Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko245
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
shusty

shusty

Dołączył 15 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 7612
  • Znaleziska 4200
  • Mikroblog 3412
  • Obserwujący 5
  • Obserwowane 9
shusty
shusty 02.11.2023, 17:02:43
  • 0
Mirki macie może doświadczenia z elektrostymulatorami albo może polecić wartościowe źródło wiedzy? Zerwałem ACLa i aby przeciwdziałać zanikom 'czwórki' kupiłem elektrostymulator, ale nie jestem pewien jak z niego korzystać - jak długie sesje, ile sesji w ciągu dnia. Wiem jedynie żeby używać programu EMS, a w instrukcji tego urządzenia i innych takich urządzeń oprócz technicznej instrukcji nie ma sensownej wiedzy.

Najlepsze co udało mi się znaleźć to gdzie umieszczać elektrody: https://medyczny-blog.pl/umiejscowienie-elektrod-w-elektrostymulacji-ems/

#
shusty - Mirki macie może doświadczenia z elektrostymulatorami albo może polecić wart...

źródło: da0ccf96-6c27-4f40-ab07-9dc4f1247544_i-tens-elektrostymulator-miesni-i-nerwow-as979

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shusty
shusty
Autor
02.11.2023, 18:30:51 via Wykop
  • 0
@Poemat: Mam uszkodzoną łąkotkę i częściowo zerwany MCL, LCL. Ograniczona ruchomość i ból uniemożliwiają ćwiczenia. Jedynie unoszenie wyprostowanej nogi daje radę zrobić, ale to strasznie zapieka zginacze biodra, które i tak mam już mocno po napinane. Jak minie stan ostry z obrzękiem na pewno będę mógł więcej ćwiczyć, ale obecnie patrzę jak mięśnie zanikają. W tydzień taka atrofia że swojej nogi nie poznaję.
  • Odpowiedz

1340

Zaczyna się! Każdy tysiąc uchodźców z Afryki to tysiąc klientów, którzy kupią...

Pokaż treści 18+

Zaczyna się! Każdy tysiąc uchodźców z Afryki to tysiąc klientów, którzy kupią...

...buty, jedzenie, ubranie. Wyborcza oswaja z migracją afrykańską

konto usunięte
z
wyborcza.pl
dodany: 21.10.2023, 09:45:46
  • 332
  • #
    polska
  • #
    4konserwy
  • #
    konfederacja
  • #
    bekazlewactwa
  • #
    imigranci
  • #
    multikulti
shusty
shusty 21.10.2023, 11:53:02 via Wykop
  • 42
@loki-ikol: Za chwilę jak w UK, Fr i DE za przytoczenie takich faktów czekać będzie grzywna albo więzienie i ban, za nawoływanie do nienawiści. Więc mało kto usłyszy o tych niewygodnych faktach.

577

Beata Szydło ostro ocenia dwie kadencje PiSu - YouTube

Pokaż treści 18+

Beata Szydło ostro ocenia dwie kadencje PiSu - YouTube

Jakże celnie Becia ocenia ich rządy

damche86
z
youtube.com
dodany: 18.10.2023, 12:20:13
  • 44
  • #
    heheszki
  • #
    wybory
  • #
    pis
  • #
    polityka
  • #
    bekazpisu
  • #
    dobrazmiana
shusty
shusty 18.10.2023, 23:43:44 via Wykop
  • 2
Wypowiedź celna zarówno wtedy jak i dzisiaj.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

251

Polacy utknęli na Gerlachu. Ratownicy wspinali się po nich dwa razy

Polacy utknęli na Gerlachu. Ratownicy wspinali się po nich dwa razy

Polacy utknęli na Gerlachu. Ratownicy wspinali się po nich dwa razy - Przez całą noc słowaccy ratownicy sprowadzali polskich wspinaczy, którzy utknęli pod najwyższym szczytem Tatr - Gerlachem. Dwójka z nich najpierw odmówiła przyjęcia pomocy, a

rybak_fischermann
z
rmf24.pl
dodany: 15.10.2023, 08:20:50
  • 60
  • #
    tatry
  • #
    slowacja
  • #
    gory
  • #
    polska
  • #
    topr
shusty
shusty 15.10.2023, 11:47:09 via Wykop
  • 8
@lotos10: Chyba najpopularniejsze ubezpieczenie dla łażących po górach to [Alpenverein OEAV ]( https://www.alpenverein.pl/ubezpieczenie_ogolne_warunki_ubezpieczenia)
Koszt nie duży a obejmuje masę rzeczy w górach i nawet jakby karyna tam w klapkach poszła to ubezpieczenie zwróciłoby kasę za akcję ratunkową.
shusty
shusty 17.10.2023, 19:54:46 via Wykop
  • 0
@kuba4333: W teorii trzeba naprawdę przegiąć np. nawalić się i łazić po wysokich górach.

2721

Ta ostatnia niedziela

Pokaż treści 18+

Ta ostatnia niedziela

Odśpiewana w Tvpis w programie na żywo.

WezelGordyjski
z
streamable.com
dodany: 15.10.2023, 22:18:25
  • 157
  • #
    wybory
  • #
    tvpis
shusty
shusty 15.10.2023, 23:50:49 via Wykop
  • 2
@pieczarrra: Niby czemu? Przecież jej ukochana partia znowu wygrała i świętują w reżimowej TV

67

Duże zmiany względem ostatnich sondaży. Konfederacja zaczyna rosnąć .

Pokaż treści 18+

Duże zmiany względem ostatnich sondaży. Konfederacja zaczyna rosnąć .

Ostatnie sondaże IBRIS dla "Wydarzeń" Polsatu oraz United Surveys dla Wirtualnej Polski wskazywały, że Konfederacja ostro traci wyborców. Nieco łaskawszy dla partii Sławomira Mentzena okazał się sondaż Social Changes dla portalu wPolityce.pl.

elemel90
z
salon24.pl
dodany: 23.08.2023, 06:54:38
  • 37
  • #
    konfederacja
  • #
    wybory
  • #
    polityka
shusty
shusty 23.08.2023, 21:31:56 via Wykop
  • 1
Myślicie, że ludzie głosują na konfę, bo im się podoba podejście do gospodarki i pomimo stanowiska światopoglądowego czy pasuje im cały pakiet jaki niesie ta partia?
  • 4
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

347

Mentzen tłumaczy dlaczego Sośnierz mógł wrócić do Konfederacji, a Dziambor nie

Pokaż treści 18+

Mentzen tłumaczy dlaczego Sośnierz mógł wrócić do Konfederacji, a Dziambor nie

TL;DR bo "degenerat" Dziambor lubi pizze hawajską, a Mentzen jej nie toleruje, choć jest bardzo tolerancyjny. Miały być heheszki, wyszło sucho.

Jarusek
z
twitter.com
dodany: 23.08.2023, 06:25:52
  • 168
  • #
    bekazmentzena
  • #
    bekazkonfederacji
  • #
    heheszki
  • #
    polityka
  • #
    bekazprawakow
shusty
shusty 23.08.2023, 09:55:45 via Wykop
  • 11
@Kryspin013: Masz rację nie powinni przekroczyć nawet progu wyborczego tak żeby PO albo PiS miało szansę zdobyć w sejmie samodzielną większość.
shusty
shusty 23.08.2023, 10:48:30 via Wykop
  • 9
@Kryspin013: Rząd jakoś trzeba utworzyć, bo inaczej mamy wczesne kolejne wybory i lepiej żeby się musieli dogadywać i negocjować niż mieli samodzielną większość. Też uważam, że PiS powinien wylecieć, bo inaczej będzie to tylko znać, że ludzie przyzwalają na tak szokujące akcje i będą coraz śmielsi, mimo iż już przekroczyli poziom bezczelności. PO dla mnie też skreślone, bo za ich rządów też narozrabiali co zwróciło ludzi w stronę zmiany władzy

625

Izraelska policja to sadyści z pozwoleniem na broń.

Pokaż treści 18+

Izraelska policja to sadyści z pozwoleniem na broń.

