@Wyrewolwerowanyrewolwer: to nie tak. Trening jest rozpisany jednak danego dnia mogę go np zrobić rano albo popołudniu, lub zrobić wymagane minimum albo więcej.

Niestety czasami ciężko rozróżnić zmęczenie od lenia( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@majk_emigrant: Moja propozycja na pierwszy triathlon to: baw się dobrze. Nie patrz na wynik, zapoznaj się z etykietą, poznaj ludzi, zostań na after party i przywitaj kończących wyścig. Będziesz zaskoczony ile ludzi jedzie na trekkingach, MTB a czasami nawet zwykłych miejskich. Nie napinaj się.
  • Odpowiedz
Anything is Possible

16 godzin, 46 minut i 9 sekund to czas w którym 21-latek przekroczył metę 14 minut przed oficjalnym zakończeniem zmagań na Florydzie w zawodach Ironman! Dzięki czemu trafi on do Księgi Rekordów Guinessa jako pierwsza na świecie osoba z zespołem Downa, która ukończyła triathlonowe zawody Ironman.
W kuluarach szeptano, że Iromnan zaprosi na Kone na Hawaje pierwszego Iromnana z zespołem Downa czyli 21 latka z Florydy ~ Chisa Nikica
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki i mirabelki spod tagu #prawo.

Jest sobie pewien zbiornik wodny w okolicach mojego domu rodzinnego. Nie ma przy nim żadnych plaż, ale ponieważ trenuję trochę #plywanie i #triathlon to latem sobie czasami wskakuje w piankę i robię tam wypływanie openwater. Zimą za to jeżdżę sobie w to miejsce na #morsowanie.

Jakie było moje zdziwienie jak w tym roku parę dni temu tam podjechałem
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Brawo Polski Związek Triathlonu od dziś jestem członkiem Kadry Narodowej xD powołanie dostali wszyscy majacy aktualne licencje PZTri xD

#triathlon
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@stateknaniebie: Nie zamierzam szukać bo pewnie wszystko i tak i tak będzie zamknięte u nas, no może po za basenem CITYZEN w Poznaniu może tam się uda? Czas pokaże jak Baseny będą do tego podchodzić? Bo co mi po licencji jak ma ją u mnie w mieście może z 5 osób - reszta wykupuje licencje jednodniowe na zawody... Coś czuje, że z gumami do pływania na sucho znowy się zaprzyjaźnię
  • Odpowiedz
@pernikovy_tatko problem z tym jest taki, że PZTri jasno nie określił jakie badania są potrzebne. Masz mieć jedynie brak przeciwwskazań do uprawiania triathlonu wydane przez doktora uprawnionego. W zależności od lekarza do jakiego się udasz to zrobi Ci różne badania. Ja np. miałem badania krwi, ciśnienie, EKG plus jakiś ogólny wywiad plus badanie stetoskopem. Ludzie na fb pisal, że każdy interpretuje to na swój sposob. Dostałem kawałek kartki który jakbym chciał
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#zdrowie #plywanie #triathlon ej mirki poradzicie co muszę zrobić by pływać o tej porze roku w jeziorze i robić to zdrowo żebym nie naraził się na hipotermię czy coś. Jakaś pianka czy coś wystarczy ?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@andrzejlog: sa ludzie ktorzy plywaja teraz ale to krotkie odcinki i Ci ludzie to robia dlugo (trenuja w takich temp) sa przystosowani itd. Jak chcesz to morsuj sobie - na plywanie to wg mnie za zimno.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#triathlon
No to teraz będzie się działo
Kto wygra brownie, sanders czy ktoś inny?
Będzie mniej niż 3h?
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Połowa roweru na Daytonie za kobietami
Agnieszka Jerzyk gdzieś na końcu spadała z 26 miejsca po wyjściu z wody na 33 później na 36 i dalej już nie wiem.
Amelia odrabia z 16 dobiła do 11 i tam z Haug przeskakuje się co chwilę.

