#bieganie #biegiultra #biegigorskie #ultramaraton #ultra #lemkowyna
Łemkowyna odwołana:
Łemkowyna odwołana:
KOMUNIKAT O PRZENIESIENIU ŁEMKOWYNA ULTRA-TRAIL® 2020
Po
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Projekt 28
Projekt 28, Olsztyn. 990 osób lubi to · 1071 osób mówi o tym. Projekt 28 to górskie wyzwanie biegowe, zakładające zdobycie Korony Gór Polski, czyli 28 najwyższych szczytów w 28 pasmach górskich...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@PurpleHaze: Czyli po sezonie?
ja się kurła cieszę, że wczoraj udało się w Poznaniu na torze polecieć na koniec sezonu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ja się kurła cieszę, że wczoraj udało się w Poznaniu na torze polecieć na koniec sezonu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@PurpleHaze: tego się nie spodziewałem
no może się spodziewałem po ostatnich obostrzeniach
przynajmniej tam nie byłem zapisany
no może się spodziewałem po ostatnich obostrzeniach
przynajmniej tam nie byłem zapisany
Ekipa SuperTraila już pewnie powoli dobiega do mety, a ja dopiero zaczynam się pakować. O 19:15 startuję na dystansie 110 km z Kudowy do Lądka-Zdroju. Jeśli jakaś Mirabelka lub Mireczek będą miały wolne palce do trzymania kciuków – poproszę bardzo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Niczego nie zapomniałem?
#bieganie #biegigorskie #biegiultra #ultra #dfbg
Niczego nie zapomniałem?
#bieganie #biegigorskie #biegiultra #ultra #dfbg
źródło: comment_1594983244d5acrUtxNtNkqGVAkv2vvE.jpg
Pobierz
#bieganie #ultramaraton #ultra
O 20:00 startuja zapisy na 24h ultramaraton Leśna Doba
17-18.10.2020 miejscowosc pod Pabianicam.
Goraco polecam i zachecam:
O 20:00 startuja zapisy na 24h ultramaraton Leśna Doba
17-18.10.2020 miejscowosc pod Pabianicam.
Goraco polecam i zachecam:
konto usunięte via Android
Pomorska 500.
Debiut w ultra na trasie gravelowej która przez opady zmieniła się w błotny koszmar.
515km przejechałem w 33h i melduje sie na mecie w top50.
1 dzień 295km, 2 dzień 220km
Największe wyzwanie i przygoda na rowerze ever. Boli mnie wszystko ;)
#rower #velomania #ultra #gravel #chwalesie#chwalesie #medal #kawa#kawa #rowerowetrojmiasto #100
Debiut w ultra na trasie gravelowej która przez opady zmieniła się w błotny koszmar.
515km przejechałem w 33h i melduje sie na mecie w top50.
1 dzień 295km, 2 dzień 220km
Największe wyzwanie i przygoda na rowerze ever. Boli mnie wszystko ;)
#rower #velomania #ultra #gravel #chwalesie#chwalesie #medal #kawa#kawa #rowerowetrojmiasto #100
źródło: comment_1592083257QNAEUpwS5fm4mdHZWeMMnh.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@SkwarSki rower i mój bikepacking. Wszystko zagrało!
źródło: comment_1592083311eF2FbtrGiCPS6RCrGmDnjg.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@a231 nie tak dużo.
Dużo jedzenia, 2 komplet ciuchów, dętki, narzędzia, reczniczek, gacie, apteczka, ogniwa, czołówka, i jakieś pierdóły. Rower bez wody ważył 12.6kg jakoś.
Dużo jedzenia, 2 komplet ciuchów, dętki, narzędzia, reczniczek, gacie, apteczka, ogniwa, czołówka, i jakieś pierdóły. Rower bez wody ważył 12.6kg jakoś.
Mireczki biegowe pytanie, ktoś robił wkładki biegowe takie u fizjo ? Może napisać swoje wrażenia i czy warto ?
Mam problem na długich biegach i górskich z pęcherzami które mi się robią pod paznokciem (głównie paluchy) w następstwie czego zmieniam paznokieć. To nie problem obuwia bo już sprawdzałem różne modele i z wielkością też walczyłem.
Mam coś takiego że zadzieram palce do góry mocno na zbiegach i przez to je załatwiam -
Mam problem na długich biegach i górskich z pęcherzami które mi się robią pod paznokciem (głównie paluchy) w następstwie czego zmieniam paznokieć. To nie problem obuwia bo już sprawdzałem różne modele i z wielkością też walczyłem.
Mam coś takiego że zadzieram palce do góry mocno na zbiegach i przez to je załatwiam -
@aukolb: Te wkładki do obojętnie jakich butów się nadadzą czy buty też trzeba specjalne?
@Ignacy_Loyola: to już do jakich chcesz butów kładasz ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Depeche Mode - Useless
#muzyka #gimbynieznajo #90s #depechemode #ultra
#muzykahf ---> Muzyka którą lubię, a która może ci się spodobać
#muzyka #gimbynieznajo #90s #depechemode #ultra
#muzykahf ---> Muzyka którą lubię, a która może ci się spodobać
#bieganie #ultra #ultramaraton #biegigorskie #biegiultra
Równo o 20:00 wystartowały zapisy na 24h bieg Leśna Doba.
http://www.lesnadoba.pl/
https://www.facebook.com/LesnaDoba/
Równo o 20:00 wystartowały zapisy na 24h bieg Leśna Doba.
http://www.lesnadoba.pl/
https://www.facebook.com/LesnaDoba/
źródło: comment_vgqUrZ5g4c9KvrrGvZeb9PhyGlxYVRH5.jpg
PobierzJeśli ktoś by chciał koszulkę to pic rel
źródło: comment_sHq7FDnf69mvjtAbNjZugSIK8P5nivwt.jpg
Pobierz
@darvd29: nie wiem czy dużo, ale na pewno długo :)
#bieganie #ultra #ultramaraton #biegigorskie #salomon
Mirki biegal ktos, uzywa, mial stycznosc z plecakiem Salomon Adv Skin 5 Set?
Szukam opinii, jak rowniez informacji czy da sie do niego przytroczyc skladane kije.
Moze ktos znalazl jakas niezla recenzje w siecii.
Ktos cos?
Mirki biegal ktos, uzywa, mial stycznosc z plecakiem Salomon Adv Skin 5 Set?
Szukam opinii, jak rowniez informacji czy da sie do niego przytroczyc skladane kije.
Moze ktos znalazl jakas niezla recenzje w siecii.
Ktos cos?
źródło: comment_XQRa7n9NiSOdax4eaU4XfQXBPcRBj2YG.jpg
Pobierz
@PurpleHaze: Szzerze powiedziawszy, nie. Ale - wg mnie to co na pewno na duży plus, ten system zapinania jest na pewno lepszy, tymi haczykami w poprzednich trzeba się trochę upierdzielić, żeby trafić (mam taki w Peaku i no wkurzające to).
Za tydzień biegnę z nim w Szczawnicy, to mogę ci zdać dłuższy raport, jeśli nie będzie za późno.
Za tydzień biegnę z nim w Szczawnicy, to mogę ci zdać dłuższy raport, jeśli nie będzie za późno.
@mucher: no ja wlasnie wczoraj go odebralem przymierzam i WTF, a gdzie ja mam zapiac te tasiemki jak tu nic nie ma. Po dluzszych ogledzinach wyszlo, ze tam sa tak sprytnie schowane haczyki.
Ja mam tendencje do rozpinania plecakow na podejsciach, zeby dac odpoczac plecom i je troche przewietrzyc. Nie widze opcji zebym latwo w te haczyki trafil, a w nocy to juz w ogole.
No i cholera szukalm jakiegos
Ja mam tendencje do rozpinania plecakow na podejsciach, zeby dac odpoczac plecom i je troche przewietrzyc. Nie widze opcji zebym latwo w te haczyki trafil, a w nocy to juz w ogole.
No i cholera szukalm jakiegos
#bieganie #ultramaraton #ultra #biegigorskie
Polecam jako zamiennik dla slodkich zeli.
Do dostania w lidlu za 3zl od sztuki.
Sa dosc smaczne i fajnie wchodza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Polecam jako zamiennik dla slodkich zeli.
Do dostania w lidlu za 3zl od sztuki.
Sa dosc smaczne i fajnie wchodza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_PZukQzrzuAI0Bi45yyOegzuNGSqlJEVt.jpg
Pobierz@lukglo86: zele do pewnego momentu, a potem zaczynaja mi zaklejac gebe, moge pic, plukac usta itd a smak i uczucie lepkosci zostaje.
@wunder_waffel: ha widze roznica kulturowa. Zycie mnie wygnalo (moze nie wygnalo) do uk. Tutaj wszystkie takie imprezy to taki low key ze nie wiem. Spotykamy na na moscie na srodku wsi kolo 11.30 w 3 niedziele maja. Biegniemy na tamta gora i tamta. No ale sa tanie. Sa duze eventy z cala oprawa ale kosztuja wiecej wiec ( ͡° ͜ʖ ͡°) omijam nie trace szekli. Co
@Selcouth: Zagraniczne portale czy czasopisma kolarskie chwalą te sprzęty jako doskonałe w stosunku cena do jakości. Nie mówię, że nie ma ludzi z kijem w dupie, którzy będą z góry traktować kogoś na Tribanie / B'Twinie, ale kurde, sam rower nie jeździ, nie raz doradzałem Kolegom zakup Tribana, bo naprawdę, trudno o produkt równie konkurencyjny.
@Selcouth: Nie sprzęt, a technika zrobi z ciebie zawodnika (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
To jest jak z jazdą jakimś seicento, czy innym grzybowozem. Każdy się śmieje, ale to ty jedziesz we względnie komfortowych warunkach, a nie czekasz i marzniesz na przystanku na autobus
To jest jak z jazdą jakimś seicento, czy innym grzybowozem. Każdy się śmieje, ale to ty jedziesz we względnie komfortowych warunkach, a nie czekasz i marzniesz na przystanku na autobus
#bieganie #ultra #ultramaraton #biegigorskie #lemkowyna
Edyta Lewandowska zwyciężczyni ŁUT 70 zdyskwalifikowana.
Chyba pierwsza w Polsce sytuacja, w której zawodnik (a raczej zawodniczka) i to z pierwszego miejsca, została zdyskwalifikowana ze względu na łamanie regulaminu - wyrzucenie śmieci na trasie.
Edyta Lewandowska zwyciężczyni ŁUT 70 zdyskwalifikowana.
Chyba pierwsza w Polsce sytuacja, w której zawodnik (a raczej zawodniczka) i to z pierwszego miejsca, została zdyskwalifikowana ze względu na łamanie regulaminu - wyrzucenie śmieci na trasie.
W
źródło: comment_S1XpfnZLwQ8I7WvRKqI2HWRAJ3U9Bkpf.jpg
Pobierz
@PurpleHaze i dobrze. Nie można wymagać od amatorów a jednocześnie przymykać oko na to co robi elita.
@buszmen007: parę minut to by była kpina, a nie kara. Śmiecenie na trasie biegów górskich to postawa niegodna zwycięzcy.
konto usunięte via Android
konto usunięte via Android
#bieganie #ultramaraton #ultra #biegigorskie
Pani i Panowie czy ktos z was uzywa i moze polecic kijaszki do ciskania w gorach?
Zalezy mi raczej na wersji skladanej, ze wzgledu na chec wsadzania ich do plecaka, ewentualnie na pas na tylek.
Przeszukalem troche netu, widzialem polecane modele, tylko kurka wodna to wszystko jest cholernie droga zabawa.
Do tej pory ciskalem bez i bylem negatywnie nastawiony w
Pani i Panowie czy ktos z was uzywa i moze polecic kijaszki do ciskania w gorach?
Zalezy mi raczej na wersji skladanej, ze wzgledu na chec wsadzania ich do plecaka, ewentualnie na pas na tylek.
Przeszukalem troche netu, widzialem polecane modele, tylko kurka wodna to wszystko jest cholernie droga zabawa.
Do tej pory ciskalem bez i bylem negatywnie nastawiony w
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Własnie zakończył się https://www.swissultra.ch/english-1/competitions/deca-continuous/
i na dystansie 10 x pełen IM ( 38km swim / 1800km bike / 422km run) wygrał Niemiec Richard Jung
Wyścig jest częścią światowego http://www.iutasport.com/
#triathlon #ultratriathlon #ultra #swim #bike #run #ciekawostkisportowe
i na dystansie 10 x pełen IM ( 38km swim / 1800km bike / 422km run) wygrał Niemiec Richard Jung
Wyścig jest częścią światowego http://www.iutasport.com/
#triathlon #ultratriathlon #ultra #swim #bike #run #ciekawostkisportowe
źródło: comment_nxMaHh3gD8xDt0685VQarGz2tKolphT7.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
@quiksilver byłem teraz w Bydgoszczy na sztafecie 1/2 im. Startowałem w części pływanie. Był też pełny Im i to co ludzie wyprawiali to masakra. Pierwszy gość 8:34 na pełnym. To da maszyny nie ludzie.
#chcepogadac z kims siedzacym w tematach #triathlon dystanse im+ i ogolnie sporty wytrzymalosciowe dystanse #ultra
@Stormweaver najwięcej ludzi, którzy dadzą Ci dobre rady z doświadczenia znajdziesz na FB, grupa Triathlon (PL)
@Stormweaver: a co byś chciał się dowiedzieć?
ELÓLÓWINA SPORTOWE ŚWIRY
Co roku z---------m w tatrach na kilka dni biegajac albo maszerujac caly dzien 25-30km.
Wraz z kolegami, wszyscy regularnie biegaja i cwicza chcemy taka trase zrobic:
https://mapa-turystyczna.pl/route?q=50.8297040,15.5179100;50.7918820,15.5134030;50.7361030,15.7397420;50.7733540,15.7409050#50.78377/15.81056/13
Dziś już za Szrenicą w kierunku Śnieżnych Kotłów pizgało dosyć. Taki warun jak dziś, widoczność miejscami do 30m potrafi przez kilka h zbic motywację do 0 u niektórych. Warto mieć to na uwadze.
Tl:dr Zależy od warunków pogodowych.