773853 - 222 - 71 - 73 - 72 - 100 - 41 - 120 = 773154
Głównie szosa.
W najdłuższy dzień roku wykręciłam najdłuższy dystans w życiu. Planowo trasa miała mieć około 200 km i mniej więcej tyle wyszło, ale dokręciłam i choć tylko o 3 km to rekord odległości poprawiłam (troszku dnia mi zbrakło bo siły na więcej z pewnością by się znalazły). ;) Nie była to jakaś szalona jazda,
Głównie szosa.
W najdłuższy dzień roku wykręciłam najdłuższy dystans w życiu. Planowo trasa miała mieć około 200 km i mniej więcej tyle wyszło, ale dokręciłam i choć tylko o 3 km to rekord odległości poprawiłam (troszku dnia mi zbrakło bo siły na więcej z pewnością by się znalazły). ;) Nie była to jakaś szalona jazda,
- demoos
- Zelazko_MPM
- sargento
- galonim
- konto usunięte
- +57 innych
Statystyki:
Dystans: 55 km
Czas: ◷02:10:17
Średnie tempo: 2:22 min/km
Średnia prędkość: 25,33 km/h
Kalorie: 2015 kcal
Dystans: 108 km
Czas: ◷04:55:52
Średnie tempo: 2:44 min/km
Średnia prędkość: 21,83 km/h
Kalorie: 3373 kcal
Dystans: 34 km
Czas: ◷01:38:32
Średnie tempo: 2:52 min/km
Średnia prędkość: 20,85 km/h
Kalorie: 993 kcal
Dystans: 10