Izraelscy funkcjonariusze mieli znęcać się nad 22-letnim Palestyńczykiem z dzielnicy Shoafat we wschodniej Jerozolimie. Działania 16 policjantów przypominają najgorsze dni mrocznych reżimów. Na policzku zatrzymanego wypalono gwiazdę Dawida (był podejrzany o handel narkotykami)

Xeardo
z
haaretz.com
dodany: 21.08.2023, 07:11:03
  • 100
  • #
    izrael
  • #
    palestyna
  • #
    zydzi
  • #
    izraeltotacysamibandycijakrosja
  • #
    swiat
  • #
    konflikty
shusty
shusty 21.08.2023, 16:29:00 via Wykop
  • 2
@artur-hemingway: nie zemszczą się. Już wielokrotnie były podchody. Opinia publiczna sterowana jak to biedny Izrael w zagrożeniu a USA i nie tylko śpieszą od razu na ratunek z powodu zbyt dużych wpływów Żydów w tym kraju.

777

Drukarki atramentowe to scam

Drukarki atramentowe to scam

Tanie w zakupie, drogie w użytku. Na szczęście są wyjątki.

jestem_ekspertem_wiec_odpowiadam
z
youtube.com
dodany: 12.08.2023, 12:57:52
  • 221
  • #
    technologia
  • #
    komputery
  • #
    ekonomia
  • #
    ciekawostki
  • #
    oszukujo
shusty
shusty 13.08.2023, 10:10:22 via Wykop
  • -1
@Bartholomew:
W rodzinie zaczęliśmy używać ecotanców epsona. Niesamowite jak tanio wychodzi drukowanie. Tusz dolewa bardzo rzadko i w sumie to nawet nie ma sensu się bawić w zamienniki, chociaż są. Jedynie trzeba pamiętać, by drukarka nie stała nie używana.

Drukarki może nie są idealne i nie pod potrzeby każdego, ale jeśli ktoś nie chce czuć się oscamowany na przesadnie drogie kartridże o bardzo małej pojemności, które często trzeba wymieniać to
shusty - @Bartholomew: 
W rodzinie zaczęliśmy używać ecotanców epsona. Niesamowite ja...

źródło: i-epson-ecotank-l3156

Pobierz

680

Typowi słuchacze rapu

Pokaż treści 18+

Typowi słuchacze rapu

Taką prawda ;) 99% tej muzyki to lovesongi dla podstawówki. Monotematyczność i głupota, nic odkrywczego tylko powielanie tego o czym nawija 99% sceny.

Polnischefuhrer
z
youtube.com
dodany: 06.08.2023, 14:59:01
  • 346
  • #
    polskirap
  • #
    spierdolenie
  • #
    bekazpodludzi
  • #
    heheszki
  • #
    humor
  • #
    muzyka
shusty
shusty 07.08.2023, 11:24:33 via Wykop
  • 0
@Cyjanek_i_Szczescie: Obecnie najpopularniejsi "artyści" w Polsce nawijają o życiu typowego banana z miasta.

1148

Koleś kopie w prawidłowo jadące dziecko na rowerze

Pokaż treści 18+

Koleś kopie w prawidłowo jadące dziecko na rowerze

Film pobrany z instagrama

Cesarz12345
z
streamable.com
dodany: 01.08.2023, 20:43:31
  • 356
  • #
    rowerzysta
  • #
    dziecko
  • #
    przemoc
shusty
shusty 02.08.2023, 11:39:09 via Wykop
  • -6
I prawidłowo. Niech rowerzysta jedzie po drodze w smrodzie i spowalnia ruch uliczny, a nie lasem sobie jeździ i przeszkadza ludziom spacerującym z psami.
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

584

Dzięki PISiorom w 2024 najwyższe podatki i opłaty lokalne od 25 lat!

Dzięki PISiorom w 2024 najwyższe podatki i opłaty lokalne od 25 lat!

Socjalizm wprowadzany przez PISiorów po raz kolejny nie zadziałał ...

xxwykopekxx
z
youtube.com
dodany: 22.07.2023, 19:17:01
  • 42
  • #
    polityka
  • #
    gospodarka
  • #
    finanse
  • #
    ekonomia
  • #
    inwestycje
shusty
shusty 23.07.2023, 12:39:44 via Wykop
  • 3
Socjalizm wprowadzany przez PISiorów po raz kolejny nie zadziałał ...'

