#anonimowemirkowyznania
Ostatnio fatalnie się czuję, brak chęci do życia itd. Zacząłem lepiej się odżywiać, chodzę na siłkę, śpię lepiej, ale i tak czuję, że coś jest nie tak, szczególnie jeśli chodzi o libido. Żyję z 1 jądrem (wykryto u mnie raka w wieku 18 lat) i chciałbym porobić badania z naciskiem na te hormonalne. Co myślicie o takiej liście?

- Cholesterol całkowity
- D3
- DHEA-S
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania Szukaj pomocy medycznej u profesjonalistów, konsultuj się z lekarzami, którzy poświęcili na to swoją edukację. Po to oni są, żeby pomagać w takiej sprawie. Wykop to nie poradnia lekarska i nigdy nie wiesz, kto jest po drugiej stronie i czy w ogóle ma pojęcie, o czym mówi.
  • Odpowiedz
98 dzień NOFAP! Dzisiaj mierzyłem sobie teścia, gdyż byłem ciekawy jaki będzie jego poziom. Dodam, że oprócz samego nofap stosowałem również zimne, a w zasadzie lodowate prysznice od jakichś 5 tygodni i od tygodnia Intermittent Fasting, czyli okresowa głodówka 18/6. Do tego dochodzą ćwiczenia na siłowni również od 5 tygodni. Od teraz zamierzam dodać jeszcze jeden dzień całkowitej głodówki. Jak dotąd samopoczucie wyje**ne w kosmos, tak samo jak i pewność siebie. Polecam
Lethorn - 98 dzień NOFAP! Dzisiaj mierzyłem sobie teścia, gdyż byłem ciekawy jaki będ...

źródło: comment_1638987305OEDbJsrG80XWySTU13ZQjT.jpg

Pobierz
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Trenuję na siłce, a efekty są takie, że niby 120 na klatę i 150 na martwy, ale jak trzeba odkręcić coś kluczem, czy przenieść szafę to nie mam siły, dyszę i sapię.


@Ynfluencer: no jak na analityka to inteligencja kuleje. Na siłowni trenujesz siłę statyczną, więc siłą rzeczy masz siłę żeby wykonać jakieś przemieszczenie przedmiotu 1-8 razy, ale to są głównie ćwiczenia beztlenowe. W czynnościach codziennych zbyt dużo siły statycznej
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Piszę z AMW bo aż mi głupio że o takie coś pytam.

Czy mogę sobie coś uszkodzić suplementując codziennie ashwagandhę, l-dopę, tribulus terrestris i l-karnitynę? Czy wątroba/trzustka/nerki/inne nardządy to wytrzymają?
Po spisie substancji, pewnie niektórzy się domyślili, że chciałbym sobie podnieść #testosteron bez kłucia się.

#
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach