Szybkie fryty na noc.

#foodporn #gotujzwykopem

204 676,50 - 5,55 = 204 670,95

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 722,31 - 6,15 = 204 716,16

#sztafeta
Skrypt | Statystyki

204 716,16 - 4,01 = 204 712,15

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 712,15 - 8,50 - 7,46 = 204 696,19

Słabo zacząłem tydzień, dwa dni z rzędu zaspane i start około 5:20. Tempo na granicy przyzwoitości. Ledwo starczyło żeby po bułki pobiec... no ale starczyło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miłego dnia!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow

204 696,19 - 6,44 = 204 689,75

spokojnie i przebieżki

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 689,75 - 13,25 = 204 676,50

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszdupe

Skrypt | Statystyki

204 806,90 - 6,53 = 204 800,37

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 800,37 - 3,33 = 204 797,04

null

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 797,04 - 11,04 = 204 786,00

Komary w lesie to jakaś masakra ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

204 786,00 - 17,43 = 204 768,57

Test czołówki.

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszdupe

Skrypt | Statystyki

204 768,57 - 7,00 = 204 761,57

Niestety przez weekend nie mialem jak biegac. Cały misterny plan poszedł w #!$%@?. Teraz musze od nowa zacząć tydzień. Dzisiaj 45 jutro 30 minut.

Ale nogi podają elegancko ostatnio

#sztafeta #ruszkrakow #maratonwarszawski #bieganie

Skrypt | Statystyki

#2137 #gielda

kiedy zaczynałem w lutym ćwiczyć to nie byłem w stanie wykonać ani jednego podciągnięcia na drążku
dzisiaj robię po 8 podciągnięć (powolne podciągnięcia i opuszczanie, start z prostych rąk i klatą dotykam drążka)
nie wiem czy to ok proggres czy nie, ale i tak się cieszę

#mikrokoksy #kalistenika #chwalesie

#programowanie

frontend jest taki cudowny, bo widać efekty od razu, nie to co kompilowane języki jak C, gdzie trzeba czekać

tymczasem

204 811,04 - 4,14 = 204 806,90

null

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

#listaobecnosci #nocnazmiana #listygranera

5:00:00