Testował ktoś smaki białek 6pak nutrition? Mają w sprzedaży Light Whey i Milky Shake, te 2 podobno mają urywać dupę bez dodatku mleka. Ostatnio miałem białko z KFD, ale to słodzenie stewią jest po prostu ohydne a przynajmniej w przypadku smaku czekolada-karmel. Dobrze jakby ktoś porównał mi smak tego białka do Trec Czekolada-Sezam bo to numer 1 wśród białek póki co, według mnie.
#kulturystyka #sport #mirkokoksy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zna ktoś jakieś witaminy w miarę kompletne i w przyzwoitej cenie (nie typu Animal)? Zależy mi na tym żeby nie były w żelatynowej osłonce, bo obecnie mam olimpa i mimo genialnego składu nie umiem go brać, bo gdy osłonka rozpuszcza mi się w żołądku to odbija mi się tym prochem.
#kulturystyka #sport #mirkokoksy #silownia
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Video z treningów legendy #kulturystyka
https://youtu.be/Y3bE1kuNUhU?t=1m4s
Bo ostatnio wyśmiano pewne szkolenie, gdzie ruchy niby były zbyt szybki, krótkie itd.
http://www.wykop.pl/link/3482165/trener-sylwetki-czyli-jak-nie-trenowac-ludzi/#comment-41355755

Jak widać, gdyby Ronie miał z 60 kg, to wszyscy "lali by ze śmiechu", bo to wygląda jak parodia kulrutystyki, jakieś ruchy po 5-7 cm.
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@text myślę że Ronnie był na trochę innym poziomie niż osoby potrzebujące kursu. Zawsze wychodzi się od techniki wg określonego schematu a potem wraz ze wzrostem stażu pewne rzeczy ulegają zmianie. To tak ogólnie piszę, bo Ronnie brał tony koksu i co by nie robił to by rósł jak p------y. A najbardziej ekonomiczne jest robienie jak najmniej do osiągnięcia celu. Druga sprawa ze filmiki z treningów miały mają mało wspólnego z
  • Odpowiedz
@text: nie masz zielonego pojecia o tym sporcie, jesli w jakikolwiek sposob porownujesz Ronniego do tych patafianow "instruktorow"... powiem krotko, bo tlumaczyc szczegolowo mi sie nie chce - na pewnym poziomie bardzo dobrze rozumiesz jak cwiczyc, jak i kiedy oszukiwac i w jaki sposob to na Ciebie dziala. dlatego jest malo profesjonalistow trenujacych wzorowa technika. podstawowa roznica polega na tym, ze oni rozumieja dlaczego to robia, jak to dziala i
  • Odpowiedz
Zapraszam na przegląd nowinek ze świata weganizmu ( ͡° ͜ʖ ͡°) Naszykujcie odbyty.

Arnold Schwarzenegger reklamuje akcje LESS MEAT LESS HEAT nawołującą do rezygnacji ze spożywania mięsa ze względów środowiskowych i zdrowotnych:
http://www.riseofthevegan.com/blog/schwarzenegger-eliminate-meat-to-save-your-health-and-the-environment

Pamela Anderson z Jamesem Cameronem produkuje film o wegańskich mężczyznach, aby walczący ze stereotypem sugerującym, że w jedzeniu
Clefairy - Zapraszam na przegląd nowinek ze świata weganizmu ( ͡° ͜ʖ ͡°) Naszykujcie ...

źródło: comment_lJjfoJDd1uoZuum5gYJUMdsBxgkX1LwL.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach