Niedługo zaczynają mi się ciężkie zaliczenia na studiach i już zaczynam się stresować. Wszystko to potęguje nerwica, która objawia się u mnie m.in. świądem. Całe nogi mam już w strupach. Czy ktoś ma podobnie i może podpowiedzieć jak sobie z tym radzi?

#medycyna #nerwica

od lat zmagam się z nerwicą lękową. zawsze jednym z objawów byłą duża nadwrażliwość na różnego rodzaju dźwięki w bloku, np. szczekanie psa, odgłosy z klatki schodowej, skrzypienie podłogi w mieszkaniu nade mną. ostatnio zmieniłem mieszkanie, w których takich odgłosów jest więcej, zwłaszcza szczekania psów i trochę mi z tego powodu o--------a. każdy odgłos stawia mnie w stan czujności, w którym podświadomie nasłuchuje wręcz kolejnych dźwięków, bojąc się, że psy znowu będąPokaż całość

#gabapentyna #pregabalina #fobiaspoleczna #nerwica #depresja

Czy ktoś brał gabapentynę zamiast pregabalinę na zaburzenia lękowe? Pregabalina nie działa, to może zadziała gabapentyna.

#depresja #leki #wenlafaksyna #sertralina #nerwica #psychiatria #leki #antydepresanty
ej XD jestem na sertralinie 50 i wenlafaksynie 37,5 (i na mnie jak najbardziej spoko już to działa, biorę od ponad 2 miesięcy, wcześniej samą wenlafaksynę, ale źle mi na niej było), ale cholera jasna, wiję się jak węgorz w nocy XD mam jakieś nagłe tiki, skoki mięśni,Pokaż całość

#nerwica
Co najlepiej stosować doraźnie na lekką nerwicę, gorsze myśli? Nie chcę brać SSRI, obecnie jeszcze naprawiam swój układ pokarmowy, stres ograniczyłem, chodzę do psychoterapeuty raz w tygodniu, lecz są gorsze dni. Kiedyś przed egzaminami doraźnie brałem Tranxene 5 mg (najdłuższy ciąg to 10 mg codziennie przez miesiąc - tak mi doradził lekarz rodzinny, co było głupotą, lecz po trzech dniach wróciłem do siebie). Przy Tranxene jak wezmę 2 razyPokaż całość

jakieś protipy jak sie nie przejmować i nie wmawiać sobie ciągle że napewno jestem nieuleczalnie chory? #nerwica #hipochondria?

#nerwica spotkał się ktoś z was z lękami na tzw kacu jointowym? Zawsze jak schodziło mi thc to zaczynałem mieć bardzo szybkie bicie serca i wylęknięcie podczas gdy moich ziomków zwyczajnie brało zmęczenie

Strasznie boję się biedy. Myślę że zostało mi jeszcze 20 lat życia i boję się że będę biedny (na razie żyje w miarę na poziomie). Nie daje mi to spokoju. Boję się że mój dzieciak jak będzie nastolatkiem to będzie biedny, że nie będę mógł spełniać marzeń i patrzeć jak inni je spełniają. Przeraża mnie jak szybko bogacą się moi znajomi którzy wydali na mieszkania i samochody po kilka milionów. #psychologiaPokaż całość

#pregabalina #benzodiazepiny #benzodiazepiny #fobiaspoleczna #nerwica #depresja

Czy jest tu ktoś na kogo pregabalina również nie działa? Benzodiazepiny (alprazolam) świetnie działają na moją fobię społeczną i nerwicę. Natomiast pregabalina praktycznie wcale :/

dzisiaj pani doktor powiedziała, że schodzimy na 5mg cital i jak skończę opakowanie to czas rozpocząć życie bez #ssir ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#leczsiezwykopem #psychiatra #nerwica #rozowepaski #niebieskiepaski

#nerwica podwójne odrealnienie połączone z astygmatyzmem powoduje u mnie tak mocne odłączenie się od świata i zamknięcię się w myślach, że chyba jedyne kiedy kontaktuję normalnie to jak się golę lub myję zęby xd

Mam nerwice od jakiegoś 2.5 roku. Od tamtego momentu mam problem z zabraniem pełnego wdechu nosem. Macie jakiś pomysł jak sobie z tym poradzić?
#nerwica #psychologia #pytanie #depresja #oddychanie

Moim głównym źródłem prokrastynacji w pewnych dziedzinach życia jest lęk przed porażką. Po prostu się blokuje i nie mogę tego zrobić, robię wszystko żeby tego nie zrobić. Koniec końców robię to ale średnio obsuwa w np. napisaniu e-maila to jest tydzień. Wygląda to tak że robię coś, dostaje polecenie wysłania e-maila. I się blokuje, bo dawno nie pisałem "ważnych" e-maili, tak samo jest z wykonaniem telefonu. Nie wiem jak to przeskoczyć. LudziePokaż całość