Cześć, 6 lat temu (w wieku 26 lat) dostałem skierowanie na rezonans odcinka lędźwiowego. Po wykonaniu rezonansu lekarz zlecający badanie powiedział, że wszystko jest w porządku i zalecił „dużo ruchu”. Niestety od ponad roku borykam się z bardzo silnym bólem w lewej-górnej części pośladka (chyba jest to mięsień gruszkowaty). Ból nasila się przede wszystkim przy siedzeniu i leżeniu. Leżenie na brzuchu potęguje objawy. Ból czasami „promieniuje” do łydki. Wczoraj poszedłem do mojego lekarza rodzinnego
@magnussen: głównie pomaga leżenie na słońcu, krótko, często, bez kremu, zawczasu pijemy marchewki, poza tym więcej leżeć, mniej siedzieć (najlepiej prawie nic), jeśli coś podnosimy (nawet tylko się schylamy) należy wykonywać z pod krocza (przysiadu), lub z nogą wysuniętą do przodu, robić spacery (jak się przemieszcza w pracy, to już jest załatwione), doraźnie pływalnia (ale to wylegarnia zarazków, coś za coś)
O co chodzi z tymi kleszczami? Jest ich coraz więcej, na wykopie czy fb ludzie piszą to samo. Żyje na wsi i przez 15 lat biegając po łąkach, ogrodach i lasach łapałem jakieś pojedyncze sztuki raz na pare lat. A ostatnio wyjdę tylko do ogrodu i potrafię mieć na nogawce kleszcza. Nigdy wcześniej w swoim ogrodzie nic nie złapałem. Ze zwierzętami to samo. Owszem kiedyś łapały ale
@DoubleWu: może być, że zmiany w uprawach, ilości zwierząt nośnych, ilości potencjalnych drapieżników zjadających kleszcze
u sąsiada nagle pojawiło się pełno kretów, a u mnie nic, on kiedyś też nie miał żadnego, a zmiana była taka, że nie kosił trawy przez jakiś czas i przestał dokarmiać koty,
nota bene te koty dziko żyjące trzeba by przy okazji podawania jedzenia odkleszczać jakimiś kroplami na ich sierść
Drogie Wykopki. Jutro lecę drugi raz w życiu na Cypr - Pafos dokładniej, i tym razem mam zamiar zobaczyć nieco więcej ciekawszych rzeczy. Będę mieć samochód więc ogranicza mnie tylko czas. Widziałem ruiny w Pafos, skałę Afrodyty oraz Coral beach w Pafos. Polecicie coś ciekawego? #cypr #pafos #pytanie #podrozowanie
Imperium Osmańskie: Przyjęło największą grupę wygnańców, oferując im bezpieczeństwo i możliwość rozwoju w miastach takich jak Saloniki, Stambuł czy Sarajewo. Afryka Północna: Maroko, Algieria, Tunezja. Europa Zachodnia i Ameryka: Amsterdam, Londyn, Hamburg, a później Nowy Świat, gdzie ukształtowali się jako wspólnoty marranów (nawróconych potajemnie praktykujących judaizm).
#autyzm #adhd #psychologia #psychiatria Tak sobie ostatnio po prawie 10 latach leczenia psychotropami zacząłem diagnozować różne rzeczy - w sensie że we właściwych miejscach, za niemałe koszta. Dostałem ostatnio diagnozę na adhd, oraz wskazanie do dalszego sprawdzania w stronę autyzmu. Za bardzo mi się tutaj wszystko dodaje niestety. Co z taką diagnozą mógłbym zrobić? Zanim zacząłem coś robić z tym adhd to w to
Kobiety spożywające więcej żywności ultraprzetworzonej rzadziej zachodzą w ciążę. Związek utrzymuje się niezależnie od wieku i wagi, a przyczyną są chemikalia zaburzające gospodarkę hormonalną.
@PeterFile: zjadają palestyńską żywność, widać jest też dobra
rodzą dużo więcej dzieci bo mają wysokie libido, bo mają najwyższe na świecie wyniki testu orientacji życiowej, około 160, gdzie w PL to nie przekracza 140, a wiele osób ma poniżej 100, czyli ich witalność realnie nie istnieje, ja mam koło 85, co jest z punktu widzenia klinicznego ciężką chorobą psychiczną http://www.psychologia.net.pl/testy.php?test=soc chyba umieją korzystać ze słońca, co podnosi libido (u nas w południe zamiast
"Ludzie kochając luksus, pieniądze oraz lenistwo nie chcą się żenić, a jeśli już się żenią nie chcą dużej rodziny" - pisał o pierwszym w historii kryzysie demograficznym grecki kronikarz. Być może jednak to ostatni moment, by opinia publiczna poznała skalę wymierania.
@radzioso532: rodzą duźo więcej bo mają wysokie libido, mają najwyższe wyniki testu orientacji życiowej, mają mnóstwo słońca i z niego korzystają, żydzi są psychopatami jeszcze z silnymi ideologiami wyższości swojej rasy nie że zazdroszczę bycia świniami, ale takie czynniki przemocy najprościej stymulują
@otonavauni: ojciec Polibiusza był strategiem, a on sam dowódzcą jazdy, łatwo już w niewoli zrzucać winę za przegraną z rzymem na szeregowych żołnierzy, pod Pydną greckich wojsk było trochę więcej niż rzymskich
@radzioso532: co znaczy nie uogólniaj, przecież nie piszę, że wszyscy żydzi tacy są, przeciętnie są znacznie bardziej psychopatyczni, czyli pozbawieniu uczuć, niż np. Polacy, też trzeba pamiętać, że około 10% obywateli PL ma korzenie żydowskie, jakby ktoś się pytał kto z "polaków" wydawał innych żydów gestapo
@radzioso532: ale to żydzi np. w USA tak o sobie mówią, ja powtarzam ich słowa, ci rządzący izraelem oczywiście mówieniem prawdy się nie skalają
pytanie kim ty jesteś i jak łatwo przychodzodzi tobie oczernianie Polaków, którzy utrzymywali i nadal utrzymują miliony osób pochodzenia żydowskiego w Polsce
co najwyżej można Polakom zarzucić, ze jesteśmy zbyt dobrzy i naiwni, że narażaliśmy jakiś Polaków dla żydów w czasie 2WŚ, ale takimi szlachetnymi wartościami
@PaczeIokinka: nie, ale będzie działać, jeszcze sobie można dodać topka z lateksu i jest maks komfort, ja za piankę 4cm lateksu dopłaciłem jeszcze 250zł, plus naciągane prześcieradło, aby lateks nie latał i na to prześcieradło z grubej surowej bawełny, kupiłem materiał na metry, nigdy wygodniej nie miałem, gdziekolwiek
@NaczelnyAgnostyk: przekonał się, że to co oferują koncerny to ściema, choć sam minoxid może być pomocniczo czasami stosowany, to podstawą jest redukcja stresu, w tym stresu skóry głowy
@eko-port-karnowski: wszystkie zakazy ograniczające podstawowe wolności obywatelskie to kierunek w bardzo złą stronę, szkoła powinna być na tyle ciekawa, aby dzieciom nie chciało się w komórkę zaglądać
nad czym powinien rząd pracować to nad ograniczeniem mocy sygnału komórek, który może bardzo szkodzić zdrowiu, to powinno być podstawowym wyznacznikiem ograniczania czasu korzystania z komórek
Badanie wykazało, że suplementacja kwasami omega-3 znacząco redukuje stres, lęk i objawy depresji. U pacjentów z poważnymi zaburzeniami psychicznymi odnotowano także wyraźną poprawę jakości snu oraz funkcji poznawczych.
Wiemy, że nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są w odpowiednich proporcjach niezbędne dla zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Wprawdzie zawarte są one w każdym jajku, lecz nie w każdym w tej samej ilości. I tak jeśli chodzi o kwasy omega-3, to jest ich w jajkach konwencjonalnych, w zależności od rasy kur, od 30 do 80 mg, a w ekologicznych - od 300 do 700 mg. Stosunek kwasów omega-3 do omega-6 powinien w
@GokuMK: Najlepiej kupić od rolnika, gdzie wiemy, że kury biegają po trawie i są karmione zróżnicowanie. Według mnie jaja takie poza tym, że mają intensywne pomarańczowe żółtka, są bardziej wybarwione na zewnątrz, są też znacznie smaczniejsze.
Mireczki, od roku boli mnie biodro. Ból nałatwiej wywołać gdy w takiej pozycji spróbowałbym podnieść lewą stopę bez odrywania kolana z łóżka. Nie kojarzę od czego to mogło mi się stać. 1 ortopeda na podstawie RTG stwierdził, że to konflikt udowo panewkowy i potrzebna jest rehabilitacja by zmienić położenie miednicy. Drugi ortpeda stwierdził że to coś innego - kazał zrobić rezonans i na podstawie wyników stiwerdził, że to pewnie jakiś uraz obrąbka
@becvvv: wygodny zestaw materacowy do spania, aby spać w wielu kątach obrotu, pływalnia i jeśli nie ma przeciwskazań to naświetlać się słońcem krótko, często, bez kremu, zawczasu pijąc marchewki, naświetlanie rusza wapń i przebudowuje układ kostno-stawowy, ale to też oznacza zwiększenie podatności na kontuzje
Niestety od ponad roku borykam się z bardzo silnym bólem w lewej-górnej części pośladka (chyba jest to mięsień gruszkowaty). Ból nasila się przede wszystkim przy siedzeniu i leżeniu. Leżenie na brzuchu potęguje objawy. Ból czasami „promieniuje” do łydki.
Wczoraj poszedłem do mojego lekarza rodzinnego