Prośba o poradę w sprawie butów, ratujcie (╯︵╰,)
Budżet - 300zł
Dystans - w tym roku #polmaraton, w przyszłym marzy mi się #maraton
Biegam
Budżet - 300zł
Dystans - w tym roku #polmaraton, w przyszłym marzy mi się #maraton
Biegam
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Samochodem na wakacje.pl - Damascus International Marathon - Polak...
Pojechał, zobaczył, organizuje. Mowa o naszym rodaku Wojciechu Machniku, miłośniku biegania, którego celem życiowym jest udział w maratonie odbywającym
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@PiehdolonaUszczelkaPodGlowica: 300 to tylko Decathlon tak od razu.
Ewentualnie szukać promek na Zalando
Ewentualnie szukać promek na Zalando
@PiehdolonaUszczelkaPodGlowica mam z Decathlonu kd500 i po 100 km jestem bardzo zadowolony
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@sedros: Wygląda na to że jesteś sąsiadem mojej rodziny, do której jeździłem na wakacje za dzieciaka. Ja znam ten płot :D Świat jest mały :)
Siema, ostatnio zastanawiałem się nad przebiegnięciem #maratonwarszawski Natomiast maksymalnie ile biegałem to 15km, kondycja wytrzymywała, natomiast nogi nie miałem tlenu.
Da radę w miesiąc przygotować się do maratonu który ma ponad 40km? #maraton #sport #pytanie
Da radę w miesiąc przygotować się do maratonu który ma ponad 40km? #maraton #sport #pytanie
@Seszelek: To nastaw się na sporo wolniejsze tempo.
Maraton to nie jest 2x półmaraton, no ale tego pewnie jesteś świadomy
Maraton to nie jest 2x półmaraton, no ale tego pewnie jesteś świadomy
@Seszelek: jako maratonczyk z 2019 roku uważam, że nie dasz rady jeśli teraz twój max to 15km. Prawdopodobnie przy 30km już Cie grubo odetnie.
Nie chce Cie zrażać. Sam się przygotowywałem 3 miesiące i pół wykopu mi mówiło że nie dam rady, ale kurde miesiąc to straaaasznie mało
Nie chce Cie zrażać. Sam się przygotowywałem 3 miesiące i pół wykopu mi mówiło że nie dam rady, ale kurde miesiąc to straaaasznie mało
Cieszę się że Joanna Paszkiewicz nie dostała brązowego drużynowego medalu w maratonie.
Zachowała się kompletnie nie fair play- poczuła ból, myślała że i tak odbierze medal to sobie zeszła z trasy (szczególnie że sama powiedziała, że swobodnie by dobiegła do mety, ale z gorszym czasem). A później płaku płaku w mediach że oszukujo, bo jej nie powiedzieli.
Jak ona siedziała sobie w cieniu popijając wodę- reszta dziewczyn walczyła do końca.
Niech s-------a sportowa cwaniara.
Porównajcie sobie
Zachowała się kompletnie nie fair play- poczuła ból, myślała że i tak odbierze medal to sobie zeszła z trasy (szczególnie że sama powiedziała, że swobodnie by dobiegła do mety, ale z gorszym czasem). A później płaku płaku w mediach że oszukujo, bo jej nie powiedzieli.
Jak ona siedziała sobie w cieniu popijając wodę- reszta dziewczyn walczyła do końca.
Niech s-------a sportowa cwaniara.
Porównajcie sobie
źródło: comment_1660817615XDBojFcDfV0Fwv4AXQKHFm.jpg
Pobierz
@fasttaker: to w ogole XD co ona sobie myślała, nie ukończyła biegu i będzie medal za to że top3 innych dziewczyn miała najlepszy wynik xD
Jeszcze rozumiem osoby spoza top 3 a ukończyły bieg, bo mogły być taktyki że na początku dystansu osłaniają od wiatru mocniejsze a potem po 30km zwalniają i te najlepsze walczą o wynik.
Jeszcze rozumiem osoby spoza top 3 a ukończyły bieg, bo mogły być taktyki że na początku dystansu osłaniają od wiatru mocniejsze a potem po 30km zwalniają i te najlepsze walczą o wynik.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Monachium. Aleksandra Lisowska mistrzynią Europy w maratonie. Brązowa drużyna
Aleksandra Lisowska została w Monachium mistrzynią Europy w biegu maratońskim. Drużynowo biało-czerwone zajęły trzecie miejsce. Lisowska od początku trzymała się na czele stawki. Na dwa kilometry p…
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Aleksandra Lisowska mistrzynią Europy w maratonie! Polki z brązowymi...
Aleksandra Lisowska wywalczyła dzisiaj w Monachium złoty medal Mistrzostw Europy w Lekkiej Atletyce. Polka zapewniła sobie wygraną po samotnym finiszu na ostatnich kilometrach. Z brązowych medali cieszyć może się cała drużyna kobiet, w której oprócz Lisowskiej dzisiaj punktowały Angelika...
z- 1
- #
- #
Wciąż pod wiatr, czyli polscy maratończycy na Mistrzostwach Europy.
