Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Heinevar
Heinevar
  • 1
Dzień dobry, podejrzewam się o bezdech senny. Obszedłem kilku lekarzy w tym neurologów, psychiatrów bo myślałem że to coś na tle nerwowym i mi mówią że to dobrze że dużo śpie (no k.. super), a że jestem zmęczony to już no trudno. Coś tam na nfz, większość prywatnie. Doradzi mi ktoś gdzie ja mam się udać żeby jak najszybciej zdiagnozować i ogarnąć czy to ten problem, bo ledwo już mogę funkcjonować. Problemy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ZdeformowanyKreciRyj
  • 1
Która jest lepsza dla osoby mieszkającej w ciepłym klimacie


@wielkifanrapu: dość specyficzne pytanie, nie wydaje mi się żeby były prowadzone jakieś badania różnicujące wpływ na osoby żyjące w różnych warunkach klimatycznych. Ja polecam suchą, czuję się po niej najlepiej i to tyle. Ogólnie poważnych badań na temat wpływu sauny na zdrowie jest całkiem mało, na pubmedzie głownie są jakieś metaanalizy z kilku badań z zazwyczaj dość małą próbą więc ogólnie
  • Odpowiedz
Piks0n
  • 0
@wielkifanrapu: Nawilżenie i oczyszczenie porów to chyba mokra bardziej. Ale to minimalne benefity raczej. Dieta + kosmetyki na twarz więcej dadzą, a sauna + morsowanie to wzmocnienie odporności, krążenia, redukcja stresu itp. W suchej jak dla mnie jest dużo przyjemniej i można się bardziej zrelaksować
  • Odpowiedz
Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU
  • 2
Człowiek co dopiero przestał mówić na chleb - pep, a tu już problemy z kolanem.
Trzymajcie kciuki, jutro będę dzwonił o termin na NFZ na MR kolana. Lekarz mi powiedział, żebym zrobił MR jak zacznie mnie boleć, no i zaczęło po jednym treningu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Na usg nic nie wyszło.
#zdrowie #ortopedia
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vadzior
  • 1
@WaltherW: A kładziesz się spać zaraz po skończeniu picia? Ja polecam sobie zrobić takie 2h powiedzmy przerwy aby trochę zbić upojenie, w tym czasie sobie coś zjeść, pić dużo wody mineralnej, jakąś herbatę.
Ja tam śpię jak suseł po alko i nawet kaca nie mam xD ale stosuje się do tego co napisałem wyżej. Również zaraz 4 z przodu xd
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
U.....d
  • 16
@adreno420: po viagrze jest tak, że za każdym razem jak sie spuścisz to potem równowartość tej spuchy musi wrócić do organizmu, żeby stawał ci normalnie. Czyli dla przykładu - jak 10 grudnia zrobisz 2 spusty po 5 ml każdy, to potem musisz zjeść 10 ml spuchy żeby organizm pozostał w homeostazie.
  • Odpowiedz
katopa
  • 0
jakie suple bierzecie wariaty? ale nie zadne kreatyny, testosterony i aminokwasy, nie mowiac juz o jakiejs fluoksetynie ktora musicie sie zazerac po paru latach spedzonych w polskim korpo... tylko witaminki i inne p------y ( ͡° ͜ʖ ͡°)

u mnie to wyglada tak:
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hellyea
  • 0
@katopa: opróczkreatyny (ʘ‿ʘ)
wit. z grupy B
Elektrolity obowiązkowo (też wzbogacone wit. z grupy B i magnezem) sporo, bo muszę.

Nic więcej nie biorę. Do witaminy D miałam parę podejść, ale bardzo źle się po niej czuję. Zbadam poziom to pomyślimy nad kolejną próbą.

A tak ogólnie to średnio ufam suplementom, biore to, co musze.
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
teraz dżejms dostał list od laury i dochodzi do niego, że mery nie mogła umrzeć 3 lata temu, ciekawe jak to jest jak jesteś w takiej psychozie, chłop zabił swoją żonę bo miał jej dość i mu ciążyła bo była chora i 3 dni później chodzi po mieście jej szuka bo twierdzi, że ma "list" od niej w którym napisała, że czeka na niego, choć zdaje mu się to niemożliwe bo on
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Snowflake_
  • 1
Mam w chwili obecnej szczoteczkę Oral-B Vitality taką jak na zdjęciu, używam jej około 2 lata. Kończą mi się końcówki, które kupiłem w zapasie i zastanawiam się, czy jest sens wymiany tej szczoteczki na jakąś inną, np. Oral B z serii IO.

I teraz pytanie - czy lepiej używać szczoteczki sonicznej, czy rotacyjnej? Słyszałem, że po sonicznej jest uczucie niedomytych zębów, w dodatku jestem przyzwyczajony do obrotowej. Jestem bardzo zadowolony z tej
Snowflake_ - Mam w chwili obecnej szczoteczkę Oral-B Vitality taką jak na zdjęciu, uż...

źródło: 804138.1

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szarszarlotka
  • 4
@Snowflake_: używając szczoteczki sonicznej konieczne jest stosowanie odpowiedniej techniki tak jak przy szczoteczce manualnej, dlatego przy przejściu z rotacyjnej lub manualnej na soniczną często higiena się pogarsza. Dlatego lepiej przejść na iO, nie ma to aż tak dużego znaczenia na którą dokładnie.
  • Odpowiedz
darekczarus
darekczarus
  • 0
Nie mam porównania z tą szczoteczka z którą wstawiłeś, ale przechodziłem z sonicznej na IO3 i IO3 robi dużo lepszą robotę. Na pepper czytałem, że te wyższe modele nie są warte swojej ceny. Ludzie mówili, że IO3 myje tak samo, a z aplikacji i bluetooth korzystali pierwsze kilka myć.
  • Odpowiedz
kluha666
  • 0
Byłem wczoraj na urodzinach siostrzeńca, próbowałem go podnieść i tak mi coś w kręgosłupie strzeliło, że nadal mnie boli. Smaruje sobie różnymi maściami, biorę leki przeciwbólowe, ale nadal n--------a. Ledwo mogę się poruszać.
#zalesie #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kaolin28
  • 1
#mieszkanie #ogrzewanie #dom #zdrowie
Ostatnio gdy nasza dwulatka coraz częściej choruje ale też wina w tym największa, że po prostu od września poszła do żłobka, zaczęliśmy się zastanawiać nad jakością powietrza w domu szczególnie w tym okresie grzewczym.
Nasz prosty higrometr wskazuje zazwyczaj 38-40 wilgotności powietrza, niezależnie od temperatury. Temperatura obecnie dziś 23.4 to efekt południowej wschodniej części mieszkania, dziś jest słoneczny dzień i
Kaolin28 - #mieszkanie #ogrzewanie #dom #zdrowie Ostatnio gdy nasza dwulatka coraz c...

źródło: temp_file842130836040616297

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jestem_legenda
  • 0
Podejrzewam u siebie insulinoopornosc.
Mogę pójść zrobić w tym celu badania do ALABu np i z wynikami jeśli będą odbiegać od normy iść do lekarza?
Czy najpierw powinienem pójść do rodzinnego?

Chce to załatwić jak najsprawniej i jak najszybciej.

#zdrowie #medycyna
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d_t_r
d_t_r
  • 0
@jestem_legenda nie wiem jakie badania masz w tym pakiecie. Za same obie krzywe płaciłam ponad 200 zł. Nie chcę doradzać czy warto czy nie, moje wyniki były ok więc nie zagłębiałem się w temacie insulinoopornosci. Ale myślę że zawsze warto dbać o zdrowie więc fajnie że chcesz posprawdzac.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi