#ciekawscycom

Dlaczego podróżowanie nas męczy?

Ujmując to krótko: mózg utrzymuje zaangażowanie mięśni, aby uwzględnić niewielkie ruchy pojazdu w celu zapewnienia prawidłowego utrzymania postawy. Te niewielkie ruchy powodują, że mięśnie stale pracują, co powoduje ich zmęczenie podczas długiej podróży.

Sprawa jest jednak (jak to zwykle bywa) nieco bardziej skomplikowana.

ARTYKUŁ: [[klik]](https://ciekawscy.com/dlaczego-podrozowanie-nas-meczy/)

#ciekawostki #zdrowie #podroze #podrozujzwykopem #medycyna #gruparatowaniapoziomu
Pobierz PalNick - #ciekawscycom

Dlaczego podróżowanie nas męczy?

Ujmując to krótko: móz...
źródło: comment_1641484708bWCeddoDdUbCexIrJoibLy.jpg
@le1t00: integralis.pl
polecam, lekarz z prawdziwego zdarzenia, leczy przyczynę, a nie tylko daje lek który maskuje objawy. chyba że szukasz tylko kogoś kto ci pomoże maskować objawy, a nie znaleźć przyczynę, to raczej nie ona.
#anonimowemirkowyznania
#szczepienia #koronawirus #zdrowie #kiciochpyta #pytaniedoeksperta

tl;dr
Czy pozytywny wynik PCR Test na COVID-19 upoważnia do statusu ozdrowieńca?

Sytuacja:
Mieszkam razem z dziewczyną, nie szczepiliśmy się i dopadło nas. Zachorowaliśmy, trochę nietypowe objawy jak na przeziębienie (m.in. ucisk w klatce piersiowej). Dziewczyna jest trochę panikarą to szybko do lekrza do LuxMedu, wysłali ją na testy PCR --> Pozytywny. Sanepid do niej wydzwania, a najlepsze, że dziewczyna nie mówi po polsku xD

Ja
Jakieś opinie na temat tego produktu?
Opłaca sie w coś takiego inwestować?
Mam problem z kolanem bylem u paru fizjo ale temat ciągle sie powiela i kolano ciągle dokucza przy zwykłym chodzeniu a co dopiero przy bieganiu czy rowerze

https://rehatop.com/pl/udo/230-orteza-pasma-biodrowo-piszczelowego-z-funkcja-mikromasazu-okd-09.html?gclid=Cj0KCQiAw9qOBhC-ARIsAG-rdn72kw3ET6bfazfyUYlCYo-ADOmTxmd7O3KvBvoCQoNzsWPaCAsJ6moaAvzTEALw_wcB

#bieganie #rower #mirkokoksy #mikrokoksy #biegajzwykopem #sport #zdrowie
Pobierz itolek100 - Jakieś opinie na temat tego produktu?
Opłaca sie w coś takiego inwestować...
źródło: comment_1641469595qt24BaSqbdfTh8g9tCVZ2d.jpg
Uszkodzona chrząstka trójkątna od około miesiąca, 3 tygodnie już orteza - miał ktoś podobny problem? Ile wam zajął powrót do treningów siłowych? Trenowałem systemem push/pull/legs i po tej przerwie powoli wracam i zaczynam od legs bo da się zrobić trening bez obciążania ręki, a co z pull i push? Jeszcze powinienem się wstrzymać czy już powoli można na lekkich ciężarach zaczynać „powrót do formy"?
#mikrokoksy #zdrowie #fizjoterapia
Adaptacja do diety wysokotłuszczowej LCHF - szkoła polska a szkoła zachodnia

(òóˇ)

https://youtu.be/eN5EUyDDNy4

(òóˇ)

Różnice pomiędzy polską a zachodnią szkołą w kontekście przebudowy, adaptacji do diety tłuszczowej.

d[--]b

Z jednej matki jesteśmy jedną armią
Nie łykamy papki którą nas karmią
W dodatku w spadku mamy odwagę
Aby stanowić przeciwwagę

d[-
-]b

https://youtu.be/1Ow54S3xXXw

#dieta #dodzo #lchf #gruparatowaniapoziomu #dietetyka #zdrowie #
  • 23
89 + 1 = 90

Tytuł: Droga Icemana. Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
Autor: Koen De Jong, Wim Hof
Gatunek: poradniki
ISBN: 9788375797947
Wydawnictwo: Galaktyka
Liczba stron: 167
Ocena: 7/10
Jeżeli zastanawiacie się nad tym jak polepszyć jakość swojego zdrowia, to książka ta jest definitywnie dla was (szczególnie, jeśli interesujecie się morsowaniem i saunowaniem). "Droga Icemana" to świetne wprowadzenie dla osób, które chciałyby się dowiedzieć
Pobierz thus - 89 + 1 = 90

Tytuł: Droga Icemana. Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, tre...
źródło: comment_1641462135IqvRTsFCF8eQN4MEiRXvMm.jpg
@thus: haha, rzeczywiście! ( ͡° ͜ʖ ͡°) to już odpowiem tutaj. Przez dłuższy czas praktykowałem zimne prysznice + kąpiele w lodzie w domowych warunkach i uwaga, bo trzeba bardzo dużo dyscypliny żeby to wytrzymać. Pierwszy okres jest ciekawy bo to nowe doświadczenie, ale najważniejsze żeby w tym wytrwać bo po jakimś czasie, kiedy teoretycznie powinno być łatwiej robi się trudniej. Miałem krótką przerwę ale wracam do praktyki.
@SipaXtra: Ludzie są różni i niezależnie od tego co robią mogą być bardziej lub mniej odpowiedzialni. Są kierowcy, którzy jeżdżą bezpiecznie i tacy, którzy powodują wypadki. Czy wrzucenie recenzji książki o tym jak się ścigać autem miałoby się przyczynić do zwiększenia się ilości wypadków? A jeśli tak, to czy na pewno przyczyną byłaby ów recenzja?