Historia polskiego maratonu w pigułce.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@GlodnaCykada: Znaczy ja ogólnie ćwiczę kalistenikę wiec formę jakaś mam tylko nie taka biegacza. Dlatego mysle żeby zacząć właśnie kilka miesięcy przed
@Souis: A to tym bardziej dasz radę
@malomaligno: Fajnie się stało w korku? Bo biegło się super.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Sanjaya Jaraszek pokonał 180 km w ciągu doby
W dniach 14-15 maja 2022 r. w Pabianicach odbyły się Mistrzostwa Polski w biegu dobowym. W rywalizacji wzięło udział 85
z- 112
- #
- #
- #
6-latek przebiegł maraton w Cincinnati. Rodziców odwiedziła opieka społeczna.
W związku z tym, że chłopiec ma dopiero 6 lat, sprawą zainteresowała się opieka społeczna.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Tak wygląda punkt żywieniowy na najfajniejszym maratonie - Maratonie Wigry. 6-7 takich paśników na trasie :)
#bieganie #sport #wigry #maraton #suwalszczyzna
#bieganie #sport #wigry #maraton #suwalszczyzna
źródło: comment_16524406341Pw4GGi5s60p8p5PVLCNLF.jpg
Pobierz
Kurczę, zgapiłem się i zapisy na nocny #wroclaw #polmaraton są już zamknięte.
Może ktoś z Was ma na sprzedaż dwa pakiety albo zna kogoś kto ma? Ewentualnie proszę o podpowiedź na jakich grupach szukać? Na pewno sporo osób nie wystartuje "bo coś".
#bieganie #maraton
Może ktoś z Was ma na sprzedaż dwa pakiety albo zna kogoś kto ma? Ewentualnie proszę o podpowiedź na jakich grupach szukać? Na pewno sporo osób nie wystartuje "bo coś".
#bieganie #maraton
Jako człowiek, który przebiegł maraton jestem stronniczy, ale czemu uważam, że blokowanie miasta na 5 godzin jest tego warte
1. Istnieje na świecie cos takiego jak turystyka maratońska. Sam biegnąc na ostatnim maratonie w Krakowie widziałem mnóstwo ludzi z innych krajów. (Nakręca się turystyka, hotele mają więcej przyjęć, ludzie zostawiają pieniądze w Krakowie)
2. Promocja miasta. Trasa biegnie pomiędzy zabytkami Krakowa.
3.
1. Istnieje na świecie cos takiego jak turystyka maratońska. Sam biegnąc na ostatnim maratonie w Krakowie widziałem mnóstwo ludzi z innych krajów. (Nakręca się turystyka, hotele mają więcej przyjęć, ludzie zostawiają pieniądze w Krakowie)
2. Promocja miasta. Trasa biegnie pomiędzy zabytkami Krakowa.
3.
źródło: comment_1650807238ua8XWPo8619OMP9SstcRNl.jpg
Pobierz@KredaFreda: No właśnie, na 5h zamykasz całe miasto praktycznie, nie tylko centrum. To są jakieś jaja, bo blokują również wyjazdy z posesji, dojazdy do pracy czy zakazują przejścia pieszym.
Komentarz usunięty przez autora
#krakow #maraton
I zaś Kraków zamknięty. Żeby mieszkańcy byli zadowoleni, proponuję dwa, moim zdaniem uczciwe, rozwiązania:
1) Przed wszystkimi zamykanymi ulicami na czas maratonu, znaki postawione tydzień wcześniej, że od tej do tej godziny droga zamknięta (tak jak to jest przy remoncie - da się). I wyznaczony objazd, również ze znakami.
lub
I zaś Kraków zamknięty. Żeby mieszkańcy byli zadowoleni, proponuję dwa, moim zdaniem uczciwe, rozwiązania:
1) Przed wszystkimi zamykanymi ulicami na czas maratonu, znaki postawione tydzień wcześniej, że od tej do tej godziny droga zamknięta (tak jak to jest przy remoncie - da się). I wyznaczony objazd, również ze znakami.
lub
@Viado: Taa, rower, szkoda, że w wielu miejscach blokowany jest nie tylko ruch samochodowy ale również pieszy...
@krdk przecież w Krk były takie znaki
źródło: comment_165086374726eWB9wfiJ7RQGhHwTNUsD.jpg
Pobierz
@rescogitans: Mmm... znów miasto zatkane bo grupa entuzjastów biegania musi sobie potruchtać. Pomijam już fakt, że duża część tych ludzi nie powinna w ogóle startować w takiej imprezie.
@alteron: no ale matemit wlasnie te antylopy by zostawil a jedrkow i arkow chcacych zrobic dla siebie wyzwanie by usunal bo nie byli u lekarza
44 Maraton Warszawski odbędzie się już w najbliższą niedzielę 15 września. W związku z wydarzeniem przygotowaliśmy dla wszystkich biegaczy - nie tylko maratończyków, artykuł, z którego dowiecie się m.in.:
✅Co jeść i pić przed, w trakcie i po treningu?
Artykuł
źródło: comment_166392820376EfKlc4QOAMFqM8145SIw.jpg
PobierzBTW żarełko macie b dobre.