Ech, moje zrypanie mózgowe dało o sobie znać. Wróciłem właśnie z pierwszych wykładów do prawa jazdy. Problem jest taki, że przesiedziałem tam kilkanaście minut, bo myślałem, że są o 16:00. Zachodzę pod salę o 15:45, a tam już rozpoczęte w najlepsze od godziny 15:00. Faktycznie, pani z ośrodka kilka dni temu dzwoniła, że zmieni się pora wykładów, ale ja widząc nieznany numer, który dzwoni nie odebrałem. Nie potrafię się nawet zmusić, by
ja widząc nieznany numer, który dzwoni nie odebrałem

@FilozofujacyTopor: Nic dziwnego, ja co prawda odbieram, ale tylko numery z Polski. Ostatnio wydzwaniał do mnie jakiś zagraniczny numer, więc konsekwentnie odrzucałem, bo tyle się słyszy o tych przekrętach na telefony z zagranicy, a okazało się, że to ziomek z roboty dzwonił i chciał się coś dowiedzieć. Że też kuźwa nie pomyślał, żeby mi po prostu SMS-a napisać.

A co do teorii to
Mireczki, jadę za kilka godzin na kilka tygodni do ośrodka leczenia uzależnień, depresji i nerwic. Dajcie kilka plusików na odwagę, bo stresik zaczyna trochę zżerać; nie wiem czego się tam spodziewać, ani jak tam przetrwam.
Walę benzo (i benzo RC) od ponad 4 lat, z mniejszymi lub większymi przerwami, ale jednak inaczej przetrwać zespół abstynencyjny w domu, a inaczej w obcym miejscu, wśród obcych ludzi. Do tego dochodzą stymulanty z którymi mam
Dzień 81 operacji "Xardas"

Czas na małe porządki.
To co się tu #!$%@? to pikuś w porównaniu do tego kolegi który na zdjęciach miał opakowania po jedzeniu z makdonaldu xD Syf z jedzenia, stare naczynia, sterty ubrań, puszek, stara elektronika, narzędzia, części samochodowe, materiały budowlane,książki, zeszyty, papiery itp itd.
Było by gorzej, ale odkąd zobaczyłem mysz większe resztki jedzenia od razu wyrzucałem w obawie, że jak przyjdzie na dłużej to mi pogryzie
Po trzech miesiącach spokoju, dzisiaj w nocy znów nie mogłam zasnąć przez to, że wkręcałam sobie że się uduszę. Miałam płytki oddech, raczej taki jak zwykle, ale sobie wkręcałam, że jest inaczej, co chwilę się budziłam i brałam głęboki oddech bo wydawało mi się, że nie oddychałam przez jakiś czas. W efekcie spałam może jakieś 4 godziny ( ͠° °)
#nerwica #gownowpis
Śniło mi się, że zatrzymuje mnie policjant i przeszukuje plecak a mam w nim pudełka po lekach, które chcę wyrzucić poza miejscem zamieszkania. W sumie to naprawdę je tam mam, ale nie mam śmietnika po drodze ostatnio. No i policjant mnie skontrolował kilka miesięcy temu i się bardzo zdenerwowałem wtedy.

Mimo ponad 2 miesięcy przerwy od czegokolwiek, nie miałem snów z kategorii "przyjemniejszych".

Jak to działa?

#koszmar #sen #przegryw #nofap #nofapchallenge #
Dzień 77 operacji "Xardas"

Mimo leczenia farmakologicznego, suplementacji witamin i minerałów oraz zażywaniu napojów energetycznych czuję się jak warzywo. Cały czas odczuwam zmęczenie, senność i obojętność. Brak sił by cokolwiek dać od siebie. Zmusiłem się, żeby wstać z łóżka i sobie siąść przed komputerem. Mój stan nie ma oczywiście pozytywnego wpływu na wydajność w pracy.
Z plusów to chyba dzięki lekarstwom zdałem semestr na studiach bo zniknęły/bardzo się zmniejszyły stany lękowe.

Chciałbym
@LajfIsBjutiful: zbadaj sobie jeszcze witaminę D3, albo po prostu bierz ale większą ilość np. 3000. Dużo osób ma niedobór tej witaminy. Olej na lepsze działanie jelit, możesz spróbować też probiotyki żeby jak najlepiej się wchłaniały witaminy z pożywienia muszą dobrze jelita działać :-) to może kawę w kapsułkach, te energetyki mają dużo cukru i substancji niepotrzebnych po których na dłuższą metę możesz czuć się gorzej
Prawie 3 miesiące jest na SSRI, a konkretnie paroxinor od 2tyg parogen, bo tam tego nie było w aptekach i trittico cr. W końcu jakieś dzialania zauwazylem wcześniej była męka,bo po okolo miesiacu przerwywałem.Napady lęków,obsesyjne zamartwianie siię minęło. Mimo to wciąż męczą mnie objawt somatyczne ciągłe napięcie całego ciała uczucie unoszenie się,strzykanie w głowie,zawroty głowy,szybkie męczenie się,mocny spadek kondycji. Pytanie czy jest szansa czy to w ogóle zniknie? I jak nic sie
@Misz00: Mi odrazu powiedział że jak skutki uboczne będą zbyt uciążliwe to mam sie do niego zgłosić i przepisze mi inne tabsy.
Przepisal mi dioksepine i pomogło, zero skutków ubocznych i brak uzależnienia chociaz niektórzy ludzie pisali na forum ze gówno to pomaga ale wiadomo, jak ktoś żre benzo przez 10 lat to ciężko o efekty.
W każdym razie na twoim miejscu zmienił bym psychiatre.
Powodzenia bo sam miałem przez 3
#anonimowemirkowyznania
Siemka.

Zmagam się z rozmaitymi objawami nerwicowymi, depresyjnymi i ogólnym przemęczeniem. Widzę, że nasila się to przed okresem i chciałam zrobić badania także pod kątem hormonów. Zanim udam się do rodzinnego po skierowanie (a potem do psychiatry), chciałam się zorientować co warto przebadać. Na pewno TSH i kortyzol. Co jeszcze?

#nerwica #depresja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za