To, co robisz to tzw. błąd myślenia przyczynowego. Każdy zawodowy bokser ma rękawice bokserskie, nie każdy,
via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Po trzech latach jako takiego opanowania choroby nagły nawrót #bezsennosc. Godzinami miotałem się w łóżku, nie mogłem spać.

Dostałem ataku paniki. Jak na początku 6 lat temu.

Wziąłem hydroksyzynę, zapiłem dwoma piwami, wziąłem drugą dawkę Ketrelu (,)

Jeśli bezsenność powróci to koniec sportu, zdrowia, ćwiczeń, normalnego życia. Bezsenności nikt nie rozumie, nie wspiera, nie pomaga...

#zdrowie #choroba #depresja #przegryw
Kochani znacie jakieś sprawdzona sposoby, aby pokonać uzależnienie od słodyczy, bądź je bardzo zniwelować?
Nie ma dnia żebym nie zjadł czegoś słodkiego. i to na zasadzie nie, że kostki czekolady, tylko całej tabliczki.

@rales: Kurde, miałem/mam ten problem. Jest to jak sinusoida - przychodzi falami, zostaje na kilka dni i odchodzi. Jakoś łatwiej by było walczyć z uzależnieniem od np. alkoholu, bo alkoholu można w ogóle nie spożywać. Tymczasem cukier jest obecny w wielu produktach spożywczych. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Próbowałem kiedyś kupować produkty ze słodzikami zamiast cukru i przykładowo takie czekolady mleczne są całkiem smaczne. Ich problemem jest to,
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@rales: @Zashi:
A ja w końcu mogę z dumą powiedziec o sobie trzeźwy słodyczoholik[]
najbardziej przełomowym i pomocnym "sposobem" było dla mnie skupienie się na indeksie glikemicznym. Szybkie skoki i spadki cukru we krwi powodują np nie możnosc poprzestania na kostce czekolady oraz powracajace "napady" głodu i niekontrolowanego obrzarstwa.
#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś się orientuje, czy takie testy jak np. ten (1) wykrywają #hpv jeżeli nie ma się żadnych objawów? Czyli czy wykrywają nosicielstwo wirusa?

Chociaż jestem już stary dziad jak na wykopowe standardy to dopiero niedawno się dowiedziałem o istnieniu #szczepionki na HPV. Pomyślałem żeby się zaszczepić, bo będę wracał na rynek matrymonialny po zakończeniu dłuższego związku i przerwie. Jednak szczepienie bez wcześniejszego ustalenia czy się jest już nosicielem to chyba
@2564: nie myl HSV z HPV, HPV ma rzeczywiście wiele odmian, a te najbardziej niebezpieczne powodują raka nie tylko szyjki macicy, ale i gardła, szyi i wielu innych rzeczy.

@AnonimoweMirkoWyznania: ja się szczepiłem nawet bez testowania się. tych odmian jest od pyty, jest szansa, ze nie złapałeś tych najgorszych typów. Możesz to zawsze przegadać z lekarzem w punkcie szczepień. A, no i pamiętaj, że cykl zajmuje z pół roku,
@2564: Ja jedynie dzielę się wiedzą. Lepiej zapobiegać niż leczyć. A co zrobi z tym odbiorca, to już jego wybór. Nie wiem o jakiej paranoi mówisz, wystarczy być odpowiedzialną, świadomą osobą. Oczywiście można żyć w błogiej nieświadomości. Tylko na takim podejściu traci nie tylko ignorant, ale również całe społeczeństwo, bo za pieniądze z naszych podatków są leczeni.
Soczek pomidorowy to najlepsze, co wymyśliła ludzkość. Za 2 zł (czasem nawet za 1,49 zł jak jest promocja w Biedrze) masz 1 litr pomidorów z ogromną ilością likopenu, B6, potasu i Bog wie, z czym jeszcze. Na zdrowie!

Wódka to największe gówno, jakie można sobie wyobrazić. Bez smaku, pali w gardle, siada na wątrobie. Po wypiciu litra możesz umrzeć.

Pozdrawiam.

#kulinaria #sokpomidorowy #wodka #alkoholizm #wygryw #zdrowie
Dzięki programom redukcji szkód użytkownicy narkotyków są mniej narażeni na zakażenie HIV. Działania wypracowane w walce z tym wirusem minimalizują też ryzyko innych chorób. >>> ZNALEZISKO

Raport o chorobach zakaźnych związanych z dożylnym przyjmowaniem narkotyków opublikowało Europejskie Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii (EMCDDA). Ukazał się on w ramach serii publikacji przeznaczonych dla użytkowników substancji odurzających oraz decydentów odpowiedzialnych za kształtowanie polityk narkotykowych. Raport ma formę miniprzewodnika i został wydany 1 grudnia –
Pobierz MalyBiolog - Dzięki programom redukcji szkód użytkownicy narkotyków są mniej narażeni...
źródło: comment_1641410738fnUqBMJwF0Lz3hrROcd8S9.jpg