiek jest zwierzęciem stadnym. Chyba mnie to nie dotyczy, bo strasznie mnie #!$%@?ą ludzie. Idę do sklepu - ludzie mnie #!$%@?ą. Jadę komunikacją miejską - ludzie mnie #!$%@?ą. Jestem w pociągu - ludzie mnie #!$%@?ą. Gdzie bym nie poszedł, co bym nie robił - jeśli są tam ludzie, to po krótkim czasie zaczynają mi działać na nerwy.
#rozkminy #nerwica

Witam, wszystkich wykopków. Piszę z konta założonego tylko na potrzeby tego wpisu, bo boję ujawnienia się mojej tożsamości. Chodzi o mój osobliwy problem, powinienem uderzyć z nim na jakieś specjalne forum, ale myślę że wśród wykopowych speców od świerszczy, teorii strun czy budowy reaktorów jądrowych, znajdzie się jakiś znawca ludzkiego mózgu/psychologii. Wybaczcie mi rozległość tego wpisu, starałem się streszczać:)

Krótko o sobie: 23 lata, student politechniki w warszawie, aktywny fizycznie, podstawowe badaniaPokaż całość

#psychologia #pytaniedoeksperta #nerwica

Mirki jestem strasznie nerwowa. Denerwuje mnie doslownie wszystko i nie wiem jak moge temu zaradzić. Codziennie wydzieram sie na kogos z glupiego powodu np. jak moja mama sobie cos nuci albo cos mi powie. Pozniej caly dzien mam popsute samopoczucie i glupio mi, ze tak traktuje moich bliskich. Nie wiem co mogę zrobić, zeby sie uspokoic. Uspokajajace herbatki nie działają

#melancholyinside <-- darmowa subskrypcja

The season is long and i've got the chills

The city steps back, replaced by the hills

There's snow on my heart and snow on my pills

The season is long and this season kills

Don't you ever think that you might love me?

#muzyka #depresja #feels #nerwica #postrock #indie

#melancholyinside <-- darmowa subskrypcja

#muzyka #depresja #nerwica #feels #altcountry #folk

#nerwica

Nie ma to jak oprócz CHAD jeszcze nerwicę wyłapać :) Od tygodnia trzęsę się non stop od rana do nocy. Trzeba w Poniedziałek do rodzinnego żeby diazepam przepisał...

Tak na #dobranoc Arvo

--> #melancholyinside <-- obserwuj (całkowicie darmowa subskrypcja)

#muzyka #depresja #nerwica #feels #neoclassical #minimalism

--> #melancholyinside <-- subuj po więcej

#muzyka #depresja #nerwica #feels #alternativerock #avantgarde

--> #melancholyinside <-- subuj po więcej

#muzyka #depresja #nerwica #feels #alternativerock #avantgarde

--> #melancholyinside <--

#muzyka #depresja #nerwica #feels #folk