czuję się, jakbym był na wojnie całe życie i w najlepszym wypadku ledwo trzymał linię frontu
#depresja #zaburzeniaosobowosci
#depresja #zaburzeniaosobowosci
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@nervous_breakdown u mnie to samo, nie jestem w stanie się zrelaksować ani na prawdę odpocząć od wielu lat. Nie pamiętam kiedy odczuwałem jakieś pozytywne emocje
źródło: 1000002195
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
@haosik: po lewo ten ziomek z gta3
1 marca... Równy rok bezrobocia... Nie znalazłem roboty w lutym, mimo setki wysłanych CV...
#przegryw #depresja #bezrobocie
#przegryw #depresja #bezrobocie
@Big_Bocchers: Też nic nie mogę znaleźć, ale ja mam gorzej, niedługo 33 lata. zara do piachu
@Big_Bocchers: a podobno praca leży na każdym rogu, tak twierdzą wykopki xD. A mój tata poszedł do pierwszej pracy i całe życie w jednej firmie i zaraz na emeryturę idzie, to samo mój teściu. A podobno taki wspaniały rynek pracy mamy teraz xD
Ej od lat zmagam się z #depresja i #prokrastynacja miałem też podejrzenie #adhd i #autyzm żarłem różnoraki leki, które mi nic nie dawały (oprócz skutków ubocznych ze spadkiem libido włącznie. Kiedy nowy lekarz zapisał mi nowe tapsy, które nic nie dało, a potem dał mi jeszcze do wyboru dwa różne, dałem sobie z tym spokój i spróbowałem #ketamina Dzięki niej rzuciłem wszelkie,
źródło: IMG20260129063729
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Plecakowicz: ja waląc kryształ nie myślałem o j-----u, liczyła się dobra zabawa i żeby się temat nie kończył
#spanie #przegryw #pracbaza #psychologia #zdrowie #depresja #zalesie
Ostatnio zauważyłem dziwne rzeczy w swoim rytmie snu, a apogeum tego było w zeszłym roku.
Często zasypiałem ok. 19-20, potem budziłem się o 1 w nocy głodny i musiałem jeść kolację, po czym znów spałem. Bardzo nieregularny tryb, często z intensywnymi snami i koszmarami, a rano mimo wszystko czułem się zmęczony.
Kiedyś
Ostatnio zauważyłem dziwne rzeczy w swoim rytmie snu, a apogeum tego było w zeszłym roku.
Często zasypiałem ok. 19-20, potem budziłem się o 1 w nocy głodny i musiałem jeść kolację, po czym znów spałem. Bardzo nieregularny tryb, często z intensywnymi snami i koszmarami, a rano mimo wszystko czułem się zmęczony.
Kiedyś
@Xvenowski: też się budzę, nie raz koło 2 w novy albo i 3 i do 6 nad ranem nie śpię, mówią, że to świadczy o depresji, zdarza mi się to nader często, też wywołane robotą, a teraz będzie szok kolejny po długim l4 powrót
@Xvenowski: Też miałem problemy z kontrolą rytmu snu i ogarnąłem to mniej więcej tak:
-Kawa tylko pierwsze 6 godzin po wstaniu
-Regularne ćwiczenia
-Początkowo wydzieliłem sobie 9 godzin na czas spędzony w łóżku aby mieć pewność, że się wyśpię i nie będę dosypiać
-Czasami asekuracyjnie melatonina
-Codzienna
-Kawa tylko pierwsze 6 godzin po wstaniu
-Regularne ćwiczenia
-Początkowo wydzieliłem sobie 9 godzin na czas spędzony w łóżku aby mieć pewność, że się wyśpię i nie będę dosypiać
-Czasami asekuracyjnie melatonina
-Codzienna
#depresja czasem miewam takie iskry chęci wyjścia gdzieś, spotkania się z kimś. A potem dochodzi do mnie, że bym musiała wtedy z tym kimś rozmawiać. No i mi przechodzi xD
@Zaklad_Gospodarki_Odpadami: ja tak miałam chyba kiedyś przez 3 dni, że nie mówiłam nic do nikogo i jak w końcu poszłam do sklepu i powiedziałam "dzień dobry" to aż się zaskoczyłam dźwiękiem swojego głosu xD
@Famine: wpadasz ????????
@Jestem_Tutaj: 75% czasu leżę na lewym
Pamiętam swoje pierwsze myśli bohatyrskie. W 2 klasie gimbazy, 2007, nauczyciel z polskiego mje wziął do odpowiedzi, umiałem wszystko, ale tak sie zacząłem jąkać i miałem bloki mowy, że prawie słowa nie mogłem powiedzieć, a prawie cała klasa w śmiech(oprócz 2 kumpli i kilku loszek o dziwo). Najgorsze było to, że nauczyciel nawet zaczął się śmiać :( Puls mi szybko skoczył, ciśnienie, serce pod gardłem, czerwony ryj, łapy zaczęli się trząść. To
źródło: e58e1f9a7444cdf86a45525b2d1e48a8
Pobierz
@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Najgorszym w byciu na dole szkolnej hierachii jest to, że kompletnie nie można na nikogo liczyć i nawet nauczyciele wyśmiewają takiego biedaka.
@DonTadeo: Mimo tego, że śie z tego śmiali, to na szczęście byłem lubiany w klasie i nikt mnie nigdy nie byczkował. Bo gdyby takie coś miało miejsce, to byłoby 10x gorzej (╥﹏╥)
@nervous_breakdown Jak przez dłuższy czas nie będziesz pisał, że zmieniasz leczenie to się będę zastanawiał czy żyjesz
@nervous_breakdown: spróbuj wenlafaksyny + mirtazapiny mi pomogło kiedy wszystkie inne leki zawodziły to tzw California rocket fuel. Jak chcesz namiary na dobrych specjalistów napisz priv
Popłakałbym ale goście są #depresja
źródło: EFTA00003388-0
Pobierz
@11milena11 u mnie jedynie benzo działa, nic innego. Szkoda że to nie jest żadne rozwiązanie bo można tylko doraźnie, bez tego nie można żyć, ale pobyć chociaż 2-3 tygodnie na jakimkolwiek benzo to potem odstawienie to jest horror. Nie wiem jak niektórzy mając świadomość że to jest na poziomie szkodliwości hery idą w ciągi miesięczne tego. Eh
@paw4da: słyszałam że benzo jest złe. Ale jakby można było się czuć normalnie, bez leków i być takim że możesz wyjść swobodnie do kawiarni i sobie usiąść i nic. Żadnych leków że ktoś cie będzie oceniał że taki, śmiali i owaki to zajebiscie.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@haosik: ja też bywałem i rzadko kiedy działało, działało może w sferze uporządkowania mojej organizacji osobistej, ale nigdy w relacjach - dokładnie tak - to nie ma wpływu jak ludzie mnie postrzegają
Terapie są dla normanów i dla kobiet, by odbudować co tam mają, ale nigdy dla kogoś kto nie miał życia
Terapie są dla normanów i dla kobiet, by odbudować co tam mają, ale nigdy dla kogoś kto nie miał życia
@haosik: terapia to jak wiara w Boga, to ma Cię nauczyć copować. Nie zmieni to obiektywnie świata i do śmierci będziesz przegrywał
źródło: 1000081497
Pobierz
@walicwasss: "lubię wozić się bez celu autem..." tu przestałem czytać dalej
@walicwasss: przeciętny chłop 2k26
[...]
Zbliżasz się do krzyżówki, w oddali widzisz syna,
Jesteś już prawie w domu, krzyżówka się zaczyna,
Lecz na wczesnym czerwonym, wymusił gówniarz z bejcy,
Poległeś w trudnej walce, DO KRWI ZACISKAM PIĘŚCI"
źródło: image
Pobierz