Wszystko

Najnowsze

Archiwum

drakan8
  • 0
O chyba sprzedaż statyn się nie zagadza, bo normy triglicerydów zostały obniżona, teraz to

Nowe zakresy referencyjne (normy) trójglicerydów i wytyczne na 2024 r.
NORMOTRIGLICERYDEMIA – Stężenie optymalne:
Na czczo < 100 mg/dl < 1.1 mmol/l]
Nie na czczo < 125 mg/dl < 1,4 mmol/l]
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
I teraz wczoraj -1800 kalorii z samego chodzenia na dworze i to minimum bo dodaj jeszcze mrus, zjadłem mniej więcej tyle samo przez cały dzień czyli dzień bez jedzenia wyszedł. Dzisiaj -800 + zimno fajnie też było. Zjadłem z 1500.
Nowy rok nowa ja(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Ale fajnie zimno wiatr wieje mroźny chmury księżyc śnieg chrupie, wypas.
#sport #dieta #zdrowie
aa-aa - I teraz wczoraj -1800 kalorii z samego chodzenia na dworze i to minimum bo do...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 211
@Kasahara:

Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:

1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.


to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 98
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
  • Odpowiedz
jestemtunew
  • 0
Co za gowno roznosi sie ostatnio. Brak goraczki, lekki kaszel ale zmeczenie i brak sil totalne. Po wyjsciu z lozka nie mam sily ustac 5 minut. Jedyne co moge zrobic to polozyc sie spowrotem do lozka. Autem boje sie jechac bo mam uczucie jak bym pijany jezdzil. Mam nadzieje ze szybko przejdzie #zdrowie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
smk666
  • 0
@i_teraz_wchodze_ja_caly_na_bialo:

Taki mój łańcuch pokutny

Albo bezdech senny. Jeśli chrapiesz i często budzisz się niewyspany to polecam pogadać z rodzinnym, da Ci skierowanie na polisomnografię na NFZ. Nie ma co zwlekać, bo układ krążeniowo-oddechowy i mózg dostają nieźle w kość od takiego chronicznego niedotlenienia. Nerwica i depresja również są częstymi skutkami tego schorzenia.
  • Odpowiedz
MrBeast
  • 1
Czy mogę mieć ciśnieniomierz zepsuty jeśli w ciągu 5 minut na dwóch rękach pokazuje mi takie wyniki?
Czy raczej ciśnieniomierz jest ok tylko mi tak ciśnienie wariuje?

wg kolejności, robione jedno po drugim

126/95
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi