@snorli12: Kurde, zaskoczyłeś mnie tym pytaniem. W sumie jak popatrzysz, to tylko 10 km dziennie, czyli powiedzmy od 36min do 50min maksymalnie. W zależności od tego czy trening mocny czy lekki, oczywiście to średnio bo czasem jest 20 km a czasem wolne w całości. Czyli już zaokrąglając jakaś godzina dziennie dla siebie, dla swojego zdrowia, satysfakcji. Dla tego że jako 40 latek nie mam żadnego brzucha jak większość moich rówieśników
@kzrr: Zaplanowany trening, sam układam. To jest mój początek drugiego zakresu, także do max jeszcze baaaaardzo daleko. Biegam około 300km do 400 km miesięcznie, w zależności od aktualnego okresu przygotowawczego.
"U Maxima w Gdyni, znów cię widział ktoś... Jak to możliwe że tak kultowe miejsce to dziś taka rudera?! (Zdjęcie z------e u Michała Pola z Twittera) #gdynia #trojmiasto #ladypank #fotografia #fotohistoria #z---------------a
@runnerrunner: Moda na różne miejsca przemija. To normalne. W moim rodzinnym mieście znam przynajmniej 3 takie miejscówki które kiedyś tętniły życiem, a później jakoś wymarły(pomijając pandemię).
@runnerrunner: od dobrych 10 lat teren jest na sprzedaż, najpierw miał być tam hotel, potem miasto zgodziło się na mieszkania, ale kupca jak nie było tak nie ma. Może dlatego, ze cena to ponad 20 mln netto ( ͡°͜ʖ͡°) coś tam z tymi przetargami tez jest chyba nakręcone, bo ostatni był odwołany w ostatniej chwili. A budynek wyglada coraz gorzej ( ͡°ʖ
@runnerrunner: bardzo dobrze, kto nie cwaniakuje ten nie ma problemu z mundurowymi. A u Strażników Teksasu cwaniactwo kończy się wtedy, kiedy niebiescy korzystają z danego im prawa.
Bardzo bym chciał, aby Iga Świątek oraz Krzysztof Piątek się poznali i pobrali. Wówczas nasza tenisistka mogłaby się nazywać Iga Świątek-Piątek. #tenis #sport #heheszki #pilkanozna ( ͡°͜ʖ͡°)
@paniczhrabi: Przed wejściem, przechodzisz przez taki namiot. Tzn. gościu na monitorze widzi ciepłotę, nie tak że termometrem. Co do wiatru to rzeczywiście hula, kurde 5 ludzi.....
źródło: comment_1610910987rM7lv2BJh0KqztYmOlonlZ.jpg
Pobierz