#edm #electrohouse #muzykaelektroniczna #ultra
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
CrazyHaze
Stormweaver
via Wykop@sedros: tak na jego koncie na insta, na screenie jest nazwa
Stormweaver
via Wykop@sedros: zszedł z trasy po 12h biegu, 165km, nie pykło niestety ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bieganie #ultra #biegiultra #asics
Efekty wczorajszej zabawy biegowej, tudzież jak kto woli charytatywnego biegu 12h.
Biegowo nie jestem zadowolony, "udało się" wyszarpać ponad 100km i to lepiej niż rok temu, ale mogło być lepiej.
Nastawiając się psychicznie na zapowiadane temperatury rzędu 30 stopni, pierwsze 6h biegłem bardzo zachowawczo, pilnując tętna i tempa. Okazało się to niestety zgubne, bo temperatura aż tak nie dokuczała, a powyżej
Efekty wczorajszej zabawy biegowej, tudzież jak kto woli charytatywnego biegu 12h.
Biegowo nie jestem zadowolony, "udało się" wyszarpać ponad 100km i to lepiej niż rok temu, ale mogło być lepiej.
Nastawiając się psychicznie na zapowiadane temperatury rzędu 30 stopni, pierwsze 6h biegłem bardzo zachowawczo, pilnując tętna i tempa. Okazało się to niestety zgubne, bo temperatura aż tak nie dokuczała, a powyżej
źródło: 1111
Pobierz@sedros: łatwiej tak(ze wzgledow logistycznych) niz bieg z punktu A do punktu B ( ͡° ͜ʖ ͡°) tutaj co 1km masz jedzonko i picie i biegasz bez zadnego balastu na plecach.
Planuje zakup etui, szkła na wyświetlacz i ochrony na aparaty na S23 Ultra.
Czy taki zestaw będzie ze sobą kompatybilny?
1. Etui Spigen Tough Armor
2. SPIGEN OPTIK.TR CAMERA LENS - na aparaty
3. SZKŁO HARTOWANE WHITESTONE DOME GLASS
Czy
Czy taki zestaw będzie ze sobą kompatybilny?
1. Etui Spigen Tough Armor
2. SPIGEN OPTIK.TR CAMERA LENS - na aparaty
3. SZKŁO HARTOWANE WHITESTONE DOME GLASS
Czy
@iXono: kiedyś jak kupiłem szkło hartowane na aparat (co prawda też Samsung ale z serii M) to nie dało się zrobić zdjęcia z flashem, więc zalecam ostrożność :P
615 043 + 97 = 615 140
Niedziela dzień
Zapraszam na rowerowego discorda, gdzie poziom mamy niższy, ale za to moderatorzy są ultrasami. A jak dobrze wiemy #ultra to paradyscyplina.
#
Niedziela dzień
Zapraszam na rowerowego discorda, gdzie poziom mamy niższy, ale za to moderatorzy są ultrasami. A jak dobrze wiemy #ultra to paradyscyplina.
#
źródło: IMG_20230819_144933
Pobierz
konto usunięte via Wykop
konto usunięte via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Shell Helix Ultra ECT 5W30 Test olejów silnikowych 100°C Piotr Tester
Runda 4 Temperatura: 100°C (olej jest podgrzewany do 100°C) Shell Helix Ultra ECT 5W30 Co pokazuje test? Im więcej ciężarków uda się postawić na maszy
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Jak to jest z tą amortyzacją w biegach górskich?
Chcę sobie kupić buty do biegania po górach, najlepiej najbardziej uniwersalne (typu nie wiem, mogę też polecieć w nich w zimie po płaskim terenie w śniegu).
Mam problem z podkręcaniem stawu skokowego bo kostki wielokrotnie skręcone here xD
Czy im większa amortyzacja tym mniej stabilny but na nodze i może mi się noga i kostka wyginać w różne strony np. jak źle stane na jakiś
Chcę sobie kupić buty do biegania po górach, najlepiej najbardziej uniwersalne (typu nie wiem, mogę też polecieć w nich w zimie po płaskim terenie w śniegu).
Mam problem z podkręcaniem stawu skokowego bo kostki wielokrotnie skręcone here xD
Czy im większa amortyzacja tym mniej stabilny but na nodze i może mi się noga i kostka wyginać w różne strony np. jak źle stane na jakiś
źródło: 361919_6759_XL
PobierzCo robić, jak żyć?
- Hoka Speedgoat 5 75.0% (9)
- La Sportiva Bushido II 8.3% (1)
- Saucony Peregrine 13 16.7% (2)
@Polska5Ever sam mam hoka mafate speed 4 i polecam, ale przez dłuższy czas zastanawiałem się nad saucony xodus ultra, które jednak nie były dostępne przez dłuższy okres w „normalnej” cenie.
@Polska5Ever: mam speedgoat 5. Ich główna zaleta jest amortyzacja tj. np po kilkunastu godzinach w górach 0 odcisków natomiast nie maja jakiegoś super trzymania stawu skokowego i kostki.
Widzę ze Jak zwykle ujawniają się akolici Altry, która wg mnie jest mega przereklamowana i ma kiepska jakość. Jak ktoś nie ma kaczych stóp to nie ma co w to iść (a zerowy drop w butach trailowych to juz wogole sztuka dla
Widzę ze Jak zwykle ujawniają się akolici Altry, która wg mnie jest mega przereklamowana i ma kiepska jakość. Jak ktoś nie ma kaczych stóp to nie ma co w to iść (a zerowy drop w butach trailowych to juz wogole sztuka dla
Shell Helix Ultra 5W40 Test olejów silnikowych Piotr Tester
Runda 4 Temperatura: normalna (bez podgrzewania) Shell Helix Ultra 5W40 z 2020r. Co pokazuje test? Im więcej ciężarków uda się postawić na maszynie do mo
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: nie wiem z czego tak się cieszyć. Pozwoliłeś wyprzedzić się typowi, który jechał w sandałach ( ͡° ʖ̯ ͡°)
543 100 + 429 + 4 + 50 + 81 + 68 = 543 732
W piątek wziąłem udział w górskim ultramaratonie Łemko Gravel. Dystans 430km i 7300m przewyższeń.
Nie chcę spoilerować, więc nie piszę jak poszło, ale było cholernie ciężko. Kilka godzin jazdy w deszczu dało mocno popalić.
Relacja
W piątek wziąłem udział w górskim ultramaratonie Łemko Gravel. Dystans 430km i 7300m przewyższeń.
Nie chcę spoilerować, więc nie piszę jak poszło, ale było cholernie ciężko. Kilka godzin jazdy w deszczu dało mocno popalić.
Relacja
@italia__: nawigacja panie ferdku, mówi to panu coś?
@Farmer_Joe: miło, że udało mi się zmotywować do jazdy!
Wisła1200 | 2/3 | Wyrównana życiówka oraz ogromny kryzys
Witajcie! Przedstawiam wam drugą część relacji z ultramaratonu Wisła1200. Zapraszam na materiał i zachęcam od wzięcia udziału!
z- 0
- #
- #
- #
- #
502 519 + 45 + 349 = 502 913
Krótkiego Brejdaka przejechałem turystycznie razem z debiutującym w zawodach brejdakiem(brat).
Znaliście to słowo z lubelskiej gwary?
Zapraszam
Krótkiego Brejdaka przejechałem turystycznie razem z debiutującym w zawodach brejdakiem(brat).
Znaliście to słowo z lubelskiej gwary?
Zapraszam
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: hmm od zawsze w mazowieckiem tez slyszalem braidak
150 987,53 - 134,00 = 150 853,53
Biegane było wczoraj po górach. Najdłuższy dystans jak do tej pory. Impreza DFBG jak co roku super przygotowana. Pogoda również była łaskawa chociaż na Śnieżniku padało a w dzień lampa. Gdyby nie problemy z kolanem, plan na 20h był realny do zrobienia.