#triathlon
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uhauha: Wyścig pro na torze Daytona (20 4km owalnych okrążeń na rowerze między innymi :D)
Start jakoś jutro/dzisiaj o 21 o ile dobrze pamiętam (naszego czasu).
Lista startowa fajna - bracia Brownlee, KIenle, Lionel, Hanson i wiele innych.
U kobiet też ciekawie - Amelia, Agnieszka Jerzyk, Sara Crowley zdaje się też będzie.

Lista bez Frodeno i bez Ryf ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#triathlon
Ironman w Gdyni, to fajna sprawa, ale dzisiaj przybył konkretny przeciwnik dla 70.3 Warszawa.
Nawet w podobnym terminie 19-20 czerwiec 2021.

W ramach Challenge Gdańsk rozegrane zostaną wyścigi na dwóch dystansach – dystans średni (1,9 km – 90 km – 21,1 km) z udziałem maksymalnie 1000 zawodników oraz Sprint (0,75 km – 20 km – 5 km) z udziałem maksymalnie 750 zawodników.

Myślałem
futrzakos - #triathlon 
Ironman w Gdyni, to fajna sprawa, ale dzisiaj przybył konkret...

źródło: comment_1606927336Hd9UO6QC053WQC43lXyNXz.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jak oceniasz Triathlon Gdańsk bo wiem, że startowałeś w 2019 roku ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@futrzakos: to pewnie wiesz też że to mój debiut był ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pływanie jak to pływanie w morzu - zaczynasz z jednej strony molo w Brzeźnie, kończysz z drugiej strony. Prund ściąga cały czas, trzeba się pilnować.
Jakiś czas przed zawodami były organizowane treningi pływackie za jakieś symboliczne kwoty -
  • Odpowiedz
pytanko do wykopowych zapalencow triathlonowych. Jak uwazacie i co doradzicie: Gdzie lepiej zadebiutowac na dlugim dystansie w przyszlym roku? Gdynia czy Malbork?

Wiem, ze gdynia "troche" jednak bardziej wymagajaca ze wzgledu na przewyzszenia i sierpien (a nie wrzesien jak Malbo), ale jednak szyld IMa kusi mnie cholernie.Czasowo na nic sie nie nastawiam, kwestia ukonczenia i nie zdechniecia na mecie lub przed :D.

#triathlon
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@futrzakos: jak wyjezdzalem na rower, to byla koncowka deszczu. tylko godzinke trzeba bylo sie troche hamowac zeby nie skonczyc na asfalcie, takze luksus :D.

Dzieki za graty, i rowniez gratuluje :)

Kiedy nastepny - no nie wiem, czy w ogole :D. sporo czasu jednak na tego IMa trzeba poswiecic, a zeby robic nastepny start to tylko z mysla o dobrej/duzej poprawie wyniku jednak, wiec moze moze za jakis dluzszy czas
  • Odpowiedz
@quigoon: w tym roku pozostały mi tylko zawody w wrześniu:
- 1/2 w Malborku
- 1/4 w Poznaniu SLT.
Na następny rok czaję się na pełniaka, ale mam obawy, że znowu zamkną baseny i nici z porządnych przygotowań do zawodów. Na tą chwilę chce dociągnąć sezon do końca i na jesieni będę myślał co dalej z tym fantem począć.
  • Odpowiedz
Ostatni kolega @Wyrewolwerowanyrewolwer wrzucał jakieś Scotty Plazmy. Wszyscy wiemy, że to jednak Canyon Speedmax CFR Disc jest królem #tt , tak jak lew jest królem dżungli. Imo zjada wyglądem P5x, który wygląda lekko dziwacznie, bez sztycy pod siodłowej.

Recenzja Sandera
Składanie dla Frodeno

Jakby ktoś chciał coś więcej poczytać:
futrzakos - Ostatni kolega @Wyrewolwerowanyrewolwer wrzucał jakieś Scotty Plazmy. Wsz...

źródło: comment_1606035956h3hdSyE6vGSLz7e2y27a4z.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach