Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.

W PL dopuszczalny to 68 db, WHO - by żyć względnie zdrowo - rekomenduje 53. Skutki? Skok kortyzolu, wysokie ciśnienie, przewlekłe problemy ze snem. Umiera 5,5 tys rocznie| Mierniki są coraz tańsze, ostatnio kupiłem za 40 zł. Nie będę reklamował konkretnego modelu ani sklepu. Popularny dyskont.

W Wenecji za 35 Euro pływasz 48h, w Krakowie 1h, 15 minut. Jak dorzucisz do tego Wawel, to taniej zwiedzić jakiekolwiek inne miasto w Europie. Górale rozszerzyli strefę wpływów.

Hej! Na dziś chcę omówić alternatywny sklep z aplikacjami otwartoźródłowymi o nazwie F-Droid. Wszyscy znają Google Play, ale mało kto wie, że są też inne sklepy, w tym taki, który pozwala zainstalować wyłącznie, lub głównie otwartoźródłowe aplikacje na telefony z Androidem

Pamiętacie moją sprawę z Media Expert i reklamacją Android Boxa, gdzie sprzęt oceniał serwis od pralek?Link do znaleziska:https://wykop.pl/link/7938951/media-expert-vs-konsument-bezprawnik-opisuje-absurdalna-walke-o-android-boxaMały update: po nagłośnieniu sprawy, artykule na Bezprawniku i reakcji

Skycash - Janusze biznesu,zabór środków użytkowników,przymusowy płatny abonament #wykopefekt #janusze #cwaniaki #parkowanie #auto #miasto #warszawa #parking #polska #skycash Skycash postanowił zabawić się w Januszy Biznesu i wkurzyć użytkowników.

Sytuacja jest dramatyczna. Poziom hałasu w miastach przekracza wszelkie normy, a władze wydają się być głuche na ten pro

Kenijczyk Sebastian Sawe przebiegł maraton w Londynie w 1:59:30, tym samym pobijając rekord świata i jako pierwszy człowiek w historii przebił w oficjalnych zawodach barierę 2 godzin.

Od kwietnia wzrosły opłaty za wywóz śmieci w wielu polskich miastach. Są miejsca w Polsce, gdzie taka kwota na jedno gospodarstwo domowe wynosi już nawet ponad 100 zł miesięcznie. Samorządowcy wskazują kilka przyczyn podwyżek, w tym m.in. wzrost liczby odpadów, a także wzrost płacy minimalnej i infl

Pata a Mata napadne postavit si autodráhu. Tak začnou -- dráha se jim ale zdá malá, a tak ji nadstavují a vylepšují. A jako vždy je kvůli tomu jejich dům vzhůru nohama". Pat&Mat na Supraphonline https://www.supraphonline.cz/album/68126-pat-a-mat-a-je-to

Malijczyk ze skrajnie lewicowej LFI zdobył fotel burmistrza Saint-Denis. Teraz zapowiada politykę w afrykańskim stylu: rozbrojenie policji, likwidację monitoringu miejskiego oraz czystki nielojalnych w ratuszu. W tle powiązania z przestępcami i pobicie radnej, która rezygnuje w obawie o życie.

Sytuacja na rynkach finansowych nie zwalnia tempa! Gwałtowna wyprzedaż metali szlachetnych sprawia, że nasze państwowe rezerwy straciły na wartości aż 40 miliardów złotych!

Szefowa Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen oceniła we wtorek podczas międzynarodowego szczytu w sprawie energii jądrowej w Paryżu, że odwrócenie się Europy od tej energii było strategicznym błędem. Dodała, że europejskim produktem eksportowym powinny być reaktory jądrowe nowej generacji

Pewnie niektórzy się cieszą że Niemiec ma gorzej ale kryzys u Niemca to za chwilę kryzys u nas.

Wcześniejsze pokolenia rozumiały, że partner nie będzie chodzącym ideałem. Tymczasem architektura aplikacji randkowych zasiewa w nas myśl, że zasługujemy na kandydata spełniającego wszystkie nasze oczekiwania. Dlatego siedzimy, klikamy i czekamy...