Wziąłem dziś pierwszy raz WPC. Już czuję się giga koksem. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
FedoraTyrone
Maniaczyn via Wykop
@FedoraTyrone: Podjadaj jeszcze kreatynę, potem jakieś tauryny, cytruliny, beta alaniny a po wydanych tysiącach dojdziesz do wniosku że to wszystko to praktycznie g---o daje xD
GreatOne zmiana właściciela - gorszy skład i pogorszenie marki? Ktoś wie o co chodzi?
#mikrokoksy
#suplementy
#mikrokoksy
#suplementy
źródło: 1000049444
Pobierz
Maniaczyn via Android
@Cozwykopem: no bulk ma świetne 1kg kreatyny i promocja z 275zl na 125 xDD
Maniaczyn via Wykop
@Cozwykopem: O ostrovit chodziło? Jeśli tak to kupuje tam kreatynę czasami jak mają duże promki to zapas na rok/ 2 lata robię ;p
Maniaczyn via Android
@typowyWykopekMizogin: coś innego jest zepsute xD
Groźba wojny o Tajwan rośnie. Pentagon ostrzega: Chiny gotowe do ataku do 2027 r
W grudniu 2025 roku chińska armia przeprowadziła rozległe ćwiczenia wojskowe w pobliżu Tajwanu, które – jak podkreśla CBS News – "coraz bardziej przypominają próbę generalną przed prawdziwą operacją". Napięcie w regionie osiągnęło najwyższy poziom od wielu lat, narasta także obawa przed otwartym konfliktem. Waszyngton wzywa do powściągliwości.
z- 152
- #
- #
- #
- #
Wydaliśmy 427 tys. zł na kampanię informacyjną poświęconą wolnej Wigilii w 2025
Źródło: odpowiedź na wniosek o dostęp do informacji publicznej z 12 grudnia 2025 - https://x.com/RadekKar/status/2007013638884696338
z- 102
- #
- #
- #
Niski poziom testosteronu przyczynia się do ryzyka cukrzycy.
Wśród mężczyzn ze zdiagnozowaną cukrzycą, znaczącą część stanowią pacjenci z niedoborem testosteronu u około 20% badanych zaobserwowano zaawansowany hipogonadyzm z całkowitym poziomem testosteronu poniżej 8 nmol/l, u 50% zaś umiarkowane obniżenie testosteronu do poziomu poniżej 12 nmol/l
z- 148
- #
- #
- #
Maniaczyn via Android
@Lama_Lutomski-Radzi: głupoty gadasz. Ludzie się po nastu latach b---y odblokowywali więc jaki to pociag w 1 stronę. I od czego masz hcg na cyklu jak on nie uruchamianie jajec co jakiś czas/ lub stale jeśli codziennie podajesz
Maniaczyn via Android
@Kaviar: temat rzeka, zwłaszcza że to nie jest one way ticket ;)
Maniaczyn via Android
@Fushnikov: oczywiście że taki jest zamysl odbloku po cyklu/trt żeby organizm ponownie zaczal produkować własnego teścia. Wiadomo że nie będziesz miał więcej niż przed cyklem a jest też szansa że będzie mniej. A jeszcze radzę poczytać o hcg w sprawie pobudzania jajek na cyklu :)
#mikrokoksy #silownia #zdrowie
Mordeczki, jestem totalnym newbee, chce coś zrobić ze sobą, zrzucić kilka kg, bpozbyc się brzucha do lata.
Tak że potrzebuje waszej rady, co do diety... Siłowni - jakie ćwiczenia, jakie maszyny? Ile czasu ?
Potrzebuje kogoś kto byłby mi w stanie wytłumaczyć jak 5 latkowi.
Mordeczki, jestem totalnym newbee, chce coś zrobić ze sobą, zrzucić kilka kg, bpozbyc się brzucha do lata.
Tak że potrzebuje waszej rady, co do diety... Siłowni - jakie ćwiczenia, jakie maszyny? Ile czasu ?
Potrzebuje kogoś kto byłby mi w stanie wytłumaczyć jak 5 latkowi.
Ten film przebył 4,8 miliarda km, a dotarcie do Plutona zajęło 9 lat
Kiedy w styczniu 2006 roku rakieta Atlas V wynosiła z Florydy sondę New Horizons, Pluton wciąż figurował w podręcznikach jako dziewiąta planeta. Dane przesyłano z prędkością 2000 bitów/s z odległości 3 miliardów mil (ok. 4,8 mld km), wolniej niż modem z lat 90.
z- 57
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Witam w nowym roku i od razu zaczynam z #pytaniedoeksperta od #mikrokoksy . Przypuśćmy, że wykonuję 3 x 10 powtórzeń z obciążeniem xkg. Zwiększyłem obciążenie do x+2 kg i nie jestem w stanie wykonać tej samej ilości powtórzeń. Co jest teraz lepiej zrobić. Cisnąć dalej z większym obciążeniem aż dojdę do 3x10 powtórzeń? Wrócić do mniejszego obciążenia ale np. zwiększyć ilość powtórzeń, a za jakiś czas dołożyć obciążenie?
Maniaczyn via Wykop
@Kernydz: ja nie ekspert ale to normalne że po dołożeniu obciążenia nie robisz tyle samo co z mniejszym ciężarem. Ja jak dokładam to wiem że zrobię mniej i zawsze ćwiczę tyle dni albo tygodni żeby zrobić tyle powtórzeń co z mniejszym ciężarem. Po tym jak już się uda to znowu dokładam i tak to sobie leci do przodu xD
Przekroczysz prędkość o 50 km/h, idziesz do więzienia. Nowe przepisy we Francji
Od 29 grudnia 2025 roku we Francji zmieniły się zasady dotyczące tzw. dużego przekroczenia prędkości. Po raz pierwszy w historii jest to przestępstwo
z- 102
- #
- #
- #
- #
- #
Do 350 km/h na polskich torach? PKP kupuje nowoczesne pociągi
Między 320 a 350 km/h Czyli wykluczenie polskich producentów, którzy będą musieli w najlepszym wypadku tworzyć konsorcjum z Talgo lub Siemens.
z- 288
- #
- #
- #
- #
- #
Wie ktoś czemu ceny białka tak powaliło? Przez jakies 1,5 roku nie potrzebowałem i się dziś niemile zaskoczyłem. Z ciekawości porównałem stan aktualny ze swoimi poprzednimi zamówieniami.
GreatOne 3kg High Protein - 199zł, w styczniu 2024 - 119 zł xD Powaliło ich. jeśli myślą że ktoś chce zaoszczędzić 30zł i kupić białko, które w mojej opinii się rozpuszcza gorzej od KFD - machajacy_papiez.jpg
KFD WPC 80 3kg - 229 zł, w kwietniu 2021 (tak,
GreatOne 3kg High Protein - 199zł, w styczniu 2024 - 119 zł xD Powaliło ich. jeśli myślą że ktoś chce zaoszczędzić 30zł i kupić białko, które w mojej opinii się rozpuszcza gorzej od KFD - machajacy_papiez.jpg
KFD WPC 80 3kg - 229 zł, w kwietniu 2021 (tak,
#mikrokoksy #pytaniedoeksperta #fitness #silownia
szukam talerzy 5kg w wersji fat, jest coś takiego czy tylko na zamówienie?
poniżej zdjęcie o co mi dokładnie chodzi xD
{AI}
szukam talerzy 5kg w wersji fat, jest coś takiego czy tylko na zamówienie?
poniżej zdjęcie o co mi dokładnie chodzi xD
{AI}
źródło: d8a655d5-52fb-409f-91b3-62fe03364dd4
Pobierz
Cytruline zrecie codziennie czy tylko w dni treningowe? #mikrokoksy
Maniaczyn via Android
@JanDzbanPL: ja sobie kiedyś mixowalem cytruline, z beta alanina, tauryna i kofeina przed treningiem ale tak realnie to przestałem bo szkoda na to kasy i tylko kreta została xD
chuop przy wadze 108kg zrobil 3 dipy z dodatkowym ciężarem 45kg, chuop zadowolony z treningu
#mikrokoksy #przegryw
#mikrokoksy #przegryw
źródło: obraz_2025-12-17_160926183
Pobierz
#mikrokoksy #sterydy #erecepta
Ktoś ma jakiś sprawdzony patent na złapanie recepty na Clostilbegyt? Próbowałem na e-recepta.net, bezskutecznie. Mam wszystkie badania i zalecenia lekarskie które potwierdzają farmakologiczny rozruch przysadki, ale płacić andrologowi 4 stówy za wizytę tylko po to żeby dostać kwitek to mi się nie uśmiecha.
Ktoś ma jakiś sprawdzony patent na złapanie recepty na Clostilbegyt? Próbowałem na e-recepta.net, bezskutecznie. Mam wszystkie badania i zalecenia lekarskie które potwierdzają farmakologiczny rozruch przysadki, ale płacić andrologowi 4 stówy za wizytę tylko po to żeby dostać kwitek to mi się nie uśmiecha.
Maniaczyn via Android
@j0szi masz badania i potwierdzenieze tego potrzebujesz to idź do rodzinnego. Jak nie jest odklejony i już miałeś to przepisane to normalnie przepisze
Maniaczyn via Android
@j0szi: idź na siłownię i zapytaj koksa czy Ci clomid ogarnie bo to chyba zamiennik clostila. Albo popytaj wśród znajomych co ćwiczą to może mają dostęp xd