Wszystko

Najnowsze

Archiwum

P.....o
P.....o
  • 23
@MiszczJoda: Odpoczywaj mieso po smażeniu. Zdejmujesz z patelni i wrzucasz na deskę do krojenia, najlepiej z frezami żeby nie narobić syfu przykrywasz to folią aluminiową błyszczącą stroną do środka i zostawiasz na 10-15 minut. Można tez tę deske wsadzić do piekarnika nagrzanego na około 40 stopni ale bez folii i termoobiegu bo wyschnie. Mięso musi się rozpręzyć po smażeniu i przy okazji wciągnie te soki spowrotem do środka.
  • Odpowiedz
P.....o
P.....o
  • 0
#keto

Kuloodporna zamiast śniadania.

  • Jeszcze jak. 50.0% (22)
  • Poebao cie anon? To niezdrowe. 25.0% (11)
  • Tylko gdy brakuje czasu. 25.0% (11)

Oddanych głosów: 44

  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCiesiel
  • 1
trochę fileta z indyka (jak ja mogłam kiedyś lubić takie chude mięso?)


@BarkaMleczna: c'nie? Kiedyś pierś z kurczaka to była podstawa codziennego żarcia i potrafiłem ją przyrządzić na 50 sposobów. Od roku sam nie zrobiłem ani razu, a zjadłem może kilka.
  • Odpowiedz
ElCiesiel
  • 4
Jakiś czas temu w jakimś wpisie odnośnie kalarepy @math1982 i @chixi polecali udusić ją w maśle. Dziś mi kalarepa wpadła w ręce w sklepie, więc spróbowałem. Znalazłem nawet jakiś przepis, który przewidywał dodanie śmietany 30 na koniec duszenia (dałem 36) i nawet znalazłem w szufladzie gałkę muszkatołową polecaną przez autora do przyprawienia całości. Wyszło dobre, bardzo smakowało różowemu. Mi z resztą też smakowało, ale kalarepę dalej wolę surową, chociaż przyznaję,
ElCiesiel - Jakiś czas temu w jakimś wpisie odnośnie kalarepy @math1982 i @chixi pole...

źródło: comment_1589388992DYFBccR80pXZuYHpMhCJiV.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCiesiel
  • 1
@luk04330: Nie, raczej nie. Jeśli szukasz czegoś co je przypomina to polecam puree z kalafiora / brokuła. (gotujesz wybrane warzywo, potem blendujesz z masłem, solą i pieprzem)
  • Odpowiedz
t.....h
t.....h
  • 2
@luk04330: Jedno, zaczynam między 11-12 a kończę między 17-18. 18h postu.
Nie chcę ustalać jakiś sztywnych godzin dlatego sobie daję godzinę czasu na rozpoczęcie i zakończenie
Równie dobrze mogłem napisać I posiłek 12:00, II posiłek 18:00
  • Odpowiedz
dette77
  • 1
#odzywianie #dieta #posilki #lowcarb #highcarb #keto #mikrokoksy bo tez duzo wiedza :)

Odzywianie wplywa na to jak myslimy i mozliwosci naszego mozgu? Co jest najwazniejsze w diecie przy optymalizacji pracy umyslowej i nauki?

Ludzie na keto zachwalaja funkcje poznawcze mozgu i to jak im sie mysli co mnie troche kusi do tego, aby to sprobowac. Jako zdrowa na
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mitchumi
  • 2
@dette77: Ja jestem na #keto 3 lata i nie ma takiego obszaru mojego życia, którego by to nie poprawiło.
Waga, stabilność nastroju, brak senności w ciągu dnia, dosłownie wszystkie wyniki badań krwi weszły w normę oraz w idealne/bardzo dobre korelacje (np. stosunki lipidów).
Moja żona do tego unormowane sprawy hormonalne z którymi miała problemy od 15 lat.
Ale to HAHAHA dowody A NE GDO TY CZNE (na tagach
  • Odpowiedz

Powiązane tagi