Czy ktoś z was bierze ashwagandhe? Czy to coś daje czy zwykłe placebo? Jeśli pomaga to macie jakieś preparaty do polecenia, albo jakiś zamiennik np. CBD - jeśli to wgl warte uwagi jest.
@Ardino: mnie ashwaganda nie klepie. Aczkolwiek obiło mi się o uszy że efekty widać po miesiącu regularnego używania. Osobiście mogę polecić korzeń kudzu. Świetnie działa na stres a efekty są widoczne już po kilku dniach.
@Ardino: napisz lub zadzwoń do https://stowarzyszenieanimo.pl/ specjaliści od zaburzeń lękowych, służą darmową radą, pewnie znają też różne specyfiki. Brałem ashwę, różne, swanson czysty korzeń, jakieś ekstrakty, niewiele zmienia. Na jednym ekstrakcie to miałem silny napad paniki u stomatologa, dziwne to było, ale to jakiś tani ekstrakt, może droższy by zadziałał.
@C8H18: jestem wzrokowcem a ostatnio nie zakupiłem kolejnego opakowania, jutro rano postaram się pogrzebać w poszukiwaniu opakowania ashwagandy bo miałem dwa produkty tego samego producenta. Zerkne jeszcze w galerię, może tam zachowało się zdjęcie.
@C8H18: tutaj masz 2x500 na dzień a miałem na początku 4x400. Tak przynajmniej zalecał producent. Chodziłem na całkiem niezłej bombie wyluzowany jak miś Uszatek. No ale po dwóch tygodniach dopadła mnie epicka sraczka. ( ͡°͜ʖ͡°)
#ashwagandha #spokoj #nerwica #stres
@vikop-ru: jakiś konkretny polecasz?
źródło: signal-2023-12-18-20-11-52-202
Pobierz@vikop-ru: tego wolalbym uniknac ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie zapomnę jej nigdy.