Wszystkiego nie zjadłem, będzie na później. Zauważyłem prawidłowość, że im więcej słoniny, tym szybciej jestem syty. Gdybym jadł samo wołowe, to pewnie bym wszamał całe kilo, a tutaj zjadłem może z ćwierć kilo tylko. Duża oszczędność pieniędzy! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #keto #



















@anonymous_derp: a mi własnie wystarczy jeden stek + jajko i mam spokój na 5-6 godzin :D to mnie najbardziej zdziwiło w tej diecie ¯\_(ツ)_/¯
Dzisiejsze sniadanko, pierwsza próba patelni grillowej :)