Kto ma kosę!?
I nie mówię tutaj o "kosie z sąsiadem".

Jak to jest, że w świecie fitnessu i innych siłowni, ludzie jeżdżą po ogrodach niemal samojezdnymi kosiarkami.

Pomijam już fakt, że maniakalne koszenie wszystkiego nie jest jedynym sensownym rozwiązaniem : ) hehePokaż całość

Fit serniczek do oceny. Całość tylko 800 kcal. Idealny na redukcji, żebyście docieli brzuszki do lata. Chcecie przepis?
#fit #mirkokoksy #gotujzwykopem

Banany tuczo czy nie tuczo? Czytam różne artykuły i sam juz nie wiem, jeden ekspert pisze ze przy odchudzaniu sie powinno unikac a inny poleca

Ale z drugiej strony, widział kto kiedy spasiono małpe? A oni przecież dużo bananów jedzo

#odchudzanie #kiciochpyta #dieta #zdrowie #fit #mikrokoksy

Zna ktoś może jakaś stronę, czy może ma listę produktów, które nie mają w sobie samego cukru, syropu fruktozowego czy oleju palmowego? Szukam zamienników normalnych produktów. Co do ręki się nie bierze to sam cukier. Chcesz kupić sobie powidła, liczysz, że będą kwaśne, a na 300 g produktu 100 g to sam cukier. To jakiś dramat.
#jedzenie #fit

Fitnessowe mireczki jak myślicie idzie coś schudnąć robią codziennie taką trase na #rower? Póki co po tygodniu nie widze różnicy mimo, że #dieta motzno

Jeszcze pare lat temu narzekalem, że nie moge przytyć a teraz chyba siadł mi metabolizm na starość albo to wina siedzącej pracy bo przybyło mi 10-12kg za duzo przez zime :/ Czy lepiej #bieganie ? A może na zmiane?

#fitnessPokaż całość

SAMSUNG Fit Gear 2 - używa ktoś?
#samsung #fit #zegarki

#heheszki #humorobrazkowy #rozowepaski #fit ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ma ktoś jakiś fajny płaszcz który pasował by do czerwonych moro joggerow? Nie mam kompletnie zielonego pojęcia #fit #streetwear #modameska #moda

Ale się zdenerwowałem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#przegladprasy #pudelek #lewandowski #zonalewandowskiego #fit #samolot

Hey kto jest sławny z miasta #szczecin chodzi o muzykę sport bycie #fit ?

Ktoś coś?

Chyba już mi przeszło z tymi smakowymi yerbami.
Despalada, taraqui guarana energia i rosemante to top3 klasyk zawsze spoko.
Ale czasami warto napic się jakieś cytrynowej yerby np.
A z smakowych takie delikatne i wgle cud smakowy i zapachowy to mas iq yerba spoko.
Polecam pić yerbe, kawy pije coraz mniej i wyszło mi to na zdrowie, serce mózg wszystko lepiej pracuje.
Nie męcze się, nie jest mi duszno.Pokaż całość

Halko silne Mirki, mam w diecie 3600 kcal i ciężko mi jest wbic węgle bo białko to łatwo ale właśnie mam problem z tymi węglami i chciałem zapytać czy jakiś massup będzie dobry czy coś w tym stylu? Bo nie dam rady zjeść 5 paczek ryżu i taczkę makaronu ;-; jakbyście znali sposób na fajne wbicie tych węgli to tez dajcie znać :)
#silownia #silka #gymPokaż całość

Mirki co robić ?

Jest prawie północ, nie chce mi się spać, wykop przeczytany już wzdłuż i wszerz, jutro wolny dzień. I stoję przed dylematem - zamówić pizzę i z hukiem pożegnać przed kompem dzień różowych pasków czy iść na siłkę i dać sobie solidny wycisk, aby w następny dzień różowych pasków mieć komu wręczyć tulipana ? ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pomóżcie i plusujcie...

#problemypierwszegoswiata #Pokaż całość

Hej wykop! Ostatnio miałem wyrwanego zęba (2-3 tygodnie temu jakoś) i mam pytanie, czy po takim czasie mogę już cwiczyc na siłowni? Chodzi mi bardziej o kalistenike, podciąganie się itd... czy lepiej jeszcze poczekać aż na 100% się zagoi? Bo obecnie to jakoś 70-80% tak mi się wydaje. To jakby ktoś się orientował to niech napisz czy już mogę czy ile jeszcze poczekać.
#silownia #medycyna #fitPokaż całość

#fit #dieta #zdroweodzywianie #fitness #gotujzwykopem

Pokaż spoiler

Też lubicie #pomelo ?

#kolacja #fit

Aa takie fit pączusie zrobiłem na kolacje ;) #fit #appledonat #reeses #masloorzechowe #danio #gotujzwykopem #smacznego #milegowieczoru