Zostało mi jeszcze trochę masy chmurkowej, więc dzisiaj wczesne śniadanie i kanapeczki z grillowaną szynką dojrzewającą, sałatą i pomidorem (wystarczyło mi tylko na dwie :D)
#keto
#keto
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
Dzieeeń dobry Mirko!
Kiełba smażona z cebulką.
Rukola, pomidorki, marynowane kurki, oliwa.
Musztarda i sos trynidad od roleskiego <3
Zapraszam
Kiełba smażona z cebulką.
Rukola, pomidorki, marynowane kurki, oliwa.
Musztarda i sos trynidad od roleskiego <3
Zapraszam
źródło: comment_1589522225HWc5wqguxHLBjLJnK4K7yT.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@BarkaMleczna: Ja bym posluchal jeszcze raz tego od wilkow i biegania na golasa po lodzie
@luk04330: xDDD
A na kolację BLT na chmurce (づ•﹏•)づ
Nie wiem, czy udało wam się już na to wpaść, ale ja kocham bekon.
#keto
Nie wiem, czy udało wam się już na to wpaść, ale ja kocham bekon.
#keto
źródło: comment_1589478823PfHtSnC1AFilA3OT56lwHy.jpg
Pobierz
Taki rostbef właśnie wjechał na obiad, nie mam zbyt dużego doświadczenia w stekach ale wyszedł całkiem dobrze (｡◕‿‿◕｡)
#keto #gotujzwykopem #gotowanietomojapasja
#keto #gotujzwykopem #gotowanietomojapasja
źródło: comment_1589471562IphbNS8P3U3sxRLWS9F3kx.jpg
Pobierz
@MiszczJoda: co tam robi bambusxd
@MiszczJoda: Odpoczywaj mieso po smażeniu. Zdejmujesz z patelni i wrzucasz na deskę do krojenia, najlepiej z frezami żeby nie narobić syfu przykrywasz to folią aluminiową błyszczącą stroną do środka i zostawiasz na 10-15 minut. Można tez tę deske wsadzić do piekarnika nagrzanego na około 40 stopni ale bez folii i termoobiegu bo wyschnie. Mięso musi się rozpręzyć po smażeniu i przy okazji wciągnie te soki spowrotem do środka.
@thomekh: dodałam jeszcze kolendry do środka https://www.ketoconnect.net/low-carb-naan/
@unicorn_: dziękować
#keto #gotujzwykopem keto bułeczki z karkówką i dodatkami
źródło: comment_1589458615wnztPNtAB66ss9bRM6B3M0.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@luk04330 zamarynowany boczek z piekarnika
konto usunięte via Android
@Kowixx na początek, przecieramy obiektyw przed zrobieniem zdjęcia :D boczuś zawsze na propsie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kapitan-Planeta: ale wyciągasz mięso z lodówki minimum pół godziny przed smażeniem, smażysz na naprawdę mocno rozgrzanej patelni, dajesz mięsu odpocząć kilka minut, solisz i polewasz masłem dopiero na talerzu?
@Kapitan-Planeta tefal Optigrill I pozamiatane nawet ze stęka i z Lidla
źródło: comment_1589461089dB6hupy4waSowcza808yu0.jpg
Pobierz#keto
Kuloodporna zamiast śniadania.
- Jeszcze jak. 50.0% (22)
- Poebao cie anon? To niezdrowe. 25.0% (11)
- Tylko gdy brakuje czasu. 25.0% (11)
konto usunięte via Android
@Perthro: Rzadko jadam przed 12, a jeszcze rzadziej piję kawę. ¯\_(ツ)_/¯
Mniam mniam, dziś na śniadanie 2 omlety z kiełbaską, szpinakiem i mozzarellą oraz 2 pana cotty z polewą kakaową na erytrytolu.
#keto #lowcarb #gotujzwykopem
#keto #lowcarb #gotujzwykopem
źródło: comment_1589450727pvm63hd7RtyAqpXTqmEoRG.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
trochę fileta z indyka (jak ja mogłam kiedyś lubić takie chude mięso?)
@BarkaMleczna: c'nie? Kiedyś pierś z kurczaka to była podstawa codziennego żarcia i potrafiłem ją przyrządzić na 50 sposobów. Od roku sam nie zrobiłem ani razu, a zjadłem może kilka.
konto usunięte via Android
Dzieeeń dobry Mirko!
Obiecałam sobie, że w tym roku nie będę robiła na okrągło szparagów grillowanych w boczku a popróbuje nowości, no to jest kolejna z nich :)
Szparagi w sezamowej glazurze
1
Obiecałam sobie, że w tym roku nie będę robiła na okrągło szparagów grillowanych w boczku a popróbuje nowości, no to jest kolejna z nich :)
Szparagi w sezamowej glazurze
1
źródło: comment_1589434170U1ULIy3iI9Wa1Panv8MauI.jpg
Pobierz
@chixi ja ogólnie też uznałem że trochę potrzeba odskoczni i ulepszyłem recepturę, teraz boczek bez szparagów
@chixi: Dzięki Mirabelko! Przeciąłem szparagi i na gorący olej, lubię podsmażone. Idealnie pasowały do kartofelków zapiekanych w miodzie i łososia Sous Vide :)
źródło: comment_1589471727jghOrUmQa5Tanjjs4W7by4.jpg
Pobierz
Dzisiejsza propozycja: młoda kapusta z dodatkami (ʘ‿ʘ)
Karkóweczka pasowałaby idealnie ale nie miałem (╥﹏╥)
Przepis KILIK
#keto
Choć bardziej #lowcarb
#gotujzwykopem #serzmiesem #obiad #jedzzwykopem
Karkóweczka pasowałaby idealnie ale nie miałem (╥﹏╥)
Przepis KILIK
#keto
Choć bardziej #lowcarb
#gotujzwykopem #serzmiesem #obiad #jedzzwykopem
źródło: comment_1589397980HPmXobOP3EiuRdXTuZpdUl.jpg
Pobierz@michaello111: nie znoszę młodej kapusty, w dodatku strasznie śmierdzi O_o
@BarkaMleczna: nie gadaj, jest zajebiaszcza.
Jakiś czas temu w jakimś wpisie odnośnie kalarepy @math1982 i @chixi polecali udusić ją w maśle. Dziś mi kalarepa wpadła w ręce w sklepie, więc spróbowałem. Znalazłem nawet jakiś przepis, który przewidywał dodanie śmietany 30 na koniec duszenia (dałem 36) i nawet znalazłem w szufladzie gałkę muszkatołową polecaną przez autora do przyprawienia całości. Wyszło dobre, bardzo smakowało różowemu. Mi z resztą też smakowało, ale kalarepę dalej wolę surową, chociaż przyznaję,
źródło: comment_1589388992DYFBccR80pXZuYHpMhCJiV.jpg
PobierzDzisiaj niecałe 19 godzin postu i takie oto śniadanko ( ͡º ͜ʖ͡º) Schabowe zapiekane z serem i pieczarkami i czosnkowa cukinia z patelni.
#keto #gotujzwykopem
#keto #gotujzwykopem
źródło: comment_1589372757XNIqwhpUlqwMyhNXPQxb4D.jpg
Pobierz
@BarkaMleczna: Odkąd poszczę wszystko smakuje jeszcze lepiej. Też tak masz?
@luk04330: bez większej różnicy ;D tzn. mi się ogólnie zmieniły smaki na keto, ale to raczej kwestia rezygnacji z cukru, a nie samego postu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Kanapka na chlebku kokosowym zapiekanym z serem, do tego sos rosyjski i pastrami. Wszystko z resztek, prawdziwego Reubena jadłam w weekend ;)
#keto
#keto
źródło: comment_158934833599wJo8Tn7LkmHKUgAXLTfL.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@luk04330: już za nim tęsknię
#keto