CZOŁEM ROWEROWE ŚWIRY!!!
Jesteśmy tu nowi i z tej okazji na przywitanie chcielibyśmy zorganizować małe rozda… nie, nie tym razem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mamy dla Was wyzwanie i chcielibyśmy zaprosić wszystkich rowerzystów (i nie tylko) na nasze #wyzwanieoshee.
Wołamy mirków i mirabelki spod tagu #rowerowyrownik #rower #rrtech #rowerowawarszawa #rowerowetrojmiasto #rowerowykrakow #rowerowywroclaw #rowerowypoznan
Jesteśmy tu nowi i z tej okazji na przywitanie chcielibyśmy zorganizować małe rozda… nie, nie tym razem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mamy dla Was wyzwanie i chcielibyśmy zaprosić wszystkich rowerzystów (i nie tylko) na nasze #wyzwanieoshee.
Wołamy mirków i mirabelki spod tagu #rowerowyrownik #rower #rrtech #rowerowawarszawa #rowerowetrojmiasto #rowerowykrakow #rowerowywroclaw #rowerowypoznan
źródło: comment_LMARsbbalyjJtZnMjEVGRBhV7M8USTsT.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Przychodzi puma do lekarza
We Wrocławiu miało miejsce nietypowe badanie kontrolne – dwumetrowej pumy. To rzadki pacjent, więc i zainteresowanie badaniem było spore. Zwłaszcza że kotek ważył więcej od weterynarza i przyszedł z prywatnym właścicielem.
z- 139
- #
- #
- #
- #
- #
- #
wolałbym białego misia
Trochę już wypadłem z obiegu jeżeli chodzi odżywki typu pre-workout więc #pytanie do Was, #mikrokoksy - jaką przed-treningówkę polecacie przy sporym zmęczeniu? Dodam, że reaguję dosyć opornie na podobne specyfiki.
Ostatnim co stosowałem to Jack3d i w moim odczuciu był słaby. Testowałem też Lean EFX i działało dobrze, ale to akurat przekracza mój budżet.
#silownia #trening #suplementy
Ostatnim co stosowałem to Jack3d i w moim odczuciu był słaby. Testowałem też Lean EFX i działało dobrze, ale to akurat przekracza mój budżet.
#silownia #trening #suplementy
@Graf: ostrovit pre-workout
„Wprost” dotarł do sprawozdań finansowych. Ojciec Rydzyk jest 83. najbogatszym
Ze swoim majątkiem o. Rydzyk plasowałby się tuż za założycielem Optimusa Romanem Kluską, a przed twórcą Wiedźmina Michałem Kicińskim. Podliczeniu wszystkiego, wychodzi, że za 2015 rok ojciec Rydzyk zainkasował ok. 56 mln zł przychodów
z- 370
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
o jak go szanuje
#anonimowemirkowyznania
Siemanko sportowe świry!
Mam 186 cm wzrostu i ważę ok. 65kg, jestem płci męskiej. Od zawsze byłem taki chudy, ale często wmawiałem sobie, że za szybka przemiana materii, dużo jem i nie tyję, genetics itp. Czas z tym skończyć, bo wiem, że to przede wszystkim wina zbyt małych śniadań, jedzenia na doskok, zapychania się maksymalnie jednym posiłkiem i potem stagnacja do kolacji, która jest mała, bo np. nie chce mi
Siemanko sportowe świry!
Mam 186 cm wzrostu i ważę ok. 65kg, jestem płci męskiej. Od zawsze byłem taki chudy, ale często wmawiałem sobie, że za szybka przemiana materii, dużo jem i nie tyję, genetics itp. Czas z tym skończyć, bo wiem, że to przede wszystkim wina zbyt małych śniadań, jedzenia na doskok, zapychania się maksymalnie jednym posiłkiem i potem stagnacja do kolacji, która jest mała, bo np. nie chce mi
źródło: comment_aeAuJUGy7UxiitYEpQ9cyH9rG9Csu7Fc.jpg
Pobierz@AnonimoweMirkoWyznania: Jedz 1,5g/2g białka na 1kg masy ciała, a reszte kalorii dobij z węgli i tłuszczy + n---------e na siłowni(jakieś full body workout oczywiście z progresją ciężaru). Oblicz sobie najpierw swoje zapotrzebowanie kaloryczne np tutaj http://www.fabrykasily.pl/bmr/ a do liczenia kalorii polecam http://www.fatsecret.pl
Ile razy w tygodniu ćwiczyć? Ile według WHO powinieneś ćwiczyć? Poznaj...
Jak często powinniśmy ćwiczyć? Ile razy w tygodniu ćwiczyć? Jakie mogą być skutki braku aktywności fizycznej? Czy stosujesz się do zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia i ćwiczysz wystarczająco dużo? Czy wiesz,ile kosztuje brak aktywności fizycznej?
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@CipakKrulRzycia: jaki rekord w martwym?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@archeonius: tak będzie
@fortheworld: kremówka
Ej jak ustawić żeby wyszukiwało mi dziewczyn które mają poniżej 170?
#roksa
#roksa
@ChytryPredator: wyszukiwanie szczegółowe
@ChytryPredator: jest
źródło: comment_n6JWQL1Oq7nQP1my0ffCVrAzdBe7UuAy.jpg
Pobierz
@crine: dawanie prezentów prostytutkom XDDDDD
źródło: comment_WzBaablXpkBVM0qfgmcbNLVXeqSvbJ67.gif
Pobierz@Hatespinner: ale są tacy co tak robią xDD turbo żeżuncja według mnie
@heliodorgi: twój stary jak cie robił
@heliodorgi: moja mama nie była/nie jest prostytutkom
21-latek jest tatą, mamą, bratem dla czwórki rodzeństwa WYKOP EFEKT?
Może by tak pomóc chłopakowi..
z- 236
- #
- #
- #
- #
- #
- #
patola, zakop
@Wyrzutnia_rakiet_balistycznych: odpowiem zabawnym memem:
źródło: comment_ZJ9anFiCRaxaHm0LrxpYillHLICd9vBN.jpg
Pobierz@inozytol: pa jak pojechał
To uczucie, kiedy zabrał się z tobą na siłownię koleżka, który całe życie robił na budowie i wygląda jak wielki s----y$%, który by wziął 200 kg na klatę. Tyle tylko, że wycisnął ze łzami 60 a ty wyglądając bardziej jak reprezentant kadry w ping ponga pomachałeś 115. Oczywiście, nie dał się wcześniej przekonać, że siła to w głównej mierze układ nerwowy a nie masa mięśniowa ( ͡º ͜ʖ͡º
@stefan8800: Długo już trenujesz? Fajna sylwetka
Gdyby jedynym mozliwym sposobem na znalezienie rozowego byloby zagadanie do nieznajomej na ulicy to wolalbym do konca zycia byc sam i chodzic na dziwki. Sa rzeczy bezcenne i godnosc bez watpienia jest jedna z nich. A wy? Co byscie woleli, sprzedac godnosc i swoj honor czy go zachowac ale pozostac sami?
#tfwnogf #podrywajzwykopem #stulejacontent #zwiazki #rozowepaski
#tfwnogf #podrywajzwykopem #stulejacontent #zwiazki #rozowepaski
Co bys wybral
- sprzedalbym wlasna godnosc i zagadal 56.6% (82)
- godnosc i honor sa bezcenne 43.4% (63)
@wyjde_z_przegrywu: ja tam swoja milosc poznalem na roksie, ps to prawda
Kura wściekła... ( ͡º ͜ʖ͡º)
Dumna potomkini dinozaurów. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Dumna potomkini dinozaurów. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
konto usunięte via Android
@cpuant: nie wiadomo, spytaj sie picrela
źródło: comment_RcSl3Qx7Jh4fyPdjBCdMLTkmxBaireId.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kajotpe: szkoda, ze nie mieszkam w lublinie, bo bym sobie z checia wystalkowal to autko xd
#ferrari #carboners #samochody #motoryzacja #carspotting
źródło: comment_dZxySHnTTF8JaIXnpvrIn31S5RpKf4v9.jpg
Pobierzźródło: comment_hAEGNKpQf1OUEl3hHehAdypPSa88cCDA.jpg
Pobierz