@Tratarara: > Produkt niedostępny ze względu na opinie Zespołu ds Suplementów diety w sprawie maksymalnej ilości beta-alaniny w suplemencie diety zgodnie z którą składnik ten można stosować w ilości 2400 mg/dzień w porcjach podzielonych przy czym porcja spożywana jednorazowo nie może przekraczać 800 mg. Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości powyżej 800 mg może powodować działania niepożądane , tj. drętwienie, mrowienie.

Imo wole poczuć przez pół godziny mrowienie niż wydawać tylePokaż całość

Opłaca się w ogóle w to inwestować?

@quiksilver: serio? bo nie jestem na czasie, a popływałbym xD

@beastofmisery: te rowery to głębokie prototypy i miały służyć głównie jako tło do zdjęć
Ale w ciągu najbliższych 3 lat mają się pojawić nowe modele Van Rysel Aero i Time-Trail, covid skutecznie je opóźnia

@Piotr--K: i jeszcze szybszy czerwony

@majk_emigrant dlatego mam opory przed zakup Bolta na rower. Niby super licznik, ale już człowiek zbratał się z Garminem i jego platforma.

Dane przerzucić pewnie idzie taprikiem bez problemu na inna platformę.

@zmasowanyatak: jakbym ćwiczył tak jak on wyłącznie w "laboratoryjnych" warunkach to ok, tylko on tak samo uczy 'podopiecznych' którzy biegają po różnym terenie, chyba że inne prędkości rozpisuje na lato i zimę XD

@Michazzz: W poniedziałek rano zgłosiłem w środę dostałem po południu licencję :)

@suzisa: dcrainmaker

@WuERA: https://www.youtube.com/watch?v=j01Y0iBlzfY

@futrzakos: Dzięki za link, ma racje oczywiście:)

@majk_emigrant: Moja propozycja na pierwszy triathlon to: baw się dobrze. Nie patrz na wynik, zapoznaj się z etykietą, poznaj ludzi, zostań na after party i przywitaj kończących wyścig. Będziesz zaskoczony ile ludzi jedzie na trekkingach, MTB a czasami nawet zwykłych miejskich. Nie napinaj się.

@pustabeka: wzięliby się za zarybianie lepiej #pdk

@FilipWWL:

dupolryjkę, jak ktoś się utopi to wiadomo złamał zakaz i jeszcze mandat dostanie

Jak się utopi to już nie dostanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@pernikovy_tatko problem z tym jest taki, że PZTri jasno nie określił jakie badania są potrzebne. Masz mieć jedynie brak przeciwwskazań do uprawiania triathlonu wydane przez doktora uprawnionego. W zależności od lekarza do jakiego się udasz to zrobi Ci różne badania. Ja np. miałem badania krwi, ciśnienie, EKG plus jakiś ogólny wywiad plus badanie stetoskopem. Ludzie na fb pisal, że każdy interpretuje to na swój sposob. Dostałem kawałek kartki który jakbym chciałPokaż całość

Dzięki za przypomnienie

@buszmen007 Cholera przez to mkonowe bieganie tak się zakwasiłem że kucać nie mogę xd

@andrzejlog: sa ludzie ktorzy plywaja teraz ale to krotkie odcinki i Ci ludzie to robia dlugo (trenuja w takich temp) sa przystosowani itd. Jak chcesz to morsuj sobie - na plywanie to wg mnie za zimno.

@uhauha: @Wyrewolwerowanyrewolwer: 7 sekund hmm Czy Sanders biegł w skarpetkach ? Bo zdziwiło mnie, że tylu ich zakłada skarpetki, to jest pewnie z 5-10 sekund. Wiem że to nie 10km biegu, ale też nie maraton.