#sztafeta #bieganie #dfbg #ultra
Skrypt | Statystyki
Biegane było wczoraj po górach. Najdłuższy dystans jak do tej pory. Impreza DFBG jak co roku super przygotowana. Pogoda również była łaskawa chociaż na Śnieżniku padało a w dzień lampa. Gdyby nie problemy z kolanem, plan na 20h był realny do zrobienia.
#sztafeta #bieganie #dfbg #ultra
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_6937
Pobierz
@gottie O chrystusie niebieski! Gratuluję! (｡◕‿‿◕｡)
Startowałeś z problemami z kolanem czy po drodze się włączyło?
Startowałeś z problemami z kolanem czy po drodze się włączyło?
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: piąte miejsce i co poszło nie tak :D niesamowite =]
powiedz proszę ile robisz tygodniowo km, że tak kondycyjnie ogarniasz? Podzielisz się informacjami ile kalorii przepaliłeś i jak uzupełniałeś kalorie?
powiedz proszę ile robisz tygodniowo km, że tak kondycyjnie ogarniasz? Podzielisz się informacjami ile kalorii przepaliłeś i jak uzupełniałeś kalorie?
@Farmer_Joe:
15.03.2021 kupiłem rower
Do 24.12.22 jeździłem sporo, ale "turystycznie". Rower jest dla mnie pewnego rodzaju medytacją+czasem na rozwój siebie(podcasty + rzadko audio
15.03.2021 kupiłem rower
Do 24.12.22 jeździłem sporo, ale "turystycznie". Rower jest dla mnie pewnego rodzaju medytacją+czasem na rozwój siebie(podcasty + rzadko audio
źródło: 1000006043
Pobierz449 107 + 1 146 = 450 253
Zapraszam do obejrzenia relacji z Wisły1200 na której próbuję wywalczyć podium.
Starałem się ukazać w filmie jak trudna jest trasa tych zawodów. Wielokrotnie doprowadziła mnie do skrajnego wyczerpania i kryzysów, ale jest coś magicznego w tej imprezie.
Nawet
Zapraszam do obejrzenia relacji z Wisły1200 na której próbuję wywalczyć podium.
Starałem się ukazać w filmie jak trudna jest trasa tych zawodów. Wielokrotnie doprowadziła mnie do skrajnego wyczerpania i kryzysów, ale jest coś magicznego w tej imprezie.
Nawet
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny szacun w uj
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: w czołówce same konie, najwyższy poziom ze wszystkich edycji, gratuluję wyniku
Rama i widelec nie ucierpiały od tej gliny w okolicach 220km?
Rama i widelec nie ucierpiały od tej gliny w okolicach 220km?
źródło: 1000005729
Pobierz@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: pozdrawiam i powodzenia życzę, jak czas pozwoli będę w Ostromecku pod Forodnem czekał na trasie
@Lewybdg: trasy aż tak dobrze nie znam żeby kojarzyć miejscowości. Z oczywistych względów zatrzymywać się nie będę chciał, ale zapraszam do wspólnej jazdy!
Shell Advance 4t Ultra 15W50 Test olejów silnikowych 100°C Piotr Tester
Runda 4 Temperatura: 100°C (olej jest podgrzewany do 100°C) Shell Advance 4t Ultra 15W50 Co pokazuje test? Im więcej ciężarków uda się postawić na maszynie do momentu jej zatrzymania, tym testowany olej będzie cha
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Shell Advance 4t Ultra 15W50 Test olejów silnikowych Piotr Tester
Runda 4 Temperatura: normalna (bez podgrzewania) Shell Advance 4t Ultra 15W50 Co pokazuje test? Im więcej ciężarków uda się postawić na maszynie do momentu jej zatrzymania, tym testowany olej będzie charakteryzował
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #