Wszystko

Najnowsze

Archiwum

6ES7
6ES7
  • 25
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
chrupek18
  • 1
Jakie leki najbardziej na Was wpłynęły w pozytywnym sensie? Zauważyliście po jakimś poprawę w waszej osobowości albo odzyskaliście spokój ducha?
Brałam już parę neuroleptyków i ssri, ale nie czułam po nich jakiś lepszych efektów.
#nerwica #depresja
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mike_Ainsel
Mike_Ainsel
  • 0
Zanim zacząłem brać leki chowałem się przez 10 lat w domu. W tym czasie jedynymi emocjami jakie odczuwałem był lęk i te depresyjne: smutek, rozpacz itd a na końcu całkowita apatia. Po miesiącu brania paroksetyny lęk spadł do akceptowalnego poziomu więc i depresja się nie pojawiała. Więc mogłem pójść za radą mojej psychiatry i zacząłem zagadywać obcych ludzi na ulicy: która jest godzina, jak dojść gdzieś i oooo jaki ładny piesek co
  • Odpowiedz
B.....o
B.....o
  • 1
@10129: niby ta ale musiałby bardzo małe dawki a już lepiej pójść do lekarza rodzinnego niż bawić się w rc benzo. dostalby np trittico które poprawi nastrój, sypianie i ukoi nerwy. Przy małej dawce, 1/3 tabletki to ja spokojnie potrafiłem funkcjonować i nie byłem senny. Ewentualnie próbować melatonine czy baldivian, bo to mój lekarz poleca na nerwy i sen, a to bez recepty i ziołowy
  • Odpowiedz
B.....o
B.....o
  • 1
@10129: niby ta ale nie polecajmy pakować się od razu w benzo komuś, kto nawet ziołowych nie brał nigdy albo lekkich jak trittico. Niech kupi taki baldivian czy inne, z jakąś melisa czy coś na początek. Nie pomoże to do lekarza rodzinnego po coś lekkiego na receptę. Jak będzie coraz gorzej to psychiatra, leczenie się na własną rękę i to rc benzo nie jest raczej najlepszym pomysłem.
  • Odpowiedz
staryalkus
  • 2
we wtorek idę do lekarza rodzinnego po coś na przeziębienie, chciałbym za jednym zamachem zrobić coś w kierunku lepszego samopoczucia psychicznego i ogólnie rozpoczęcia naprawy siebie...
Jak w takiej sytuacji zakomunikować, że chciałbym go prosić o skierowanie do jakiejś poradni zdrowia psychicznego?
Będą jakieś pytania typu "co mi dolega" albo "czy wszystko ze mną w porządku"?
Chciałbym tego uniknąć bo to nie jest rozmowa na 15 minut i nie wiem czy czuję
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
R.....m
R.....m
  • 1
@Brikv: dobry psychiatra może pomóc. Taki zanim się dopatrzy zaburzeń i chorób psychicznych każe zrobić różne badania, żeby się przekonać czy problemy pacjenta nie wynikają przypadkiem z zaburzeń hormonalnych albo niewłaściwego ciśnienia krwi.
  • Odpowiedz
6ES7
6ES7
  • 67
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Weinbach
  • 15
@6ES7: Jeżeli będzie to praca w januszexie magazynie czy fabryce gówna to jeżeli nie jesteś chociaż odrobinę charakterny to nie liczyłbym na spokój od gnębienia. A co do zmiany pracy to masz racje nie jest w pewnym sensie aż tak zobowiązująca jak szkoła.
  • Odpowiedz
6ES7
6ES7
  • 20
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
6ES7
6ES7
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d.....1
d.....1
  • 0
@6ES7: panowie się pokłócili ( ͡° ͜ʖ ͡°) w każdym razie, jak lubisz leniwie wypoczywać, to w dobry nastrój może cię wprowadzić muzyka, oglądanie filmów/seriali/streamów, czytanie czegoś - takie pierwsze czynności przychodzą mi na myśl, jak chcę sobie poprawić humor. Najgorsze co możesz robić to pogłębiać uczucie, że nie odczuwasz pozytywnych bodźców
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Mniej więcej pół roku temu, kiedy to zbiegło mi się wiele sytuacji stresowych, tj. sesja, obrona i rozpoczęcie pierwszej poważnej pracy w nowym miejscu, wydaje mi się, że przeżyłem coś na wzór załamania nerwowego. Zaczęło się od uczucia odrealnienia, które towarzyszyło mi w wielu sytuacjach, co powodowało stres, kiedy miałem wykonać najprostsze czynnosci, jak pójście na siłownię (wcześniej byłem bardzo aktywny), zrobienie zakupow, nawet głupia jazda komunikacja miejska potrafiła
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
opk20
  • 1
@Adom007 @navyblue: współczuje tez mialem problem z oddychaniem ale lek elicea pomogł.Po miesiacu/dwóch juz czułem poprawe, Brałem przez pół roku albo troche dluzej i pomogło. Jedz magnez i cwicz to pomoga bo nie myslisz o problemie i sie rozluzniasz podczas cwiczen.
  • Odpowiedz
dlaczegotorobie
  • 0
co pomoze jak nie moge oddychac w sensie hiperwentylacja? oprocz oddychania do papierowej torebki bo to nie dziala. jak na razie to tylko szlugi pomagaja ale nie chce wypalic dziesieciu na raz, bez przesady
#p-------y #nerwica
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
coolnewway
  • 1
@jazmojegopokoju: Zacznij działać, skup się na tym co masz zrobić, posłuchaj muzy której kiedyś słuchałeś, oglądnij film który lubisz i często chciałeś jeszcze raz oglądnąć, wyjdź na spacer nad rzekę, lub do lasu. Zacznij działać, napraw jakąś rzecz, pomajsterkuj, rób coś takiego co pozwoli ci na pomyslenie o tym co teraz trzeba by jeszcze zrobić :)
  • Odpowiedz
D.....4
  • 0
Jutro minąłby 7 tydzień brania paroksetyny w dawce 20mg. W porozumieniu z psychiatrą zdecydowałem się zwiększyć dawkę do 30mg. Dużo stresu w związku ze studiami bardzo źle na mnie wpływa i odczułem nawroty stanów depresyjnych. Już chyba ponad miesiąc nie byłem na terapii bo nie było terminów, a teraz odwołuje wizyty bo jestem zawalony zaliczeniami na studiach. Nie mam siły do czegokolwiek i mam straszne problemy z koncentracją. Mam nadzieję, że mi
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 13
#anonimowemirkowyznania
Taka ciekawostka o tym jak mozna sobie pomoc w #nerwica i #depresja
Jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych w Polsce jest lęk, który dotyka około 30% polakow. Przewlekły lęk powoduje większe poblemy zdrowotne, takie jak wzrost ciśnienia krwi, depresja i obniżona odporność. Wykazano, że terapia cynkowa w duzym stopniu leczy objawy lęku. Pyroluria to stan metaboliczny charakteryzujący się wyjątkowo niskim poziomem cynku. W świecie medycyny funkcjonalnej
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi