✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pytanie do gym świrów / osób które przeszły metamorfozę a może i technika dietetyki. Wazyłem 150 kg, zażywam lek Mounjaro (lepszy zamiennik i mocniejszy chyba Ozempicu). Teraz mam 125 kg, fajnie schudłem bo lekarz nakazał mi jedzenie 1500 kalorii. Zacząłem w październiku z dawką 2,5 i na takiej zostałem, nie mam problemów z głodem. Ta dawka jest dla mnie dobra, ale mniejsza. Te kalorie to jest dużo poniżej
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Jedź 1500 i rób aktywność jakąkolwiek, zrzuć ten balast do stówki, a potem ewentualnie zwolnij tempo. Jak już coś bierzesz, to z tego korzystaj jak należy.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zaczynam podejrzewać że jestem debilem. Mam problemy z nauką, pamięcią i koncentracją, wydaje mi się że pomimo tego że nigdy nie przykładałem się do nauki to było mi łatwiej coś zapamiętać/ zrozumieć. Teraz mam problem nauczyć się kilku zdań na pamięć. Czy można jakoś się zbadać czy wszystko jest ze mna w porządku? Mam 30 lat i w miarę dobrą prace ale chciałem zrobić sobie studia zaocznie żeby
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Przechodziłeś Covid, objawowo lub bezobjawowo? Takie problemy neurologiczne to symptomy long-covid. Niestety, każde przechorowanie zwiększa ryzyko wystąpienia demencji przed 50 rokiem życia o około 6%.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ehh nie napiszę niczego odkrywczego ale naprawdę mam dość w tym kraju i chodzi mi tutaj o to że prawdopodobnie nigdy nie będzie mnie stać na mieszkanie.
Jestem z patologicznej rodziny, cudem udało mi się osiągnąć w życiu wyjść na prostą. Nie będę o tym się rozdzierał ale kosztowało mnie to dużo niż przeciętną osobę na ulicy.
Dziś mam 33 lata i zarobki ponad 6k, jestem kucharzem.
Moja dziewczyna
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ehh nie napiszę niczego odkrywczego ale napra...

źródło: 7d8522502a0e4c536d3fa0a9cc96356285c666279c0ba39beee66a5b7968f84a

Pobierz
  • 77
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Zarabiając 6k i 5k nie macie po co jechać do Warszawy. Wesele na kredyt też beka xD - zróbcie cywilny z rodzicami i fajrant jak już ci tak spieszno r------ć sobie życie.

Z nierobieniem dziecka na wynajmie dobra decyzja.

Słuszny również wniosek z wyjazdem z kraju, i nie wiem jak ci to powiedzieć, nie wiem co ona robi ale jak zarabia 5k to tyle zarobi bez kwalifikacji w czymkolwiek
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: mieszkasz w najdrozszym miescie i p--------z jakies z czapy smutki zarabiajac 6 i 5k. macie razem 11, 11 to tam nie sa wcale jakies mega wysokie zarobki na jedna osobe. juz pomijam typowo p--------o jak z umyslu biedaka odnosnie wesela - bo przeciez trzeba sie zastawiac i robic nie wiadomo jaka impre co nie. myslicie o dzieciaku, nie macie ani slubu ani chaty, po tym w jaki sposob myslisz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jak to jest z tym namierzeniem osoby na Facebooku. Sprawa zgłoszona na policję, zaangażowana prokuratura a mimo to twierdzą że na wysłaną prośbę od nich do Facebooka w celu udostępnienia adresu IP oraz lokalizacji Facebook odpowiada że nie może im udostępnić danych. Naprawdę mają tak bardzo w dupie nasze organy ścigania, że mimo oficjalnie wszczętego postępowania nie udostępnia im danych delikwenta? XD

#sadownictwo#policja#facebook#pytanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Siemka, zastanawiam sie jaki suplement wybrac na mase. zastanawiam sie nad hgh monster i testo monster od koxa, carbojet gain z allegro. Ewentualnie testosterol bo widzialem na allegro tez i chyba ladnie podbija testosteron o 350 ng/dL wzgledem naturalnego, tak widzialem na forum. Co najlepsze wedlug was bo zgaduje ze duzo tu doswiadczonych siedzi bywalcow silowych?
#mikrokoksy #suplementy #mirkokoksy #pytanie #

co wybrac?

  • hgh monster i testo monster razem sie je bierze 33.3% (6)
  • carbojet gain 16.7% (3)
  • testosterol w kapsulkach 50.0% (9)

Oddanych głosów: 18

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: goście robiący banalne oprogramowanie, które mógłby klepać dosłownie każdy po 6-miesięcznym kursie i wdrożeniu. CRUD to aplikacja robiąca odczyt/zapis/aktualizację i kasowanie danych, żadnej interesującej logiki w środku. Dzięki tzw. eldorado kasowali i nadal kasują 20-30k na miesiąc. Zaznaczam raz jeszcze, do tej roboty mogłaby równie dobrze przygotować zasadnicza szkoła zawodowa. Teraz rynek powiedział takim fachowcom "sprawdzam" i jest płacz.
  • Odpowiedz
Ciekawe kto będzie mieszkał w tych miejscach przy takiej demografii. Zakładając że wyż powojenny zaraz zniknie


@mirko_anonim: Nikt, większość pozostanie nie zamieszkana a to co p---------------y kapitału na infrastrukturę, wydawanie warunków zabudowy, bieganie geodetów, to nasza społeczna strata czasu.
  • Odpowiedz
Ciekawe kto będzie mieszkał w tych miejscach przy takiej demografii.


@mirko_anonim: Zasadniczo to nikt. Przedmieścia TOP5 się obronią (i dobrze skomunikowane wiochy), bo pomimo mody na mieszkania domy pozostają marzeniem sporej częsci społeczeństwa. Ale zadupia czeka scenariusz włoski i wykup za 1 zł.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zaczynam przygodę z inwestowaniem. Czy mogę wpłacić pieniądze na IKE, a następnie za tę kwotę kupić akcje/ETF i potem je sprzedać z zyskiem? Następnie za tę kwotę kupić ponownie i znów sprzedać? Jak dobrze rozumiem, mogę i nie zapłacę od tego podatku, dopóki nie wypłacę tych środków z rachunku, ale proszę o potwierdzenie. Jeśli dobrze rozumiem na standardowym koncie w przypadku sprzedaży z zyskiem w danym roku powinienem
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy mogę wpłacić pieniądze na IKE, a następnie za tę kwotę kupić akcje/ETF i potem je sprzedać z zyskiem?

@mirko_anonim: nawet powinieneś :)

nie zapłacę od tego podatku, dopóki nie wypłacę tych środków z
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dzień dobry Wam Wszystkim. Piszę z anonima, bo nie mam już konta. Sprawa dotyczy pozwu o mobbing.
W 2022/2023 roku byłem poddawany silnemu mobbingowi a osoba, ktura dopuszczała się mobbingu została zwolniona dyscyplinarnie, lecz z tego co wiem w treści zwolnienia nie ma nic o mobbingu a bardziej o innych, istotniejszych dla firmy, przewinieniach... Po około miesiącu czy dwóch już nie pamiętam od zakończenia sytuacji mobbingowych zacząłem doświadczać bulów
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#medycyna #teleporady #leki

Znajdę jakiś wiarygodny serwis w którym przepiszą mi #psychotropy (nie takie znowu mocne) bez jojczenia o wgląd do IKP czy zaświadczenia o kontynuacji leczenia. Zmarnowałem już ze 200zł na jakieś porady gdzie usłyszałem że zgodnie z nowymi wytycznymi nie będą w ogóle wypisywać leków z Rpw - to jakaś loteria, w 2024r. udało się znaleźć ludzi którzy
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Różowa chce zamieszkać na wynajmowanym sponsorowanym w większej części przeze mnie. Argumentując to tym że lvl 29, a mieszkam wciąż z rodzicami. Dodatkowo koleżanki jej naopowiadały, że tak już trzeba od zaraz.
Ja natomiast każdy grosz oszczędzam na wkład własny i za jakis rok będę mógł wziąć kredo na swoje mieszkanie. Wynajmując raczej nie zepne tego w takim czasie. Wie o wszystkim.
Słyszę tylko, że trzeba tu i teraz a
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: myśl samodzielnie, wydawaj swoje pieniądze tak jak chcesz i nie daj się wrobić w akcje uknute przez grono psiapsi.
Rób to co dobre dla Ciebie, bo kopa możesz dostać w każdym momencie ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Składam PC z używanych części i stanałem przed wyborem karty graficznej do ok. 1000zł. Waham się między RX 6700 XT a RTX 3070.
Komputer będzie do ogólnego przeznaczenia i popykania czasem w gierki w WQHD. RTX jest niby wydajnieszy, ale ma mniej vramu.

Jaką kartę byście wybrali na następne 3-5lat?

#

RTX 3070 czy RX 6700 xt

  • RTX 3070 44.7% (34)
  • RX 6700 xt 55.3% (42)

Oddanych głosów: 76

  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FilipWWL: na 5 lat? za 2 lata RTXy 40xx do kosza, moze nie 4090, ale patrzac na ta optymalizacje gier to grajac moze za 2-3 lata na niskich detalach jeszcze cos posmiga, inaczej to kaplica
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, jako ze jestem dosc swiezy w te klocki to mam straszny dylemat. Nie jestem gruby, ale jednak obejmuje nowe stanowisko i czesto bede pokazywal sie w garniturze. Zastanawiam sie nad bielizna wyszczuplajaca, tak dodatkowo aby jeszcze bardziej pokazac dobra sylwetke. Jak gdzies zjem zeby nie wywalilo bebezonu. Czy faktycznie bielizna wyszczuplajaca ma sens? faktycznie mi przytrzyma brzuch i boczki delikatnie? Przegladam internet ale duzo znajduje firm praktycznie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
rama to jeden z najbardziej przereklamowanych elementów w #rower.
Ze niby to podstawa roweru, jego kregosłup ect. Ale prawda jest taka ze jeśli jest dopasowana wielkością i geometrią oraz wyposażeniem to już wystarczy i naprawdę dalej nie ma najmniejszego znaczenia co jest na naklejce i ile kosztuje - cała reszta to juz łachtanie ego i nic więcej.
Oczywiście sa ramy z autorskimi nietypowymi rozwiązaniami jakimiś
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 1
✨️ Autor wpisu (OP): @4x80:
no offfence. Skoro jeździsz na szosie a tego fata masz od kilku dni to być może faktycznie nie masz potrzeby i nie rozumiesz czemu hydraulika jest gamechangerem i o co chodzi z tymi klamkami na 3, 2 czy jeden palec. Spoko - ja sie na szosach nie znam, nie kręcą mnie te rowery, mówię o tym wprost. Nie ma wstydu by powiedzieć ze na
  • Odpowiedz
@mirko_anonim pisałaś że fartem zarabiasz lepiej a nie poprzez ciężką pracę więc też idziesz po najmniejszej linii oporu ale po prostu miałaś więcej szczęścia niż on i teraz patrzysz na niego z góry. To że on sobie narzeka na coś czy się odgraża że coś zrobi to może być zwykła reakcja na stres a nie realny plan życiowy. Każdemu puszczają nerwy i powie coś czego nie zamierza robić tylko po to
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#polskiyoutube #afera #youtube Dlaczego Szarpanki z życiem wszystkie filmiki odnośnie pobicia dał na prywatne/usunął? Jednak kłamał tak jak wykop podejrzewał? Na wykopie są znaleziska np. @Marvel7 dodawał znaleziska o nim. Ktoś coś wie? #szarpankizzyciem

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach