Aktywne Wpisy
![Ranger](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Ranger_ZcsQebuYzI,q60.jpg)
Ranger +1045
Zwroty, po których wiesz, że osoba, która go wypowiedziała/napisała, jest upośledzona umysłowo.
Ja zacznę:
1. Uśmiechnięta Polska
#glupiewykopowezabawy #heheszki
Ja zacznę:
1. Uśmiechnięta Polska
#glupiewykopowezabawy #heheszki
![WielkiNos](https://wykop.pl/cdn/c3397992/WielkiNos_dTiY14auZf,q60.jpg)
WielkiNos +189
Te statystyki są przerażające. Największa porażka polskiego systemu edukacji. Przez dziesiątki lat zaniedbywany w szkołach problem, który wisi nad człowiekiem już do końca życia - przewrót w przód na wfie.
Na szczęście ten tutaj i Anna Lewandowska postanowili się tym zająć.
#wychowaniefizyczne #szkola #edukacja #bekazpodludzi #lewandowska
Na szczęście ten tutaj i Anna Lewandowska postanowili się tym zająć.
#wychowaniefizyczne #szkola #edukacja #bekazpodludzi #lewandowska
![WielkiNos - Te statystyki są przerażające. Największa porażka polskiego systemu eduka...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/131e347c34b77a2024387fa0b4276364f76ebfd9da147cbf74516f385eb77ea0,w150.jpg?author=WielkiNos&auth=d4732655a1371074ce94e51144468384)
źródło: temp_file7168668289828076562
Pobierz
Dieta wysokotłuszczowa śródziemnomorska pomimo swoich ułomności:
- zbyt duża ilość spożywanego białka B:T ~1:1,5-2
- zbyt mała ilość spożywanych węglowodanów B:Ww ~1:0,4 (<35g)
- zbyt duża ilość błonnika (>10g)
- zbyt duża ilość spożywanych tłuszczów wielonienasyconych i jednonienasyconych inicjujących stany zapalne WNKT/JNKT/NKT 3:2:1- w tym badaniu najwięcej było JNKT ;)
Skutkowała:
- zmniejszoną 30 dniową śmiertelnością w stosunku do niezbilansowanej diety wysokowęglowodanowej >25%kcal z T
- zmniejszoną ilością osób przyjmowanych na OIOM w okresie 16 dni hospitalizacji
- w przypadku 30 % pacjentów śródziemnomorska dieta ketogeniczna spowodowała wzrost stanu zapalnego, wzrost interleukiny-6
Dalsze badania są potrzebne, aby....
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899900721000988
http://dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/Krystyna.txt/news%20668.doc
#dieta
#dodzo
#niskoweglowodanowa
#lchf
#dietetyka
#zywienieoptymalne
#drkwasniewski
#lchf
#zdrowie
#nauka
#odpornosc
#odporny
#dietetyk
#wysokotluszczowa
#covid19
#ketoza
#keto
#gruparatowaniapoziomu
źródło: comment_1645779928ctPoqa2tkVtfaCEIcKJ2ez.jpg
Pobierz