• 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Emdap: A po co chcesz robić ten detoks? Tak w ogóle to soki są bez sensu, to jest praktycznie woda z cukrem i kolorkiem. Zamiast się bawić w takie szajsy lepiej po prostu ogarnij swoją dietę.
  • Odpowiedz
Mirki, jak to jest z tą dietą, rzeczywiście te 5 posiłków dziennie to ściema? Można zamiast tego nażreć się raz, a porządnie na przykład? Byleby tylko kcal nie przekroczyć? #dieta #fit #jedzenie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Gdzie w necie znajdę jakąś normalną bazę przepisów fit do przyrządzania do pracy? Większość stron na jakie trafiam to jakieś Grażynki itp. co smażą kostki rosołowe w panierce #pdk

#dieta #fit
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nudna_istota: tak sobie myślę, to kobiety też mają p--------e, przyjdzie taka na początku z dobrą sylwetką, to wszyscy będą chwalić, że zajebiście wygląda, a poćwiczy więcej, zbuduje fajną sylwetkę, to powiedzą, że babochłop xD
  • Odpowiedz
Witam jako że prowadzę teraz fit styl życia i rzuciłem mleko gdyż powodowało u mnie problemy z cerą, a zostało mi 700g WPC gdyż początkowo miałem n---------ć bicka. Macie jakieś fit przepisy gdzie mogę użyć to białko? Szkoda trochę marnować.
#fit #dieta #gotujzwykopem
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bartt345: ale przeciez masz roślinne mleka jak migdałowe, kokosowe, owsiane, z nerkowców itd, ale nawet jak zmieszasz z woda ale dodasz inne skladniki to juz bedzie smakowac swietnie - dodaj kawalek banana/awokado/maslo migadalowe/orzechowe/truskawki/jagody/maliny/mango/cacao/owsianke/jablko/cynamon - mozliwosci jest bez konca.
  • Odpowiedz
Mirki i Mirabelki - proza życia. Znudziły mi się śniadania do pracy - pieczywo z serem lub wędliną. Stosuję ostatnio zmiany, jak pieczywo z pesto czy pastą oliwkową. Jednak ile można - w kółko pieczywo. Tym bardziej lato za pasem i może warto mieć śniadania fit. Co Wy zabieracie na śniadanie do pracy? Szukam pomysłów. #fit #odchudzanie #praca #sniadanie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kto ma kosę!?
I nie mówię tutaj o "kosie z sąsiadem".

Jak to jest, że w świecie fitnessu i innych siłowni, ludzie jeżdżą po ogrodach niemal samojezdnymi kosiarkami.

Pomijam już fakt, że maniakalne koszenie wszystkiego nie jest jedynym sensownym rozwiązaniem : ) hehe
phontour - Kto ma kosę!?
I nie mówię tutaj o "kosie z sąsiadem".

Jak to jest, że ...

źródło: comment_dUsA6KernBcqsGrx0ksWiWFGjrhJKH7P.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ph_on_tour: Ja mam dwie. Jedna do "normalnej" trawy, druga postrzępiona do wszelkiej maści krzaków. Lekkość, cisza, zero smrodu spalin...:-) Jedyne o czym trzeba pamiętać to przed odpaleniem nabić klina żeby wypadł.
  • Odpowiedz
Zna ktoś może jakaś stronę, czy może ma listę produktów, które nie mają w sobie samego cukru, syropu fruktozowego czy oleju palmowego? Szukam zamienników normalnych produktów. Co do ręki się nie bierze to sam cukier. Chcesz kupić sobie powidła, liczysz, że będą kwaśne, a na 300 g produktu 100 g to sam cukier. To jakiś dramat.
#jedzenie #fit
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach