KollA
  • 0
@srgs: wytworzenie, a zastosowanie to dwie kwestie, masz nóż, a zazwyczaj używasz do smarowania kanapek,

dwa tak dla autystów, osób z większą wrażliwością (zazwyczaj) szczepienia w obecnej formie (klucia igłami) zwiększają stres i są powodem większych zaburzeń psychicznych, w tym znaczeniu to na co szczepi się jest dla nich znacznie mniej groźne niż psychiczne skutki szczepień
  • Odpowiedz
PawelZP
PawelZP
  • 0
#zdrowie #dieta #medycyna
Dlaczego ta moja ferrytyna jest taka niska pomimo dobrego poziomu żelaza? Wynik zawsze jest w okolicy dolnego zakresu, czasami trochę poniżej, a innym razem trochę powyżej tak jak na ostatnim wyniku.
Czy ta ferrytyna może powodować to, ze prawie zawsze w drugiej połowie dnia już czuję spore zmęczenie?
Ostatnio się nawet kapnalem, że przez to, że biegałem 3x w tygodniu to byłem nonstop
PawelZP - #zdrowie #dieta #medycyna Dlaczego ta moja ferrytyna jest taka niska pomim...

źródło: 1000027228

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 1
@PawelZP: są substancje wiążące żelazo (np. kurkuma, kurkumina) spożywane z sporych ilościach dadzą możliwą sytuację, że żelazo będzie we krwi ale niedostępne dla organizmu, wahania żelaza są bardzo duże we krwi
na samopoczucie to polecam najpierw darmowe testy np. dass21, a dalej dieta, słońce, jeśli to stress to wszelkie działania anty stresowe (trochę leżenia w dzień (sam stosuję), lepiej bez skrolowania, jest antystresowe)
jest badanie OB, które wskazuje na całkowity stan fizyczny
  • Odpowiedz
KollA
  • 0
@PawelZP: ja wspominam o jednym soku, czyli z marchewek (od czasu do czasu można inny wypić), jest pewien problem z błonnikiem marchewkowym, że bardzo zapycha jelita, stąd aby mieć dosyć beta-karotenu z marchewek, chyba lepiej jest pić sok marchewkowy (o ograniczonej ilości błonnika), który faktycznie zawiera dosyć dużo cukru, trzeba to w bilansie energetycznym pożywienia uwzględnić
  • Odpowiedz
KollA
  • 4
@thorgoth: jak ktoś woli chłodniej to w grudniu np. na Cyprze jest pod 20C i w południe jeszcze można się naświetlać słońcem, a nawet da się popływać (wiele osób pływało i nurkowało, w okularkach sporo do oglądania pod wodą w bezwietrzne dni), cieplej niż kiedykolwiek u nas w Bałtyku
  • Odpowiedz
oknoe
oknoe
  • 0
Męczy mnie uczucie ciągłego zmęczenia, plus wybudzam się po paru godzinach snu (około dwie), później próbuję zasnąć, ale często bez skutecznie. Po pracy leżę na łóżku i oglądam bzdety w internecie, zdarza mi się przysnąć na godzinę dwie, nigdy dłużej niż pięć czy osiem. Pracuję fizycznie co powinno mi raczej pomóc zasnąć i wypocząć, prosta akademia chłopskiego rozumu to mi podpowiada. Przed snem nie oglądam internetu, telefonu etc.
Co to może być?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@Chodtok: może to lokalne, pyramid to z angielskiego piramida, kąt nachylenia pryzmy ziemniaków może się zbliżać do kąta piramid egipskich
  • Odpowiedz
KollA
  • 0
@fir3fly: przyjął się, używa się też kartofla, nawet częściej niż pyry, na rynku, czy w sklepie mówi się ziemniaki, ew. kartofle a pyry zazwyczaj tylko prywatnie, w formach złożonych np. pyry z gzikiem
  • Odpowiedz
K-S-
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Łukasz

  • Konstruktor Szkieletów
  • Poznań

Osiągnięcia