Statystyki z tindera, którego mam z dwa miesiące.
26 lvl, miasto wojewódzkie na zmianę z powiatowym.
181 cm, wykształcenie wyższe (prawnik w trakcie apki).
#tinder

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Są tu mirki około czterdziechy, którym sporo życia przeleciało? Jak szukać baby w tym wieku? Nie cuda nie liczę, wiem jak jest. Krótko o mnie, więc tak, rodzinka od zawsze była problematyczna, ostatnie dziesięć lat opiekowałem się mamą, ogólnie bardzo pogmatwana sprawa. To już za mną, teraz mogę pomyśleć o ułożeniu sobie życia. Na dzisiaj skończona czterdziecha, był jeden roczny związek dawno temu, na pokładzie też nerwica. ZPokaż całość

Agata Sitko znowu najlepsza,Polka wygrywa raw i ze sprzętem
https://www.youtube.com/watch?v=Ikb4Qy0Xkjo
#mikrokoksy #silownia

Kurde… coś jest ze mną nie tak? Już jestem zmęczony szukaniem kobiety która będzie mi wizualnie odpowiadać. Co do charakteru to jestem bardzo wyrozumiały. Moja była żona z którą jestem rozwiedziony już półtora roku była naprawdę ładną kobietą. Myślałem że będę spotykał się z kobietami w jej typie… a tu lipa. Na prawdę muszę obniżyć wymagania na tinderze by mnie z kimkolwiek sparowało. A nawet jak już się uda to nic zPokaż całość

Bilczynski Jacek jest na b----e?
#mikrokoksy

Jak myślicie jaki % mężczyzn w Polsce w wieku 20-30 lat trenuje na siłowni?
Mi jest ciężko oszacować bo z jednej strony na codzień w sklepie, pracy itp to mało się spotyka takich ale w weekend jak wyjdę na kluby to większość napakowanych jest.

#mikrokoksy #silownia

#mikrokoksy od dłuższego czasu nie mam progresu na klatce. Ćwiczenia jakie robie są dosyć standardowe: 4x8 ławka prosta ze sztangą, 3x12 rozpiętki, 3x12 ławka skośna hantle, maszyna na klatkę na dobicie z większym ciężarem do upadku. Dzisiaj oglądałem filmik Pudziana, w którym zaleca skrócenie serii do 6-5-4-3-2 powtórzenia. Teoretycznie można by na ławce płaskiej w takiej sekwencji dokładać ciężaru przy każdej kolejnej serii. Co o tym myślicie?

#humorobrazkowy

Mimo 250T week - słabne. Progresji zero - wręcz przeciwnie... Nie jestem w stanie targnąć większego ciężaru - stawy mówią dość. Zrobiłem sobie tydzień przerwy, potem dwa - nic nie pomogło - jest gorzej - dodatkowo wkrada się tylko lenistwo i ciężko ruszyć dupę na silke. Dziś robiłem klatę 50kg gdzie 6msc temu było to +-80kg... Czuje się jak p---a. Zrobiłem badania - wszystko igła :/

Gdzie szukać problemu?

#mikrokoksy

Jakie #obligacje wybrać zakładając że mam 300K oszczędności i chcę za 2-3 lata zbudować dom? Nie znam dokładnej daty, bo jestem w trakcie sprawy spadkowej z bratem i nie wiem ile będę miał gotówki na dom, bo kwota spadku jest spora.

Rozważę też inne opcje, ale naprawę nie jestem skłonny do ryzyka, a na ETFy potrzebowałbym okno typu 7-10 lat.

#inwestowanie #kiciochpyta

A wy jak tam? 600 dni na siłowni pykło? Efekty dalej prawie zerowe? Suple za 1k/miech zamówione? Kreatynka wzięta? Białko już przygotowane? Pierś z kurczaka z ryżem w pojemniku?
Ehh szkoda słów na was naturale, myślicie że jakimś rygorem i wyrzeczeniami zbudujecie super sylwetkę, a prawda jest taka że chłop na samym teściu zrobi w 3 miechy to co wy w 2 lata a wieczorkiem jeszcze skoczy na melanż.
Serio wam sięPokaż całość

Panowie czy to prawda, że od roweru można być tak silnym?
#mikrokoksy

#mikrokoksy
Jaki wynik w martwym ciągu jest jak 100 kg w wyciskaniu, wiecie taki kamień milowy

Transformacja podopiecznego.

9 miesięcy, redukcja i potem reverse diet.
Redukcja bez towaru, potem test(350mg) + oxa(30mg przez 3 miesiące), teraz solo test. (350mg w skali tygodnia)
Siłownia 3x w tygodniu, sztuki walki 3x w tygodniu, dużo ruchu, praca na budowie. (Serio)

WagaPokaż całość

#heheszki

Siostrzeniec Seby Kota w wieku 14 lat wygląda leoiej niż 3/4 osób ćwiczących na siłce. Chłop w przyszłości może być kocurem

#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy

Czesc mam pytanie. Jak mam bransolete policyjna na nodze i musze czasem isc do pracy. To radzicie zalozhc dlugie spodnie, zeby nie bylo jej widac czy krotkie i miec w------e w reszte?
Generalnie pracodawca wie, ze to mam, ale ludzie z firmy nie
#policja #pracbaza #praca #korposwiat #korpo #niewiemjaktootagowac #bransoletki

Czołem Mirasy i Mirabelki :)

Miałem do Was napisać za dwa tygodnie z podsumowaniem 5 miesięcy od zakończenia #grubyzaklad ale zaraz będę miał dużo rzeczy do ogarnięcia przed urlopem, potem urlop i nie będzie na to czasu. W te dwa tygodnie się raczej wiele nie zmieni a chciałbym mieć to już mieć odfajkowane :) może @buchajacy_rog pokusi się o wpis o czasie.

Od ostatniego podsumowania przytyło mi się lekko. Najniższa zanotowanaPokaż całość