Są jakieś zioła czy leki bez recepty na nerwicę? #nerwica

Czy będąc w procesie psychoterapii warto przyjść raz na jakiś czas po 2-3 piwach? mam wrażenie że wtedy bardziej otwieram sie na sugestie i bardziej potrafię opisać co leży mi na sercu. Myślicie że ma to sens? #psychoterapia #depresja #nerwica #psychika #zdrowie

Wczoraj był content dla dorosłych, dzisiaj wrzucamy serię bez drastycznych treści.

Premiera analizy Fundacji Panoptykon "Algorytmy Traumy"
Nie mów Facebookowi, jakich treści nie chcesz oglądać – to niewiele zmieni.

Joanna jest młodą matką. Jednocześnie przeżywa też żałobę po śmierci bliskiej osoby. Niepokój i sytuacja życiowa sprawiają, że zaczyna szukać pomocy psychologicznej. Rozpoczyna terapię, a na Facebooku dołącza do grup wsparcia.Pokaż całość

✨ Obserwuj #mirkoanonim
#depresja #ssri #nerwica #paranoja #pracait #programista15k #programista20k

Generalnie przez pracę i fixowanie przez kilka lat na karierze, byle więcej zarobić itd. w końcu pałkę przeciąłem i się wylało w postaci depresji, nerwicy, kryzysu czy innego cholerstwa.
Tłukło mnie tak kilka mc i głównym tematem natrętnych myśli było UoP vs B2B. Overthinking i widzenie tylko czarnych scenariuszyPokaż całość

Jedna z ważniejszych rzeczy do normalnego samopoczucia jest przestanie myśleć i analizować non stop to co w danym momencie robimy #nerwica

✨ Obserwuj #mirkoanonim
#psychologia #depresja #nerwica #pytanie

Jak nazwać stan psychiczny, gdzie występuje u mnie tak duży stres, że zaczynam zachowywać się irracjonalnie, nienaturalnie.

Podobno mały stres jest nawet wskazany, ale u mnie to tak wygląda, że np. nie potrafię normalnie funkcjonować, przestaje myśleć, stres ma wtedy nade mną kontrolę.Pokaż całość

#nerwica czy miał ktoś z was taki moment gdzie nie miał ochoty wychodzić z domu bo miał tak mocne napięcie w ciele i napięte mięśnie że utrudniało mu to chodzenie?

#nerwica #fobiaspoleczna #depresja #amisulpryd

Po zwiększeniu amisulprydu z 25 mg do 150 mg było lepiej. Czułem, że nerwica i fobia odchodzą. Tak mi minęło kilka tygodni. Niestety, ale chyba znowu nerwica puka do drzwi :/ Czemu te neuroleptyki nie działają cały czas (╯︵╰,)

#nerwica
uwielbiam te zmiany nastrojów w zaburzeniach nerwicowych, jeszcze 10 minut temu napięcie w ciele, egzystencjonalne myśli i ochota na sranie z nerwówki, a teraz czuję się już wyśmienicie. Co dokładnie zrobiłem by zmienić swój nastrój? Nic , przez ten cały czas leżałem w łóżku i scrollowalem telefon

Czy terapia EMDR może pomóc na ciągłe wracanie do przeszłości? ciągle czuje emocje z przeszłości, wracają ciągle do mnie jakieś dni, czuje niepokój, mam za sobą czarny okres, nie wiem czy to trauma a nawet jeśli to cały ten okres 4 lata wywołał u mnie traumę i tak naprawdę nie wiem do czego mam wracać bo wiele złego się działo, wiem ze mam problem ale dokładnie nie wiem gdzie leży jego źródło.Pokaż całość

#nerwica osobę z nerwicą łatwo przegadać i pocisnąć fakt nie opinia.