Jak @Pan_Szeryf pokazał metamorfoze swojego podopiecznego (siebie) to ja też pokażę mojego (mnie)
Te dwa zdjęcia dzieli około 6,5 roku i 38 kg wagi (na lewym 61 kg, na prawym 99 kg) wzrost 182 cm
Na moment dzisiejszy jeszcze pozostaje naturalem.

Pokaż spoiler

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #pokazforme

Cześć, prosiłbym o doradę.

W trakcie budowy (projekt poddasza nieużytkowego) jednak wpadł pomysł by zrobić poddasze. Dotychczasowe zmiany obejmowały okna dachowe, przeniesienie otworu, wyburzenie ścian działowych. Zmiany nieistotne ogólnie. No, poza zmianą przeznaczenia góry właśnie. Nie zrobiłem jeszcze schodów i ścian działowych poddasza.

Teraz stoję przed odbiorem i mam dwie drogi:

1.Pokaż całość

WYKOP: kulturalna dyskusja, wyważone opinie, zróżnicowane poglądy użytkowników, przedstawiane tezy poparte twardymi danymi i wykresami, ankiety uczciwie oddają przekrój nastrojów społecznych

LinkedIn: HURR DURR 99,9% anonimowych trolli wybiera jedną opcję w ankiecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#nieruchomosci

W 28 kolejce Harry Kane z jednym golem.

Do końca sezonu pozostało 6 spotkań - aby pobić rekord Lewego, Anglik musi strzelić 10 bramek.

Tutaj komentarz do wołania, jeśli chcesz/nie chcesz być wołany do kolejnych aktualizacji.
#bundesliga #pilkanozna #mecz #torjagerkanone2024

Obiecane zdjęcie grubasa po dwóch miesiącach zakładu #grubyzaklad z drugim spaślakiem @hdeck. Mamy dzień 60/92 i przed nami jeszcze cały styczeń. Dziś bez rozpisywania. Życzę Wam jedynie, Mirki i Mirabelki, wytrwałości w postanowieniach w kolejnym roku!
#chudnijzwykopem #redukcja #odchudzanie #chwalesie no i #dieta , bo w przeciwieństwie do @hdeck u mnie to w zasadzie tylko ona (pókiPokaż całość

Niezwykłą tradycją w amerykańskiej agencji kosmicznej jest budzenie astronautów za pomocą specjalnie dobranych piosenek. Nadawane drogą radiową utwory mogą być skierowane dla całej załogi, wybrane pod konkretnego astronautę lub dotyczyć obecnych wydarzeń.

Tradycja tak zwanych “wake-up calls” zaczęła się kształtować w trakcie programu Gemini, gdy misje zaczęły robić się coraz dłuższe. Wtedy muzyka była nadawana w formie dłuższych audycji, by umilić załodze czas spędzany w kosmosie. Z czasem przekształciło się to wPokaż całość

Kto powiedział, że nie można w święta napruć się jak świnia na pasterce, następnie w drugi dzień świąt pierwszy raz w życiu przebiec 30km? Na tym właśnie polega odpowiedzialność (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#bieganie #biegajzwykopem #swieta

Mój największy życiowy sukces to brak gówniaków.
31 lat zaraz idę spać i bez problemów pośpie do 14.
Żadnego gówniaka nie będę musiał zawieść do szkoły.
Do tego brak kobiety i zbędnego p---------a.
Dużo tu osób które chcą być w związku, ale biorąc pod uwagę plusy i minusy przeważają minusy.

DobraPokaż całość

#polskapoznegokapitalizmu

Czy ktoś z tutaj obecnych trenuje z Transformacja 5.0? Warto wykupić na rok? Aktualnie trenuję z #fitify i po roku chciałbym zmienić na coś innego. Widzę, że Transformacja ma możliwość wpisania kg z jakimi robi się powtórzenia.

#mirkokoksy #mikrokoksy #transformacja50 #michalkanclerz #trenertv #silownia

#glovo #pysznepl #uber #jedzzwykopem

TL DR
Glovo to gowno- nie zamawiajcie tam

Zamowilem wczoraj zarcie z McDonalds. Punkt w odleglosci 10 min z buta od domu. Po godzinie dotarlo zimne, cola rozwodniona. Ogolnie nadawalo sie do wyrzucenia. Pisze do supporu glovo. Rozmowa pic rel. W skrocie: podstawa do reklamacji jest fota zimnego zarcia, bo pani Monika oceni ja po zdjeciach XD. Tydzien temu zglaszalemPokaż całość

Hej, szukam kogos kto ma doswiwdczenia z Wietnamu a moze nawet z Hanoi. Szukam hotelu na 9 tygodniowy pobyt i nie wiem czy warto polasic sie na takie za 30 - 35 euro za noc ze sniadaniem.
#wietnam #podrozujzwykopem #azja

jak znalezc teraz liste tagow?

test
****

Start odchudzania 1.11.2020r waga początkowa 161 kg
Dzisiaj waga 78.9
-82 kg
Chyba się udało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#odchudzanie #dieta #chudnijzwykopem #zagrubo