Rys. Widget

Eksperci U.S. News & World Report po raz kolejny ocenili dziesiątki diet i wyłonili te najlepsze. Na podium znalazły się: dieta śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska.

Dieta śródziemnomorska – kolejny rok z rzędu numer jeden! 🌿 Dużo warzyw, owoców, pełnych ziaren, ryb, oliwy z oliwek i minimalnie mięsa. Chroni serce, wspiera prawidłową masę ciała, poprawia funkcje mózgu i działa przeciwzapalnie.

Dieta
Galeria-Widgeta - Rys. Widget

Eksperci U.S. News & World Report po raz kolejny oceni...

źródło: oryginalne-rysunki-prasowe-ilustracje-humorystyczne-i-karykatury-na zamówienie-idealne-jako-prezent-lub-dekoracja-każdy-rysunek-wykonany recznie-pelen-ironii-inteligentnego-humoru-depresja

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@johny-kowalski: najlepiej nie przetworzone ostatecznie wędzone/pieczone bez wielu dodatków. Jak lubisz śledzie to spoko, ale patrz na to co i ile jest dodane, bo sam śledź jest tłusty i jak jeszcze ma tłusty sos to już może być za dużo kalorii Ja wcinam głównie łososia wędzonego i pieczonego, jak jest w biedrze to makrela pieczona. A surowe do pieczenia kupuję łososie, potem halibuty i czasem pstrągi.
Śledzi nie lubię, makreli
  • Odpowiedz
- Kiedy będzie obiad?
- Jak się ziemniaki ugotują.

Dzisiaj zwyczajne ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty i mielone, szykuję na 17 jak wrócą starzy do domu a sam dojadlem sobie w międzyczasie wczorajszą ogórkową, ogólnie ja bardzo lubię zupy, pamiętam że jak zawsze za dzieciaka byłem u siostry mojej babci na wsi na wakacjach to się śmiała że przeze mnie to pies głoduje bo dojadam jej zupy do końca, bo tak dawała resztki Azorowi
MarianoaItaliano - - Kiedy będzie obiad?
- Jak się ziemniaki ugotują.

Dzisiaj zwycza...

źródło: temp_file1459807802082089135

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomwick55: Zamiast boczku do jajek warzywa na oliwie i zmienić pieczywo na pełnoziarniste i by było git. Ale jak piszesz, że raz na ruski rok zjesz boczek to też nic się nie stanie.
  • Odpowiedz
Ale mi się coś ze smakiem zmienilo, albo od roku-dwoch pomidory w puszkach mutti (obojetnie czy cale czy posiekane) smakują duzo bardziej wytrawnie, a te siekane to w ogole jakby je siekali ze wszystkim bez uprzedniego uczyszczania z ogonkow.

Jakj wezme polskie malinowe (a lato bylo do bani i tak), zdejmę skore, wyjmę nasiona, potem to posiekam i zredukuje na odrobinie oliwy z czosnkiem i zblenduje, no to to jest 10x słodsze
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Inozythol: ale wg mnie nie sa “slabsze”, tylko bardziej wytrawne, dalej o intensywnym smaku. Rodzime malinowe po jakiejs 45min obrobce termicznej wydaja mi sie duzo bardziej slodkie i lekko kwaskawe, a taki wlasnie pomidor powinien byc. W tych mutti juz dawno tego nie czuje, moze gorzej je oczyszczaja i jest wiecej łodyg, no idea.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach