Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Jak przezwyciężyć blokady emocjonalne i odzyskać kontrolę nad swoim życiem

Przez znaczną część naszej historii musieliśmy radzić sobie z realnymi zagrożeniami. Dziś, zamiast przejmować się czyhającym na nasze życie tygrysem, przejmujemy się tym, co myślą o nas inni. Największym zagrożeniem stało się dla nas to, co dzieje się w naszej głowie.

Callesson
z
thegrist.pl
D3lt4
  • 15
Pierwszy dzień z ograniczonym dostępem do FB i Wykopu za mną.

Po co w ogóle tak? Dodatek StayFocused znam od bardzo dawna, natomiast podszedłem do tematu tak, że fajnie jest ćwiczyć silną wolę i starać się kontrolować spędzanie czasu na mirko i fejsie.
Niestety, ale nawyk, zły nawyk doprowadził do tego, że w momencie chwili nudy od razu wskakiwałem na fb lub mirko.

Silną wolę można porównać do mięśnia i fajnie jest
RSGApps
  • 0
@D3lt4: @PanSeler: Polecam wyłączyć powiadomienia w telefonie :). Ja 24h na dobę mam w telefonie włączony tryb nocny. Czasami tylko go wyłączam, kiedy czekam na jakąś wiadomość.

Też pracuję w domu.
R.....x
  • 21
Tak ostatnio rozmyślałem o sposobach nauki i rozwijania się. Jak zapamiętać trudne koncepcje? Jak zrozumieć ciężki temat? Co zrobić, gdy nie rozumiemy danego pojęcia? Albo... jak po prostu być lepszymi w tym co robimy?

Koncepcja sama w sobie pojawiała się już kilka razy w moim życiu, ale nie zwracałem na nią uwagi.

Dopiero niedawno, gdy zostałem przedstawiony kilku nauczycielom z różnych dziedzin coś mnie tknęło...

I zacząłem rozmyślać o swoim życiu. Bo
J.....t
  • 2
@Rezix: Odniose sie do fragmentu w ktorym napisales ze twoj szef generalnie powiedzial ci zebys mu dupy nie zawracal. Twoj szef sie myli i to bardzo, w dodatku absolutnie nie zna sie na zarzadzaniu ludzmi a tym bardziej programistami. O pair programming (programowaniu w parach) napisano wiele ksiazek. Programowanie z kims albo przynamniej mozliwosc powiedzenia na glos tego z czym masz problem pozwala na spojrzenie na to z perspektywy. Na pewno
F.....k
  • 1
@Rezix: Metoda gumowej kaczki, to już chyba standard w programowaniu, aż dziw bierze, że nie ma takich wykładów/ćwiczeń na studiach informatycznych. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A tak serio, to ludzie z różnych dziedzin często robią wykłady, warsztaty, udzielają się na konferencjach i najczęściej są to tuzy danej branży. To takie trochę rozwinięcie tego powiedzenia, że jeśli nie umiesz czegoś prosto wytłumaczyć, to na prawdę tego nie rozumiesz.
p.....t
  • 3
Ok Mircy. Zróbmy sobie przy poniedziałku ankietę badającą poziom zadowolenia z obecnej sytuacji życiowej.

Założenie jest proste 1 - to najczarniejsza z depresji, 5 to taki marazm, rutyna i szarość dnia codziennego, a 10 to stan, gdzie mamy poczucie, że znajdujemy się w idealnym miejscu, o idealnym czasie z właściwymi ludźmi.

U mnie taka słabiutka 6. Niby nie jest źle, ale sporo muszę jeszcze pozmieniać, żeby wszystko się poukładało tak powiedzmy do

Jestem zadowolony (zadowolona) na?

  • 1 4.4% (4)
  • 2 4.4% (4)
  • 3 8.8% (8)
  • 4 15.4% (14)
  • 5 5.5% (5)
  • 6 22.0% (20)
  • 7 18.7% (17)
  • 8 11.0% (10)
  • 9 2.2% (2)
  • 10 7.7% (7)

Oddanych głosów: 91

r5678
  • 1
@patrykgit: W tej chwili to na 2, a jeszcze rok temu na 7, monetami nawet 8, jeszcze poprzedni rok też 7. Tragiczny ten rok w ogólnym rozrachunku. Jeszcze styczeń tego roku był na 7, od lutego zaczęło się #!$%@?ć, pod koniec maja #!$%@?ęło mocno, ale jeszcze ok, a teraz w październiku to pieprznęło tak, że chyba najgorszy miesiąc w moim całym życiu. 10 to nigdy bym nie zaznaczył w swoim dotychczasowym
D3lt4
  • 16
Chciałbym podjąć krótką polemikę ze słowami

Motywacja przemija. Na początku projektów mamy dużą ilość motywacji. Zaczynamy coś nowego. Jesteśmy w stanie nad nim pracować po 8-12 godzin dziennie.

@Rezix

Otóż to nie jest motywacja. To jest zapał.
Motywacja to nakierowanie na cel. Ona daje odpowiedź - po co to robisz?
Jeśli ona faktycznie przeminie, to znaczy, że robimy coś z nawyku, przyzwyczajenia. Dyscyplina potrzebna jest wtedy, kiedy nam się nie chce, kiedy

Powiązane tagi

Popularne tagi