stoimy pod żabką i to jest możliwe

Taka mnie naszła refleksja. @IntruderXXL mówił, jak to trenuje trójbój, szykuje się do najlepszego wyniku w historii świata. Schudł, zaczął cieszyć się życiem i trójbój spadł na dalsze miejsce xDD

Czyli lepiej się nie odchudzać, bo się okaże, że jest życie poza siłką xD Trzeba uważać na siebie.

#mikrokoksy

Ostatnio wróciłem do sportu, i chciałem sobie pooglądać WK. Ale widzę że oni chyba totalnie zmienili content - pierdyliard kanałów, na większości od roku nie ma wrzucanych filmów, tak samo jak u tych prywatnych Owcy, Kai, Sakera itp. a na ogólnych raczej jakieś quizy jakim rodzajem sera jesteś czy test przepoconych gaci z lidla. Oni już wgl nie robią żadnych challenge'y czy contentu około sportowego, czy może powstał 63 kanał, i naPokaż całość

#polityka
Problemem nie jest to że batyr spożywa nikotynę, robił to publicznie Sikorski czy np. Duda.

Problemem jest to w jaki sposób to robi i na co to wskazuje
Sikorski wychodził na szluga z Ławrowem na balkon aby oderwać się od rozmów(i nie zatruć nikogo w okolicy). Duda jarał szlugi na powietrzu aby oderwać się od codzienności.

NawrockiPokaż całość

Ktoś ćwiczy na tego typu maszynie? Jak wrażenia?
#mikrokoksy

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
-28 lat
-singiel
-5500 Netto na etacie w Polsce B (od lipca 6400 netto)
-dodatkowa praca 3400 netto
-łącznie 9,5h w robocie (10 licząc dojazdy)Pokaż całość

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #odchudzanie #trening Mireczki, co jest? Dlaczego nie mogę schudnąć nic? przez ostatnie 5 miesięcy robiłem na masę, spozywałem troceh ponad 3000kcal (białko: 250, tłuszcz:70, weglo: 300) i z 72kg nabrałem 79kg. Teraz od 1 maja proboje zrzucć zbędny tłuszcz. Z obliczeń na kalkulatorze wyszło mi że powinienem spożywać ok 2100 kcal i tak robie (białka okPokaż całość

Czy oklejać folią ppf nowe auto czy nie? Namawiają w salonie do tego. Nie jestem z tych co dają folię ochronną na telefon, nie oklejam pilota folią. Auta też nie traktuję jako członka rodziny, choć z drugiej strony auto tanie nie jest.

#motoryzacja #samochody #foliarze #ppf #pytanie #ankieta

Jak zmielę na pył ryż i zaleje go później gorąca woda to wyjdzie coś jak kleik? Nie rozdupcy mi bebechów?
#mikrokoksy

#mikrokoksy No i nie jestem juz chlopcem :-) Zatrzymalem sie na 95kg na klacie i wskoczylem z 531 na Candito 6 Week + advanced bench press. 100kg wycisniete dobra techniką! pozdrawiam kolegow z tagu!

WNBF Canada, jestem w stanie uwierzyć że chłopaki nic nie biją
#mikrokoksy #silownia

#fbw #silownia #mikrokoksy
Elo. Szukam jakiegoś fbw dla żony na 3 dni na siłowni. Ktoś ma coś dompolecenia?

Niebieski szlafrok
Mag wody
#gothic