#podroze #podrozujzwykopem #tajlandia, w mniejszym stopniu #boks #mikrokoksy #muaythai

Mordobicie w Reagge Barze

Podróżując po Tajlandii wiedziałem, że któregoś dnia zawitam na wyspy Phi Phi. Phi Phi masy urzekło w filmie z 2000 r. pt. Niebiańska Plaża. Krystalicznie czyste plaże i nieskazitelna natura uwieczniona na filmie spowodowały, że popularność wysp ekspolodowała i nie słabnie po dziś dzień. Jednak moja uwaga byłaPokaż całość

Tam gdzie ćwiczycie są lewarki? Denerwuje mnie, że na sieciówce, w której ćwiczę nie ma takich bo schodzi mi trochę czasu z zakładaniem i zdejmowaniem ciężaru podczas ciągów. Myślałem, że nie ma czegoś takiego i można by na tym zarobić, ale oczywiście jest tylko nie u mnie. #mikrokoksy #silownia

Jakieś opinie? Unikać?
https://www.greatone.pl/products/great-whey-high-protein-3kg-_1944

#mikrokoksy

Czy ktoś wie jak zrobić żeby meshe podążały za graczem? Syn bawi się w roblox studio i nie możemy tego znaleźć
#lua #programowanie #roblox

Cześć,
to mój pierwszy wpis tutaj, prośba o ocenę posiłku:
- 200g filetu z dorsza atlantyckiego bio
- 50g ryżu basmati bio
- 300g trio warzywne z biedronki nie bio
- 125g mozarelli fit nie bioPokaż całość

#mecz #rugby #chwalesie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Za godzinę leci chłop na mecz swojej ukochanej drużyny ᕦ(òóˇ)ᕤ

Czy ktoś z Was używał Xiaomi Mi Body Smart Scale 2? Waga ma dużo funkcji, w tym mierzenie poziomu tłuszczu. Oczywiście wiem, że wadze za 40€ daleko do tych profesjonalnych.
#xiaomi #odchudzanie #mikrokoksy

Czy ktoś mógłby ocenić czy mam jakieś mięśnie które są za mało rozwinięte i na których miałbym się skupić? Albo czy coś wedlug moich stat mi wystrzelilo jakoś za szybko i na razie trochę odpuścić? Zależy mi na tym, żeby wszystkie partie mięśni rozwijały się w miarę regularnie. Wiadomo, geny genami i zawsze coś będzie rozwijać się szybciej/wolniej niż reszta, ale chcę się dowiedzieć czy mam jakieś ewidentne braki.

Z góry sory zaPokaż całość

Ja natural vs na teściu prawie rok enan 250mg e5d. Która forma lepsza? 86 kg vs 101kg(chyba)

#silownia #mikrokoksy #pytaniedorozowychpaskow

Co pijecie przed/podczas treningu lub po treningu? Często w trakcie treningu robi mi się słabo, nogi jak z waty, zimny pot i taka jakby nieobecność. Nie wiem jak to nazwać. Myślałem, że może coś z sercem, ale holter był robiony i w normie. Badania krwi też robiłem, też w normie. Dodam, że mam nerwice lękową i ogólne złe samopoczucie jest u mnie na co dzień, natomiast nie do takiego stopnia jak wPokaż całość