Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 0
@Czoso: In contrast to flats, UK prices for semi-detached properties recorded an annual increase of 3.9 per cent to £275,313 in December, with terraced houses also registering a 3.6 per cent increase. Prices of UK detached houses rose by 1.6 per cent to an average of £440,564.. W UK 80% ludzi mieszka w domach.
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 0
@stary_emigrant: No dobrze, ale średnia to średnia. Średnio nieruchomości nadal drożeją, więc to była odpowiedź do OPa. Nie jest prawdą, że nieruchomości w połowie kraju potaniały. A patrzenie na nieruchomości przez pryzmat mieszkań w Londynie to abstrakcja, gdzie w całym kraju to tylko 20 procent ludzi
  • Odpowiedz
dreadingit
dreadingit
  • 1
#uk

musk otwarcie popiera nowo powstałą partię Restore (odtworzyć, przywrócić) Britain

Jakby pomysł sprzed paru miesięcy z podarowaniem 100 mln $ partii reform nie wypalił? Czy dlatego bo to ruskie agenty i nie udałoby się tej partii przejąć? A amerykanie chcą mieć swoją partię w uk.

Cirkae5na
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kwantowykocyk
kwantowykocyk
  • 3
Różnie mówią o #uk ale sipp i prywatne emerytury to jest mistrzostwo świata i pewnie główny powód dla którego tu zostanę do 50 roku życia. Nigdzie indziej właściwie nie mogę wpłacić pieniędzy tax free na emeryturę i mieć dostępu mając 58 lat (tak wiem że może być inaczej w przyszłości). Do tego ISA gdzie sobie zbuduje pomost z nie opodatkowanymi dochodami na lata 50-58.
Patrzyłem z ciekawości i oprócz Irlandii
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 0
@kwantowykocyk: Nie wiem dokładnie jak to 25% lump sum działa. Ale mój ojciec wyjął w zeszłym tygodniu 4200 a dostał 3800. Dalej pracuje więc jest to jako dodatkowy income. Ale mieści się to w tych 25 procentach. Więc za co te 400 funtów podatku skoro niby 25 prodent mozna wyjąć bez opodatkowania...
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 6
#igrzyskabebzonow @wykopowy_brukselek
Dlaczego zje**łem zeszły tydzień? Zachorowałem i tydzień w domu na dupie spędziłem. Pierwszy dziś dzień do pracy wróciłem. Mam nadzieję, że w tym tygodniu wrócę do liczenia kalorii. Dziś Pierwszy dzień powrót do jako takiego zdrowia Życie...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 4
Trzeci tydzień diety 2026

No i stało się. Nie dość, że na sobotnich urodzinach poszalałem z kaloriami to jeszcze w poniedziałek choróbsko mnie wzięło.
Na urodzinach wcisnąłem myślę z 4.5 kcal. Z jednej strony czuje się trochę winną świnką, bo zjadłem z 1.5k za dużo, a z drugiej strony też raz na jakiś czas chcę się nauczyć cieszyć życiem. Jakiś balans warto zachować.
Gorzej z chorobą. Nie wiem czemu, ale zawsze jak zaczynałem chudnąć, to
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
  • 45
#igrzyskabebzonow v7
podsumowanie drugiego tygodnia i troche statystyk

jedna osoba zostala wywalona, tylko jedna co jest wielkim sukcesemleniwych grubasow ze jednak wpisuja grubymi paluszkami swoja wage do excela, to ze potrafia trafic w komorke zakrawa na cud, wiec wielkie brawa!

a teraz liczby:
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 23
Drugi tydzień diety 2026

Redukcja trwa - nadal 3000kcal.
Waga z wczoraj 114,7kg
Z dzisiaj 114.5kg
Czyli po tygodniu 1.5kg mniej na wadze. Jest to chyba,w miarę okej. Ważne, że leci w dół.
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 1
@brere: Wydaje mi się, że dla takiego grubasa jak ja to może nawet lepiej jak trochę szybciej spada. Jak ktoś waży 120kg to 1,2kg to 1%, a jeśli ktoś waży 60kg to 0.6kg to 1%. Myślę, że można spokojnie założyć jeden procent tygodniowo
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 3
@conamirko: Ja,ważę się codziennie i po prostu będę wyciągał średnia z całego tygodnia. Jak średnia idzie w dół to dobrze, jak nie to będę ciał kalorie. A jak będzie wielka ściana to może jakieś kroki albo Cardio wrzucę. Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 13
Nie robiłem 1-2 lata hip-thrustów, wiec zacząłem od małych ciężarów 300 kg x 3. Jeszcze dałem se wyżej nogi bo w sumie za łatwo. 130 kg to sobie wyrzucałem ekslozywnoscią na pół metra xD szkoda ze nie nagrałem bo zabawne. Każda kobita w szoku, a koledzy od razu zapraszali pod prysznic

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - Nie robiłem 1-2 lata hip-thrustów, wiec zacząłem od małych ciężarów 300 kg...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 4
Piewrwszy tydzień diety 2026

Po latach ulanych nadszedł czas na zrzucenie balastu. Na,wadze 120kg przy wzroście 180cm - Jezusie kochany, kiedy to się nazbierało... Ale trudno, nigdy nie jest za późno, żeby ruszyć tłuste dupsko. Od listopada ćwiczę na siłowni dwa razy w tygodniu FBW, ale nie trzymałem michy. Ciało się zmienia, ale pierwszego stycznia ważyłem 119kg. Wklepałem moje dane w kalkulatory i średnio wyszło utrzymanie 3500 kcal. To od pierwszego stycznia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 1
@TypicznyMaciek: Dziękuję serdecznie. Tak to, że kalkulatory są tylko na początek to jestem świadomy tego. Nie chciałem się rzucać na głęboką wodę. Plan jest taki żeby się ważyć codziennie i póki średnia waga spada to git, a jak przestanie spadać to ciąć 10 procent kalorii. Zobaczymy co waga pokaże za tydzień. Pozdrawiam
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 0
Dziękuję za dobre słowo. Tak będę starał się patrzeć również w skali miesiące. Ale wiadomo jak jest. Każdy chce progres osiągnąć jak najszybciej. Pozdrawiam
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 1
@Kasahara: Spoko. No ja dzisiaj robiłem 140 na 10 lewy Podchwytem prawy nachwytem i super lekko poszło. Wymieniłem i 7 w trzeciej serii tylko. Teoretycznie wydaje mi się żeby lepiej wymieniać te chwyty, ale wiadomo człowiek chce sobie ułatwić
  • Odpowiedz
dzinkers
  • 0
@Gorylwemgle26 ta niepewna śmierć to furtka dla twórców na kontynuację. Z resztą nie było widać żeby 11 była porwana przez wichurę, stała sobie przy latających częściach budynków i cyk, chmurka ją zasłoniła.
  • Odpowiedz
Minieri
  • 417
#minieristacja

Cześć! Dziś będzie wyjątkowo krótko jak na tag, ale chciałem Wam coś przekazać.

Po pierwsze - zdrowych, wesołych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia! Naprawdę życzę Wam żebyście znaleźli spokój i wyciszenie w rodzinnym gronie i odpoczęli od codziennej bieganiny i obowiązków. Niech w przyszłym roku spełnią się wszystkie Wasze plany, zresztą... co tam plany? Marzenia! Niech spełnią się Wasze najskrytsze marzenia. Szczerze każdemu tego życzę.

Druga,
Minieri - #minieristacja Cześć! Dziś będzie wyjątkowo krótko jak na tag, ale chciałe...

źródło: 2177500

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 2
@Varin: Bardzo ciekawa grafika - 1/3 Polaków to emigranci. Poszukaj na YouTube filmów o tych polskich osadach w Brazylii. Ludzie, którzy przyjechali w czasach rozbiorów uczyli języka i kultury swoje dzieci i do dzisiaj ich potomkowie utrzymują polskie tradycje. Wydaje mi się, że już u Szklarskiego czytałem o tym. Ale komuna też swoje zrobiła. Chyba to kiedyś oglądałem https://youtu.be/lG_si1QFNWg?si=o_2aJyRwQCJLUiSe
  • Odpowiedz
Gorylwemgle26
Gorylwemgle26
  • 0
@notBart: No I teraz ponoszą tego konsekwencje. Nie chcieli pracowitych ludzi z Europy wschodniej to teraz mają milion gości rocznie, którzy nie będą ciężko pracować że względu na zaszłości historyczne.
  • Odpowiedz
dreadingit
dreadingit
  • 0
w #uk właśnie przemawia przyszły premier wielkiej brytanii, ktory zostanie wybrany za niezmienne grzanie tematu imigracji od jakichś 10 lat. kolejny sukces po brexicie na tym samym temacie.

znowu obiecuje oszczedzenie duzej ilosci pieniedzy jeśli uk wyjdzie z europejskiego sądu ds praw czlowieka (echr?)
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia