#heheszki #mirkokoksy #kulturystyka #wielkichlop
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
PanSowaa
Mega_Smieszek
via Android@PanSowaa Skisłem xD
tofian
via Wykop@PanSowaa: pewnie jakiś troll mu pisał xD
Funkcjonariusz SG zdobył srebro MŚ w kulturystyce
Funkcjonariusz z Placówki SG w Rzeszowie-Jasionce sierż. szt. SG Krystian Kochmański został wicemistrzem kategorii Pro Bodybuilding na Mistrzostwach Świata w kulturystyce.
z- 182
- #
- #
- #
- #
- #
Hej, idę na wybielanie zębów i potrzebuję inspiracji odnośnie posiłków/produktów. Z tego co mi powiedziano to ma być to tak zwana biała dieta. Co polecacie jeść przez te 2 tygodnie?
#silownia #dieta #jedzenie #jedzzwykopem #kulturystyka #stomatologia #dentysta
#silownia #dieta #jedzenie #jedzzwykopem #kulturystyka #stomatologia #dentysta
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Blackol12 tak żeby było coś niezdrowego to frytki z majonezem do popicia sprite, a na deser lody śmietankowe z bitą śmietaną i bananem
źródło: FB_IMG_1699702036233
Pobierz
Zapytacie, który jest szczęśliwy?
Żaden, jeden jest po 3 zawałach, drugiego p--------ł autobus, a trzeci ma marskość wątroby
Żaden, jeden jest po 3 zawałach, drugiego p--------ł autobus, a trzeci ma marskość wątroby
@pogromca_indianin: fajną klatę i łapy gościu rozwinął na rowerze, nieźle
Tak wygladaja naturale w Niemczech. Niejaki Johny Münster, naturalny kulturysta i jutuber. Co prawda raz srodki kupil ale oddal koledze
#kulturystyka #mikrokoksy
#kulturystyka #mikrokoksy
źródło: 251741587_1056346295118910_8123865267325668256_n
Pobierz
@Basti91 to przez tą niemiecka chemię: proszki, płyny do płukania itp
CEL: BYĆ ZDROWYM TYDZIEŃ: 33
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
CEL: BYĆ ZDROWYM
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
źródło: IMG_6485
Pobierz@s0ngo_: na moje oko to za bardzo restrykcyjnie do tego wszystkiego podchodzisz. Spójrz na swój post. Jakieś miliony suplementów, witamin, kolagenów, srenów, soki z kapusty, mierzenei bicepsa co do milimetrów itp
Ogarnij się i nie bądź taki ortodoksyjny
Ogarnij się i nie bądź taki ortodoksyjny
@kiedys_bede_wygrywem: dobre 5 lat, z czego 3 zmarnowane ( ͡° ͜ʖ ͡°). Natural natural (jeszcze). Ćwiczę planem mentzera
Kalejdoskop #106: Hałas, skupienie, jedzenie i… faile
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)
Cześć!
Dzisiejsza noc była o godzinę dłuższa, ponieważ zmieniliśmy czas z 3:00 na 2:00. W zasadzie to nie my go zmienialiśmy, bo przestawia się on automatycznie w niemal każdym urządzeniu - ale to my odczuwamy skutki tych zmian. Na szczęście tym razem pozytywne - i niektórzy z nas albo dłużej pospali, albo wstali nieco wcześniej
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)
Cześć!
Dzisiejsza noc była o godzinę dłuższa, ponieważ zmieniliśmy czas z 3:00 na 2:00. W zasadzie to nie my go zmienialiśmy, bo przestawia się on automatycznie w niemal każdym urządzeniu - ale to my odczuwamy skutki tych zmian. Na szczęście tym razem pozytywne - i niektórzy z nas albo dłużej pospali, albo wstali nieco wcześniej
źródło: Kalejdoskop-banner
PobierzJaki plan jest dobry typowo pod sylwetkę? 2 lata stażu, wyniki siłowe mnie obecnie zadowalają i chciałbym czegoś innego spróbować.
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trening #kulturystyka
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trening #kulturystyka
@Magq tzn. ja coś tam się ruszałem odkąd pamiętam, ale bez jakiegoś sensownego planu, diety i z wieloma imprezami (zresztą do dzisiaj imprezuje, tylko trzymam się planu i jem lepiej). Zmierzam do tego, że te 2 lata to bardzo umowne.
Przysiad 150, MC 180, Wyciskanie 115
Przysiad 150, MC 180, Wyciskanie 115
@In_thrust_we_trust 180cm, obecnie 84/85 kg
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@SADhonda: omnadren a tak poważnie niby tongkat ali podbija do tego wit d i podwalanie
@SADhonda: testosterone enanthate
Schwarzenegger ostrzega, że rośnie nam pokolenie mięczaków.
Co tak naprawdę martwi Arnolda Schwarzeneggera? Dzieli się swoją obserwacją o pokoleniu mięczaków.
z- 211
- #
- #
- #
- #
CEL: BYĆ ZDROWYM TYDZIEŃ: 29
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
CEL: BYĆ ZDROWYM
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
źródło: Body5
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#kulturystyka
Czy ekspanderem dam radę zwiększyć obwód bicepsa/tricepsa czy muszę kupić hantle? Ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć i po ile powtórzeń ? Dziękuje
Czy ekspanderem dam radę zwiększyć obwód bicepsa/tricepsa czy muszę kupić hantle? Ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć i po ile powtórzeń ? Dziękuje
CEL: BYĆ ZDROWYM TYDZIEŃ: 24
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
Cześć, wrzucam update moich działań w kierunku odzyskania w pełni zdrowia. (Helicobacter, SIBO, IMO, zaburzenia trawienia itd)
Jeśli nie jesteś na bieżąco to odsyłam do pierwszego posta: https://wykop.pl/wpis/70969335/cel-byc-zdrowym-czesc-dawno-nie-bylo-update-u-sylw
Tutaj do drugiego: https://wykop.pl/wpis/71064687/cel-byc-zdrowym-tydzien-5-czesc-wrzucam-update-moi
CEL: BYĆ ZDROWYM
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
Cześć, dawno nie było update'u sylwetki, trochę się pozmieniało przez ten czas.
Z racji pogorszenia zdrowia w znacznym stopniu.. musiałem przerwać proces rekompozycji i robienia masy.
Od
źródło: IMG_5570
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@papricks: enan 150 zł xD Weź jak człowiek zamów od dilera z grupki facebookowej jakiejś a nie z jakichś dziwnych stronek gdzie jest przebitka cenowa kosmiczna
Co Robert Burneika Sprzedaje TYM RAZEM?
Kiedyś niebezpieczne SARMY, teraz krem na spalanie tkanki tłuszczowej. Czy ten produkt może działać?
z- 1
- #
- #
źródło: 1494232443969
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@Hejkapi: dręczycielem bez sprawiedliwości w sercu
@_________________________________: dlaczego? :O