@xxwykopekxx Jak to nie zadziałał?
Zadziałał zgodnie z założeniami. Kupili sobie poparcie większości której wystarczy powiedzieć, że się da a wszystko co ma więcej niż jedno zdanie proste do nich nie trafia. Mogą robić co im się podoba, usprawiedliwiając się w mediach. Na spokojnie robią przekręty i zarabiają miliony obsadzając swoich w spółkach. itd. Wszystko pięknie zadziałało zgodnie z założeniami.

Jakby
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

323

JAGGED ALLIANCE 3 CHWALONE W SIECI. JEST WIĘCEJ NIŻ DOBRZE! - JACenter.pl

JAGGED ALLIANCE 3 CHWALONE W SIECI. JEST WIĘCEJ NIŻ DOBRZE! - JACenter.pl

W sieci pojawiają się kolejne recenzje nadchodzącego Jagged Alliance 3. Na ogół ich autorzy mają bardzo dobre zdanie o kontynuacji tej kultowej już serii.

WigenJAC
z
jagged-alliance.pl
dodany: 14.07.2023, 12:32:26
  • 106
  • #
    gry
  • #
    jaggedalliance2
  • #
    jaggedalliance
  • #
    rpg
  • #
    pc
shusty
shusty 15.07.2023, 20:16:47 via Wykop
  • 0
@vogello: a można walczyć z potworami w kopalniach?

1307

Potencjalna szczepionka na boreliozę okazała się bezpieczna i immunogenna.

Potencjalna szczepionka na boreliozę okazała się bezpieczna i immunogenna.

Austriaccy naukowcy opublikowali wyniki I fazy badań klinicznych szczepionki przeciwko boreliozie. Wyniki zostały opublikowane na łamach czasopisma The Lancet Infectious Diseases. TLDR

RFpNeFeFiFcL
z
thelancet.com
dodany: 10.07.2023, 18:11:04
  • 394
  • #
    nauka
  • #
    medycyna
  • #
    zdrowie
  • #
    borelioza
  • #
    gruparatowaniapoziomu
  • #
    ciekawostki
shusty
shusty 11.07.2023, 16:32:23 via Wykop
  • 0
@MechanicznyTurek: Mam znajomego co umarł na KZM i mimo że jest szczepionka to mało osób się szczepi.
shusty
shusty 04.07.2023, 10:41:18
  • 0
Cześć mirki. Ktoś mi kiedyś mówił, że był w Czechach na #viaferrata z żoną i się dobrze bawił mimo że nie mają nic wspólnego ze #wspinaczka, a jego żona nie jest jakoś bardzo wysportowaną osobą.

Więc mam pytanie czy to dobry pomysł wybrać się gdzieś na #ferraty będąc kompletnie zielonym w temacie wspinaczki i nie mając żadnego wyposażenia poza rękawiczkami? I gdzie najlepiej się udać,
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shusty
shusty
Autor
05.07.2023, 07:24:17 via Wykop
  • 0
@fleytuch: @onioni dzięki. Zdecydowanie nie mam zamiaru pójść bez sprzętu, ale chcę go wypożyczyć z małym przeszkoleniem a nie kupować.
  • Odpowiedz

495

Konfederacja radzi: Nie ufaj tym, którzy Cię już nieraz okłamali!

Pokaż treści 18+

Konfederacja radzi: Nie ufaj tym, którzy Cię już nieraz okłamali!

Nie łykaj wszystkiego jak pelikan

2phonepiotrus
z
youtube.com
dodany: 03.07.2023, 16:00:34
  • 270
  • #
    polityka
  • #
    konfederacja
  • #
    4konserwy
  • #
    wybory
  • #
    polska
shusty
shusty 04.07.2023, 10:11:27 via Wykop
  • 8
@Magnorium: Ja to się dziwię temu kwikowi jakby zaraz konfa miała ten kraj strasznie zmienić podczas, gdy w najoptymistyczniejszej wersji ugrają 20%, a strzelam że pewnie sporo mniej. Przecież nie przeforsują z takim poparciem żadnych hardkorów w sejmie. Co najwyżej z innymi się dogadywać będą i wspierać pomysły rządu w zamian za jakieś czasem swoje mało znaczące ustawy.

