Ten weekend nauczył mnie, że nieoczywistą podstawą diety jest zachowywanie balansu emocjonalnego. Niczym tak dokładnie chyba nie mierzyłam stresu w życiu, bardzo wykalibrowane narzędzie.
#dieta
#dieta
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Dr. Paul Mason - jak unikanie cukrów pomaga w utracie wagi
Czyli dlaczego jedzenie niskotłuszczowe nie działa Dr Paul Mason obtained his medical degree with honours from the University of Sydney, and also holds degrees in Physiotherapy and Occupational Health. Dr Mason developed an interest in low carbohydrate diets in 2011.
z- 248
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Chcę spróbować jakiejś #dietapudelkowa w #slask. Zależy mi na 5 posiłkach dziennie i możliwości wyboru własnych dań (bo nie jestem "wszystkożercą" i nie jem wcale np. ryb). Biorę pod uwagę Maczfit #maczfit i Nice To Fit You #ntfy. Szczególnie o tej drugiej są tu bardzo pochlebne opinie, ale jest też dość sporo droższa. Innych nie brałem pod uwagę, bo z szybkiego researchu
@Karton_ze_szklem: kasza do gara i gar pod kołdrę, czego nie rozumiesz?
@Karton_ze_szklem: normalne
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@katopa: sprawdź sobie cały ten kanał https://www.youtube.com/@Exercise4CheatMeals/videos
@Karton_ze_szklem git, tylko cię sprawdzam
konto usunięte via Wykop
@BillieJane: sam będę piekł. Muszę zobaczyć jak no s sumie jeszcze w całości nie robiłem. W ogóle mało ryby piekłem.
źródło: temp_file4821379154112370869
Pobierz
@WillyJamess typowe korpo jest typowe. Mondelez (dawny Kraft Foods) i zero zaskoczenia.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
10 kg się schudło. #dieta
źródło: temp_file973607779917877584
Pobierz
@nieaktywny_88 od zawsze? spalasz kalorie, zamieniasz tłuszcz na mięśnie
@DmowhoTheKing: od kiedy siłka pomaga schudnąć ?
konto usunięte via Android
@podjad3k
Nie da się. Zjesz obiad w McDonaldzie a potem biegasz 5 godzin żeby to spalić? Nie sądzę.
90% to dieta 10% aktywność fizyczna
, to już wolę biegać codziennie, rowerek, siłownia i inne, a jeść to co lubię i tyle co lubię mając bardzo dużo kalorii dziennie, a i tak się bilansuje
Nie da się. Zjesz obiad w McDonaldzie a potem biegasz 5 godzin żeby to spalić? Nie sądzę.
90% to dieta 10% aktywność fizyczna
źródło: Screenshot_1
Pobierz
@haloczymnieslychac
Czasem to jest ok ale masz tutaj 3l soków owocowych na tydzień. To moim zdaniem jest dużo.
Czasem to jest ok ale masz tutaj 3l soków owocowych na tydzień. To moim zdaniem jest dużo.
konto usunięte via Android
@haloczymnieslychac nie dość że mięso to jeszcze wysokokaloryczne. Zjadłbyś coś chudego lepiej.
@KwasneJablko Kutasa po analu, po czym mówię do chłop... dziewczyny - zobacz suko co zrobiłaś??
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Veganka kończy z roślinami na rzecz mięsa i odzyskuje zdrowie
Neah is a devoted stay-at-home mom and an inspiring YouTuber who bravely shares her personal health journey with the world. She began grappling with moderate to severe IBS symptoms in her mid to late teens, an experience that became a source of embarrassment and something she felt compelled to hide.
z- 151
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Dr. Anthony Chaffee o korupcji przemysłu medycznego i spożywczego
Dr Anthony Chaffee is a practicing Neurosurgical registrar.
z- 44
- #
- #
- #
- #
- #
Dzisiejszy #skromnyobiad
Ramen z zupki chińskiej
#dieta #jedzenie #jedzzwykopem #gotowanie #gotujzwykopem #kuchnia #foodporn
Ramen z zupki chińskiej
#dieta #jedzenie #jedzzwykopem #gotowanie #gotujzwykopem #kuchnia #foodporn
źródło: IMG_1177
Pobierz
@Anoniemamowy Na ios mam apke i wychodzą super bo uwzględnia wielkość jajek i czy z lodówki czy nie.
@Anoniemamowy egg timer plus
źródło: temp_file4245257990389991472
Pobierz
@johnymielony69 nie wiem dlaczego ale mi stanoł
@CzosenWan jakaś świeża mieszanka warzywna z Lidla (coś nowego, bo nigdy tego nie widziałem na półkach) znaleziona na regale w lodówce ze mielonym mięsem z indyka 2% + do tego pomidory krojone z puszki. Wiadomo, przyprawy typu zioła prowansalskie itp wedle uznania. Szybka szama, bo z 10-15 min roboty, a co najważniejsze, smaczna jak sam skurczybyk. Na redukcji złoto.
@Scybulko normalna kolej rzeczy brata
@Scybulko normalna kolej rzeczy brata
#blablador #weterynaria #dieta
Cześć,
mam pytanie odnośnie prawidłowego karmienia psa.
Dorosła suczka w typie labladora po sterylizacji.
Ile powinna gram karmy suchej/mokrej spożywać w ciągu dnia.
Dzięki za odpowiedzi.
Cześć,
mam pytanie odnośnie prawidłowego karmienia psa.
Dorosła suczka w typie labladora po sterylizacji.
Ile powinna gram karmy suchej/mokrej spożywać w ciągu dnia.
Dzięki za odpowiedzi.
Cześć #mikrokoksy. Czy taki napój proteinowy z biedronki jest równoważny pod względem jakości takiemu białku z KFD WPC 82 i można go śmiało stosować zamiennie? Jeśli nie, co je w takim razie różni? Laickie pytanie, ale liczę, że mi to jakoś prosto objaśnicie. Pozdrawiam i rośnijcie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#dieta
#dieta
źródło: IMG_7724
Pobierz
@gold_bikini17: na opakowaniu masz skład, więc możesz łatwo sprawdzić, co tam masz, produkty proteinowe to po prostu zwykłe produkty do których dosypano odżywkę białkową + ewentualnie dodatek cukru, słodzików i innych wzmacniaczy smaku
@gold_bikini17: chyba najlepsze makro z takich ogólnodostępnych jogurtów (nie licząc bezsmakowych skyrów). Jak nienawidzę biedry, to to pijam regularnie. Polecam słony karmel.
#mikrokoksy #dieta #kfd