396

Czołówka programu W starym kinie 1967 1999

Czołówka programu W starym kinie 1967 1999

Gdy nadejdzie niedziela, zawsze przy dźwięku tej melodii, moje myśli wracają do tych chwil, gdy z rodziną gromadziliśmy się przed telewizorem, aby zobaczyć "W Starym Kinie", program prowadzony przez niezrównanego Stanisława Janickiego. To były nieocenione momenty.

art_lud
z
youtube.com
dodany: 02.07.2023, 08:23:04
  • 42
  • #
    kino
  • #
    kinodomowe
  • #
    kultura
  • #
    niedziela
  • #
    lata90
  • #
    dziendobry
shusty
shusty 02.07.2023, 12:01:14 via Wykop
  • 4
@zwi3rz4k: Ciekawie się wraca do starych produkcji i człowiek uzmysławia sobie jak bardzo zmieniły się rzeczy ważne dla dzieci i młodzieży. Wystarczy wrócić do "Stawiam na Tolka Banana" czy do książek jak Chłopcy z placu broni.

552

Krzysztof Stanowski parodiuje karierę w Bollywood. W zwiastunie Pazura

Krzysztof Stanowski parodiuje karierę w Bollywood. W zwiastunie Pazura

Krzysztof Stanowski przez kilka dni pobytu w Indiach udawał gwiazdę Bollywood, żeby wykpić wątpliwą jego zdaniem karierę, którą mała tam zrobić celebrytka Natalia Janoszek. Wystąpił w zwiastunie rzekomego bollywoodzkiego hitu, w którym pojawiają się także Cezary Pazura i Sebastian Fabijański.

Wirtualnemedia_pl
z
wirtualnemedia.pl
dodany: 26.06.2023, 04:55:08
  • 175
  • #
    krzysztofstanowski
shusty
shusty 26.06.2023, 11:33:18 via Wykop
  • 0
@newtonq: Właśnie odkryłeś na czym zarabiają dziennikarze.

420

Jednej z najgorszych występów Mentzena (jak na razie)

Pokaż treści 18+

Jednej z najgorszych występów Mentzena (jak na razie)

2 lata temu Mentzen wybrał się do Hejtparku i choć nagranie zdobyło blisko 7 mln w., jego fragmenty wciąż pozostają szerzej nieznane. To prawdopodobnie jeden z najgorszych występów Sławka, który wielokrotnie przeczył "wolnościowym" poglądom.

konto usunięte
z
twitter.com
dodany: 21.06.2023, 20:24:12
  • 246
  • #
    neuropa
  • #
    bekazkonfederacji
  • #
    bekazprawakow
  • #
    bekazmemcena
  • #
    polityka
shusty
shusty 22.06.2023, 06:58:57 via Wykop
  • 0
@mareksa666: Uważaj, bo jak dostanie jego partia te 10% to Polska się zmieni nie do poznania przez tych fundamentalistów, tak wielką będą mieli moc sprawczą. Już lepiej ich zwalczać żeby jedna z dwóch największych w PL partii miała znów samodzielną większość w sejmie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

2366

Major Suchodolski nie żyje, znany między innymi przez Krzysztofa Konowicza - BOO

Pokaż treści 18+

Major Suchodolski nie żyje, znany między innymi przez Krzysztofa Konowicza - BOO

Jeżeli informacje przekazywane przez zaufane źródła są prawdziwe, to Major Suchodolski, znana postać ze świata internetu nie żyje. Major Suchodolski był bardzo znaną postacią, głównie kojarzony ze światem Internetu oraz Krzysztofem Kononowiczem. Wiele jego filmów, wypowiedzi pozostanie w Internecie

maaniek2
z
boop.pl
dodany: 19.06.2023, 20:45:17
  • 511
  • #
    major
  • #
    kononowicz
  • #
    szkolna
  • #
    majorsuchodolski
  • #
    patostreamy
shusty
shusty 19.06.2023, 21:46:57 via Wykop
  • 11
@lornemalvo77: Jeden z filarów armii polskiej?
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 26
  • Strona 4 z 26
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 28.05.2015

    Komentator
  • Rocznica
    od 01.01.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 01.01.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 20.07.2015

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 13.03.2016

    Kolarz
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia